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29 / 8 / 2025
08:32

Magdalena Perelló, cardióloga: "Una copa de tinto al día no es buena para nuestro corazón"

MADRID, 29 Ago. (EDIZIONES) - Una creencia muy común y extendida entre los españoles es que una copa de vino tinto al día en las comidas es sana por todos los antioxidantes que aporta el vino. Pero sin ir más lejos de la realidad se trata de una idea que debemos borrar de la cabeza, según defiende en una entrevista con Europa Press Salud Infosalus Magdalena Perelló, que es cardióloga clínica e investigadora.

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26 / 8 / 2025
07:49

Dieta mediterránea y ejercicio: clave para prevenir la diabetes tipo 2

MADRID, 26 Ago. (EUROPA PRESS) - Un estudio coordinado desde el Centro de Investigación Biomédica en RED (CIBER) del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) confirma que adoptar una dieta mediterránea hipocalórica, junto con un aumento de la actividad física, contribuye a reducir la aparición de nuevos casos de diabetes tipo 2 en personas con sobrepeso y alto riesgo metabólico.

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25 / 8 / 2025
10:52

Comer por dos durante el embarazo es una idea equivocada que puede poner en riesgo la salud de la madre y del bebé

MADRID, 25 Ago. (EUROPA PRESS) - Comer por dos durante el embarazo es una idea equivocada que puede poner en riesgo la salud de la madre y del bebé, señala la línea de salud femenina de Laboratorios Ordesa, 'DONNAplus', a través de su nueva Guía: 'Mitos y Dudas sobre Salud Femenina'.

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09:32

El aceite de acebuchina reduce el daño ocular por hipertensión

SEVILLA, 25 Ago. (EUROPA PRESS) - Un equipo de investigación de la Universidad de Sevilla y el Karolinska Institutet de Suecia ha descubierto que el aceite de acebuchina, fruto del olivo silvestre, protege la retina de los daños provocados por la hipertensión arterial. Este hallazgo, derivado de estudios celulares y animales, revela los mecanismos moleculares en los que ejerce una acción antioxidante, antiinflamatoria y anti fibrótica; es decir, que reduce la formación de cicatrices. Así, se abren nuevas vías terapéuticas para enfermedades oculares, como el glaucoma, la degeneración macular asociada a la edad o algunas retinopatías.

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22 / 8 / 2025
13:09

Comer bien en la vejez es clave para mantener la fuerza e independencia, según nutricionista

MADRID, 22 Ago. (EUROPA PRESS) - Una alimentación equilibrada es fundamental para conservar la vitalidad, prevenir caídas y mantener la fuerza e independencia funcional en la tercera edad, afirma el nutricionista y catedrático de Ciencias del Deporte de la Universidad Europea, Vicente Javier Clemente.

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19 / 8 / 2025
13:30

Mejorar la calidad del semen: dejar de fumar, seguir una dieta equilibrada y otros consejos de una experta

MADRID, 19 Ago. (EUROPA PRESS) - La jefa del laboratorio de Andrología y Análisis Clínicos del Instituto Bernabeu, la doctora Ana Fabregat, ha afirmado este martes que la calidad del semen puede ser mejorada tras dejar el tabaco o llevar una dieta equilibrada, entre otros factores, en un momento en el que esta calidad ha "caído en picado" en las últimas décadas.

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8 / 8 / 2025
11:29

Especialistas proponen aumentar el consumo de legumbres, pescado azul y fruta y verdura para una alimentación saludable

MADRID, 8 Ago. (EUROPA PRESS) - La recomendación del consumo de legumbres "se ha incrementado de 2 a 4 veces por semana" y se aconseja "priorizar el pescado, sobre todo el azul" (sardinas, caballa o boquerones), por su alto contenido en omega-3, frente al consumo de carne, así como el consumo de frutas y verduras, señalan las especialistas en Endocrinología y Nutrición de la Clínica Universidad de Navarra, Marta Motilla y Sonsoles Guadalix.

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7 / 8 / 2025
12:13

Aceite de oliva y prediabetes: estudio revela beneficios contra inflamación y daño oxidativo

MADRID, 7 Ago. (EUROPA PRESS) - El hidroxitirosol (HT), un compuesto fenólico derivado de la aceituna, ha conseguido mejorar de forma significativa el daño oxidativo del organismo y reducir la inflamación en personas con sobrepeso y prediabetes, según un estudio publicado en 'Clinical Nutrition' y coordinado por el grupo del área de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas del CIBER (CIBERDEM), perteneciente al Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN-CSIC).

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29 / 7 / 2025
11:57

El 65% de los españoles reconoce no seguir una dieta equilibrada y su microbiota intestinal puede verse afectada

MADRID, 29 Jul. (EUROPA PRESS) - Los expertos de Cigna Healthcare advierten de que no seguir una dieta equilibrada, unido a las altas temperaturas frecuentes durante el verano, puede favorecer a la deshidratación y alterar el equilibrio de la microbiota intestinal, afectando a la resistencia y funcionalidad del sistema digestivo.

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28 / 7 / 2025
13:12

Las embarazadas españolas no consumen suficientes frutas, verduras, pescado y legumbres

GRANADA, 28 Jul. (EUROPA PRESS) - Una investigación en la que participa la Universidad de Granada (UGR) ha revelado que muchas mujeres embarazadas en España siguen un patrón alimentario basado en la dieta mediterránea, pero aún presentan importantes carencias nutricionales. Además, la información nutricional que reciben durante la gestación resulta insuficiente.

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23 / 7 / 2025
15:03

El aceite de oliva virgen extra, un remedio contra el dolor menstrual en mujeres con endometriosis

PALMA, 23 Jul. (EUROPA PRESS) - Una dieta mediterránea enriquecida con aceite de oliva virgen extra (AOVE) mejora en un 14,3 por ciento el dolor menstrual en mujeres con endometriosis, según los primeros resultados preliminares del estudio clínico Endo-Diet, impulsado por el Hospital de Son Espases, el Instituto de Investigación Sanitaria en Baleares (IdISBa) y el Consejo Regulador de la Denominación de Origen Aceite de Mallorca.

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16 / 7 / 2025
16:33

La importancia de mantener la cadena de frío para evitar la contaminación de alimentos en verano

MADRID, 16 Jul. (EUROPA PRESS) - La temperatura ambiente durante el verano se convierte en un "caldo de cultivo para bacterias", por lo que es "fundamental" mantener la cadena de frío para evitar la contaminación de los alimentos, advierte la nutricionista del Área de Obesidad de la Clínica Universidad de Navarra, Ainhoa Garde.

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30 / 6 / 2025
16:56

Calor y falta de apetito: Consejos para una alimentación saludable en mayores

MADRID, 30 Jun. (EUROPA PRESS) - Ajustar la textura de los alimentos, modificar los horarios de las comidas o introducir estímulos sociales en el entorno puede ayudar a regular la pérdida de apetito que muchas personas mayores sufren durante los meses de verano como consecuencia del calor, la deshidratación y los cambios de rutina diaria, según ha señalado la directora de Gobierno Clínico de Sanitas Mayores, Miryam Piqueras.

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26 / 6 / 2025
19:19

El 35% de los españoles dice haber reducido su consumo de carne

MADRID, 26 Jun. (EUROPA PRESS) - El 35 por ciento de los españoles ha reconocido haber reducido su consumo de carne, mientras que un 22 por ciento ha pensado en hacerlo y otro 23 por ciento cree que podría planteárselo, según datos de una encuesta realizada por la Federación de Consumidores y Usuarios (CECU).

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18:05

La SECT destaca que los programas de prehabilitación 360º antes de la cirugía aceleran la recuperación del paciente

MADRID, 26 Jun. (EUROPA PRESS) - La Sociedad Española de Cirugía Torácica (SECT) ha resaltado la importancia clínica de procurar una terapia nutricional perioperatoria adecuada y una rehabilitación 360, algo que asegura que acorta la hospitalización del paciente. Así lo han manifestado los ponentes durante la mesa 'Prehabilitación 360 en cirugía torácica. Más allá del protocolo ERAS', en el marco del Congreso Nacional de la SECT, celebrado en Alicante

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14:10

¿Qué tiene que llevar tu botiquín para cualquier viaje de verano? Consejos de los farmacéuticos

MADRID, 26 Jun. (EUROPA PRESS) - El Consejo General de Colegios Farmacéuticos ha llevado a cabo una campaña con recomendaciones de cara al verano, en la que se incluye la preparación de un botiquín con medicamentos básicos, productos sanitarias y materiales de cura antes de realizar cualquier viaje durante las vacaciones.

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23 / 6 / 2025
13:56

La dieta mediterránea "es una forma de vivir que protege el cuerpo desde dentro", advierte la endocrina Susana Monereo

MADRID, 23 Jun. (EUROPA PRESS) - La jefa del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Ruber Internacional, la doctora Susana Monereo, recuerda que "la dieta mediterránea no es solo un patrón alimentario, es una forma de vivir que protege el cuerpo desde dentro y nos permite llegar a edades avanzadas con calidad de vida".

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19 / 6 / 2025
08:37

Alfredo Corell, experto en inmunología, explica por qué el verano puede debilitar tus defensas y cómo evitarlo

Ahora que llega el buen tiempo aumentamos nuestro tiempo de ocio y se desregulan nuestros hábitos de vida saludables, nuestros horarios, algo fundamental para un adecuado estado de nuestras defensas. No obstante, intensificamos nuestras relaciones sociales, en muchas ocasiones, un importante potenciador de las mismas.

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11 / 6 / 2025
08:17

¿Qué es la dieta MIND y cómo ayuda a prevenir la demencia?

MADRID, 11 Jun. (EUROPA PRESS) - Las personas que siguen un patrón dietético conocido como la dieta MIND tienen una probabilidad significativamente menor de desarrollar Alzheimer o formas relacionadas de demencia, según expertos de la Universidad de Hawái en Manoa (Hawaii)

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10 / 6 / 2025
15:36

La alimentación puede influir hasta en un 15% en el riesgo de desarrollar cáncer de próstata, según endocrina

MADRID, 10 Jun. (EUROPA PRESS) - La alimentación puede influir hasta en un 15 por ciento en el riesgo de desarrollar cáncer de próstata, según la endocrina especializada en nutrición clínica, Samara Palma, del Hospital Universitario La Paz, durante la presentación de la campaña 'Vosotros sois importantes ¡Conciénciate!', realizada en colaboración con Bayer.

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