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El ránking de las 4 mejores legumbres que debes seguir si quieres comer bien

   El consumo de legumbres va en aumento. Lo cierto es que su consumo lleva muchos años implantado en nuestra alimentación, formando parte de platos claves de la gastronomía de muchas regiones de nuestro país, como la fabada asturiana, el cocido madrileño, o las lentejas con chorizo.