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5 de octubre 2026

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1 / 10 / 2026

15:02

Un estudio propone un enfoque basado en la neurobiología de la depresión para su diagnóstico

Estudia la conectividad neuronal en distintas dimensiones BARCELONA, 1 (EUROPA PRESS) Un estudio liderado por el Instituto de Investigación Sant Pau (IR Sant Pau) ha planteado un enfoque para el diagnóstico de la depresión centrado en síntomas concretos y en sus bases neurobiológicas esp

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30 / 9 / 2026

18:32

Gonzalo Pin (Alianza por el Sueño) pide en el Congreso implantar programas de higiene de sueño desde infantil

Advierte del consumo de benzodiacepinas entre los jóvenes y avisa de que hasta un 30% de menores de 5 años tiene problemas de insomnio MADRID, 30 (EUROPA PRESS) El doctor y director de la Plataforma Alianza Por el Sueño, Gonzalo Pin Arboledas, ha propuesto este miércoles en el Congreso de l

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29 / 9 / 2026

13:24

La pérdida de bienestar asociada a insomnio subclínico supone casi 6.500 euros por persona y año, según estudio de Cigna

La falta de sueño leve afecta a más de un tercio de españoles MADRID, 29 (EUROPA PRESS) La e-health manager de la compañía aseguradora Cigna Healthcare, la doctora Daniela Silva, ha señalado que la pérdida de bienestar asociada al insomnio subclínico o leve "equivale a dejar de recibir 6

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07:05

Consumir cannabis casi a diario se relaciona con una peor respuesta a la epilepsia

MADRID, 29 (EUROPA PRESS) Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en San Luis (Estados Unidos) señala que los adultos con epilepsia difícil de tratar que consumían cannabis casi a diario presentaban más del doble de convulsiones al año y desarrollaban resistenc

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28 / 9 / 2026

08:21

Insomnio: dormir mal se relaciona con un 26% más de riesgo de ictus

MADRID, 28 (EUROPA PRESS) El insomnio se asocia con un riesgo un 26% mayor de sufrir un accidente cerebrovascular y un 28% mayor de ser hospitalizado, según una nueva investigación del Istituto delle Scienze Neurologiche di Bologna (Italia), que respalda la idea de que el insomnio es un indic

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23 / 9 / 2026

08:15

Menos de 5 horas de sueño se asocian con un mayor riesgo de 37 enfermedades

Archivo - Trastorno del sueño e insomnio - Mujer - ANDRII LYSENKO/ ISTOCK - Archivo MADRID, 23 Sep. (EUROPA PRESS) - Una mayor cantidad de sueño REM y sueño profundo se asocia con un menor riesgo de padecer docenas de enfermedades, mientras que menos de 5 horas de sueño total s

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21 / 9 / 2026

18:37

Experto subraya que no hay suficiente evidencia para señalar que el alcohol sea la causa principal de Alzheimer temprano

MADRID, 21 (EUROPA PRESS) El coordinador del área de Psicogeriatría del Centro San Juan de Dios de Ciempozuelos (Madrid), el enfermero Samuel González, ha manifestado que actualmente no existe evidencia suficiente para afirmar que el consumo de alcohol, cannabis o cocaína sea la causa principa

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14:33

La Sociedad de Sueño afirma que el síndrome de piernas inquietas aumenta el riesgo de depresión, ansiedad y suicidio

MADRID, 21 (EUROPA PRESS) La neuróloga y miembro del Grupo de Trastornos del Movimiento y de la Conducta durante el sueño de la Sociedad Española de Sueño (SES), la doctora Laura Lillo, ha afirmado que el síndrome de piernas inquietas aumenta "el riesgo de depresión, ansiedad e, incluso, de su

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16 / 9 / 2026

10:53

La AEEH pide una evaluación del consumo de alcohol en pacientes con hígado graso para mejorar el diagnóstico de MetALD

MADRID, 16 (EUROPA PRESS) La Asociación Española para el Estudio del Hígado (AEEH) ha reclamado una evaluación sistemática del consumo de alcohol en pacientes con hígado graso para mejorar el diagnóstico de la enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica y consumo de alcoho

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13 / 9 / 2026

08:34

La ciencia descubre el sonido que debes escuchar al dormir para activar la "limpieza" de tu cerebro

MADRID, 13 (EUROPA PRESS) Investigadores del Massachusetts Institute of Technology (MIT) han demostrado que pueden fortalecer estas ondas del líquido cefalorraquídeo (LCR) mediante la exposición a breves ráfagas de un sonido suave y estático conocido como "ruido rosa" durante el sueño.

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2 / 9 / 2026

18:11

Cardiólogo advierte que el cambio de ritmo "brusco" al volver al trabajo puede perjudicar la salud cardiovascular

MADRID, 2 (EUROPA PRESS) El cardiólogo y director general de la Fundación EPIC, José Ramón Rumoroso, ha advertido de que el cambio de ritmo "brusco" al terminar las vacaciones y volver al trabajo genera unas condiciones de estrés que, si se mantienen en el tiempo, pueden perjudicar la salud ca

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17:45

Expertos señalan la nutrición y el ejercicio como pilares del bienestar de los pacientes con mieloma múltiple

MADRID, 2 (EUROPA PRESS) La jefa del Servicio de Hematología y Hemoterapia del Hospital Universitario de Cabueñes en Gijón, la doctora Esther González, ha destacado el "papel clave" del la nutrición y el ejercicio físico supervisado en pacientes con mieloma múltiple. "Una alimentación eq

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12:41

AEMPS retira 22 productos adelgazantes con sibutramina, sustancia no autorizada en la UE por sus efectos adversos

MADRID, 2 (EUROPA PRESS) La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha anunciado la retirada de 22 productos adelgazantes por contener sibutramina, un principio activo no autorizado en la Unión Europea (UE) por sus efectos adversos graves. De este modo, ha ordenad

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28 / 8 / 2026

08:34

¿Te despiertas por la noche? Los 7 hábitos que pueden ayudarte a dormir mejor

MADRID, 28 (EDIZIONES) "Me despierto varias veces cada noche y ya me he acostumbrado". Es una frase frecuente, especialmente a medida que cumplimos años, pero los especialistas en sueño advierten de que normalizar los despertares nocturnos puede hacer que pasemos por alto un problema tratable.

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24 / 8 / 2026

10:51

Pequeños ajustes para recuperar el sueño tras las vacaciones y reincorporarse sin agotamiento: consejos de una experta

Mujer durmiendo. - BYMURATDENIZ/ISTOCK VALÈNCIA, 24 Ago. (EUROPA PRESS) - La doctora Susana Soler, neurofisióloga y responsable de la Unidad del Sueño de Vithas Valencia 9 de Octubre, explica cómo recuperar el sueño tras las vacaciones para reincorporarse a la actividad diaria sin ag

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17 / 8 / 2026

18:35

Tomate, calabacín y cenas tempranas: claves para mejorar el descanso en verano

MADRID, 17 (EUROPA PRESS) La nutricionista de Blua de Sanitas Natalia Galán ha recomendado adelantar la cena y priorizar alimentos ligeros y ricos en agua, como el tomate, el calabacín o las cremas frías, para dormir mejor durante el verano. Las altas temperaturas nocturnas dificultan la

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10 / 8 / 2026

14:10

El sofoco no es el síntoma más frecuente de la menopausia, según un estudio que muestra que la fatiga es más habitual

MADRID, 10 (EUROPA PRESS) El sofoco no es el síntoma más frecuente durante la menopausia, etapa de la vida de las mujeres en la que la fatiga, el aumento de peso y el insomnio son más habituales, según un estudio realizado por DOMMA a más de 90.000 mujeres. Este trabajo, que ofrece una

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6 / 8 / 2026

15:24

Un estudio relaciona el trabajo en turnos de noche con un mayor riesgo de Covid persistente

BARCELONA, 6 (EUROPA PRESS) Un estudio publicado en la revista 'Scandinavian Journal of Work, Environmental and Health' liderado por el Institut de Salut Global (ISGlobal) descubre que el trabajo nocturno y el insomnio crónico pueden aumentar el riesgo de desarrollar Covid persistente, ha info

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4 / 8 / 2026

08:35

Si tienes una enfermedad crónica, cuidado con el calor: los errores que pueden acabar en urgencias este verano

MADRID, 04 (EDIZIONES) Las vacaciones y las altas temperaturas no afectan a todo el mundo por igual. Para las personas con enfermedades crónicas, el verano puede convertirse en un factor de riesgo si no se extreman algunas precauciones. Desde la hidratación hasta la conservación de los medicam

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3 / 8 / 2026

17:41

Los expertos en sueño lo tienen claro: dormir en completa oscuridad es clave para descansar mejor

MADRID, 3 (EUROPA PRESS) La responsable de la Unidad del Sueño de la Clínica Universidad de Navarra, la doctora Elena Urrestarazu, y la integrante de este departamento, la doctora Beatriz Echeveste, han indicado que "la luz es clave para regular el sueño" y que "conviene dormir en oscuridad".

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