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4 de septiembre 2026

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2 / 9 / 2026

18:11

Cardiólogo advierte que el cambio de ritmo "brusco" al volver al trabajo puede perjudicar la salud cardiovascular

MADRID, 2 (EUROPA PRESS) El cardiólogo y director general de la Fundación EPIC, José Ramón Rumoroso, ha advertido de que el cambio de ritmo "brusco" al terminar las vacaciones y volver al trabajo genera unas condiciones de estrés que, si se mantienen en el tiempo, pueden perjudicar la salud ca

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17:45

Expertos señalan la nutrición y el ejercicio como pilares del bienestar de los pacientes con mieloma múltiple

MADRID, 2 (EUROPA PRESS) La jefa del Servicio de Hematología y Hemoterapia del Hospital Universitario de Cabueñes en Gijón, la doctora Esther González, ha destacado el "papel clave" del la nutrición y el ejercicio físico supervisado en pacientes con mieloma múltiple. "Una alimentación eq

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12:41

AEMPS retira 22 productos adelgazantes con sibutramina, sustancia no autorizada en la UE por sus efectos adversos

MADRID, 2 (EUROPA PRESS) La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha anunciado la retirada de 22 productos adelgazantes por contener sibutramina, un principio activo no autorizado en la Unión Europea (UE) por sus efectos adversos graves. De este modo, ha ordenad

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28 / 8 / 2026

08:34

¿Te despiertas por la noche? Los 7 hábitos que pueden ayudarte a dormir mejor

MADRID, 28 (EDIZIONES) "Me despierto varias veces cada noche y ya me he acostumbrado". Es una frase frecuente, especialmente a medida que cumplimos años, pero los especialistas en sueño advierten de que normalizar los despertares nocturnos puede hacer que pasemos por alto un problema tratable.

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24 / 8 / 2026

10:51

Pequeños ajustes para recuperar el sueño tras las vacaciones y reincorporarse sin agotamiento: consejos de una experta

Mujer durmiendo. - BYMURATDENIZ/ISTOCK VALÈNCIA, 24 Ago. (EUROPA PRESS) - La doctora Susana Soler, neurofisióloga y responsable de la Unidad del Sueño de Vithas Valencia 9 de Octubre, explica cómo recuperar el sueño tras las vacaciones para reincorporarse a la actividad diaria sin ag

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17 / 8 / 2026

18:35

Tomate, calabacín y cenas tempranas: claves para mejorar el descanso en verano

MADRID, 17 (EUROPA PRESS) La nutricionista de Blua de Sanitas Natalia Galán ha recomendado adelantar la cena y priorizar alimentos ligeros y ricos en agua, como el tomate, el calabacín o las cremas frías, para dormir mejor durante el verano. Las altas temperaturas nocturnas dificultan la

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10 / 8 / 2026

14:10

El sofoco no es el síntoma más frecuente de la menopausia, según un estudio que muestra que la fatiga es más habitual

MADRID, 10 (EUROPA PRESS) El sofoco no es el síntoma más frecuente durante la menopausia, etapa de la vida de las mujeres en la que la fatiga, el aumento de peso y el insomnio son más habituales, según un estudio realizado por DOMMA a más de 90.000 mujeres. Este trabajo, que ofrece una

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6 / 8 / 2026

15:24

Un estudio relaciona el trabajo en turnos de noche con un mayor riesgo de Covid persistente

BARCELONA, 6 (EUROPA PRESS) Un estudio publicado en la revista 'Scandinavian Journal of Work, Environmental and Health' liderado por el Institut de Salut Global (ISGlobal) descubre que el trabajo nocturno y el insomnio crónico pueden aumentar el riesgo de desarrollar Covid persistente, ha info

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4 / 8 / 2026

08:35

Si tienes una enfermedad crónica, cuidado con el calor: los errores que pueden acabar en urgencias este verano

MADRID, 04 (EDIZIONES) Las vacaciones y las altas temperaturas no afectan a todo el mundo por igual. Para las personas con enfermedades crónicas, el verano puede convertirse en un factor de riesgo si no se extreman algunas precauciones. Desde la hidratación hasta la conservación de los medicam

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3 / 8 / 2026

17:41

Los expertos en sueño lo tienen claro: dormir en completa oscuridad es clave para descansar mejor

MADRID, 3 (EUROPA PRESS) La responsable de la Unidad del Sueño de la Clínica Universidad de Navarra, la doctora Elena Urrestarazu, y la integrante de este departamento, la doctora Beatriz Echeveste, han indicado que "la luz es clave para regular el sueño" y que "conviene dormir en oscuridad".

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31 / 7 / 2026

13:11

"Dormir bien no es tiempo perdido": cómo proteger tu sueño en vacaciones a pesar del calor

CÓRDOBA, 31 (EUROPA PRESS) La doctora Carmen Gutiérrez, coordinadora de la Unidad del Sueño del Hospital Quirónsalud Córdoba, ha explicado este viernes que las altas temperaturas durante la noche dificultan conciliar el sueño, aumentan los despertares y reducen la calidad del descanso, una sit

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30 / 7 / 2026

10:44

La apnea del sueño se manifiesta de forma diferente en mujeres y hombres, según un estudio

Los investigadores piden incorporar un enfoque sensible al sexo en el diagnóstico BARCELONA, 30 (EUROPA PRESS) El perfil de las mujeres y los hombres que padecen apnea obstructiva del sueño es diferente y esta se manifiesta de forma distinta, lo que puede provocar el infradiagnóstico de

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17 / 7 / 2026

12:17

Identifican una veintena de genes vinculados a la depresión y la ansiedad regulados por RBFOX1

MADRID, 17 (EUROPA PRESS) Un estudio liderado por investigadores de la Universitat de Barcelona (UB) ha identificado 19 genes que podrían aumentar la susceptibilidad a la depresión, la ansiedad y rasgos como la irritabilidad o el neuroticismo, todos ellos regulados por el gen RBFOX1, que actua

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9 / 7 / 2026

18:04

La Alianza por el Sueño reclama el desarrollo de una estrategia nacional frente a los trastornos del sueño

MADRID, 9 (EUROPA PRESS) La Alianza por el Sueño ha vuelto a reclamar el desarrollo de una estrategia nacional que aborde desde una perspectiva integral, preventiva y basada en la evidencia científica los trastornos del sueño que impactan en la población española y suponen un "preocupante prob

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1 / 7 / 2026

18:42

La OMS y Francia instan a regular los entornos digitales ante los riesgos para la salud infantil

MADRID, 1 (EUROPA PRESS) El director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, y el presidente de Francia, Emmanuel Macron, han advertido de los "graves riesgos" que los entornos digitales suponen para la salud y el desarrollo infantil y han instado a es

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08:34

Juan Carlos Pascual, psiquiatra: "La sobreexposición a una felicidad falsa en redes genera malestar emocional"

Archivo - Chica navega por internet y mira videos. Adicción al teléfono- ANDRII ZASTROZHNOV/ ISTOCK - Archivo MADRID, 1 Jul. (EDIZIONES) - Mientras millones de personas comparten en redes sociales imágenes de viajes, de fiestas, de cuerpos perfectos, y de momentos aparentemente inolvid

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08:03

Ni paracetamol ni ibuprofeno: un nuevo estudio apunta al potencial de la melatonina para aliviar el dolor crónico

MADRID, 1 (EUROPA PRESS) Un suplemento para dormir ampliamente utilizado para tratar el insomnio podría ayudar a reducir la dependencia de algunos de los analgésicos más comunes y potencialmente dañinos, según sugiere una nueva investigación de la Universidad de Sídney (Australia). El e

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30 / 6 / 2026

17:05

Insomnio, daños dentales y otros riesgos de las bebidas energéticas

MADRID, 30 (EUROPA PRESS) El odontólogo del equipo Asistencial y de Innovación Clínica de Sanitas Dental Antonio Longo ha advertido de que el consumo excesivo de bebidas energéticas se asocia con problemas bucodentales, como resultado de la erosión del esmalte dental, y otras consecuencias sob

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16 / 6 / 2026

08:30

Tu cuerpo recuerda lo que tu mente intenta olvidar: así se manifiesta la somatización

MADRID, 16 (EDIZIONES) Hay ciertas ocasiones en las que no nos encontramos bien, sabemos que algo pasa, pero el médico descarta causas orgánicas. La verdad es que, en el fondo podemos decir que, en cierta medida, el cuerpo nos está gritando. Y es que sabemos que dentro de nosotros hay algo que

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15 / 6 / 2026

08:29

Cerca del 60% de la población duerme menos de 7 horas: por qué cada vez nos cuesta más dormir bien

MADRID, 15 (EDIZIONES) Dormimos menos, nos acostamos más tarde, y cada vez son más las personas que se levantan con la sensación de no haber descansado lo suficiente. La evidencia científica apunta a que no se trata de una simple percepción: en poco más de un siglo hemos perdido más de una hor

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