MÁLAGA, 8 Abr. (EUROPA PRESS) - Especialista de Quirónsalud apunta a que medidas de higiene venosa como una buena hidratación, el ejercicio físico y bajar de peso ayudan a controlar la sintomatología de las varices. Las venas son vasos sanguíneos que devuelven la sangre al corazón. En las piernas, la sangre tiene que subir desde los pies hasta el abdomen venciendo la gravedad. Para ello, las venas disponen de unas pequeñas válvulas en su interior que actúan como compuertas, impidiendo que la sangre retroceda.