La doctora Isabel Solares, internista de la Clínica Universidad de Navarra, desmonta algunos mitos sobre el consumo de líquidos y ofrece pautas prácticas para evitar riesgos como la deshidratación o la hiponatremia durante el verano.
El cuerpo humano pierde agua de manera constante a través de la orina, la transpiración y la respiración.
