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Cómo recuperar los hábitos saludables tras los excesos navideños

Nutrición
Vithas Granada ha articulado estrategias para un "enero sin dietas milagro" en el marco de las cuales sus especialistas dan claves para recuperar hábitos saludables tras los excesos navideños partiendo de la base de que la vuelta a la rutina tras la Navidad "se convierte cada año en una oportunidad para replantear" fórmulas alimenticias del día a día "y recuperar el equilibrio, tanto físico como emocional".