Foto: La OMS aconseja limitar el consumo diario de azúcar (FLICKR/JEANNY)
PARA COMBATIR EL SOBREPESO Y LA CARIES

La OMS aconseja limitar el consumo diario de azúcar

   La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado una nueva de hábitos nutricionales en la que recomienda reducir el consumo de azúcar tanto en población adulta como en niños, con el objetivo de reducir el riesgo de sobrepeso u obesidad y proteger la salud dental del desarrollo de caries.

Foto: Los españoles se levantan sobre las 8 y se acuestan a medianoche, según el CIS (GETTY/WEBSUBSTANCE)
Barómetro de febrero

Los españoles se levantan sobre las 8 y se acuestan a medianoche 

   Los españoles se levantan entre las siete y las nueve de la mañana y no se acuestan antes de las once de la noche, hacen ejercicio varias veces por semana, no fuman y presumen de tener buena salud y ser felices, según se desprende del Barómetro de Febrero del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS).

Foto: Desayunar mucho y cenar poco, beneficioso para controlar la diabetes (FLICKR/JANINE)
PUEDE MEJORAR EL EQUILIBRIO DE LA GLUCOSA

Desayunar mucho y cenar poco, beneficioso para controlar la diabetes

   Investigadores del Wolfson Medical Center de la Universidad de Tel Aviv (Israel) recomiendan a los pacientes con diabetes tipo 2 tener desayunos copiosos y cenas más ligeras tras haber observado en un pequeño estudio que favorece un mejor equilibrio de glucosa en sangre.

Foto: El 75% de la población mundial tiene limitado el tratamiento del dolor (FLICKER/MAKELESSNOISE)
INFORME DE LA ONU

El 75% de la población mundial tiene limitado el tratamiento del dolor

   Naciones Unidas asegura que el 75 por ciento de la población mundial, cerca de 5.500 millones de personas, todavía carecen o tienen un acceso limitado a analgésicos y otros tratamientos para aliviar el dolor, como la morfina o la codeína.

Foto: La sal tiene propiedades antimicrobianas (GETTY)
Publicado en ‘Cell Metabolism’

La sal tiene propiedades antimicrobianas

     El uso de la sal es tan imprescindible para la vida que ha acompañado a todas las civilizaciones a lo largo de los siglos, sin embargo, la sociedad actual ha duplicado su consumo hasta alcanzar cantidades perniciosas para la salud. La mayoría de las personas consumen más sal de la que necesitan.

Foto: ¿Por qué las mellizas Lucy y Maria tienen distinto color de piel? (TWITTER)
LA PROBABILIDAD DE QUE OCURRA ES DE UN 30%

¿Por qué las mellizas Lucy y Maria tienen distinto color de piel?

Los "caprichos" de la genética han sido los responsables de que las mellizas Lucy y Maria Aylmer sean de diferente raza, un hecho que tiene una probabilidad de que ocurra del 30 por ciento, según ha informado a Europa Press el ginecólogo del Hospital Universitario de Valladolid Antonio Mazariegos.

Foto: Con amigos, los niños realizan más ejercicio (GETTY)
Claves para fomentar el deporte

Con amigos, los niños realizan más ejercicio

   Durante la infancia la actividad física ejerce un efecto importante en el desarrollo psicológico y físico del niño. No hay ninguna duda en que los niños y adolescentes, de forma general, deben practicar actividad física de moderada a vigorosa al menos una hora diaria durante cinco días a la semana.

Foto: Beneficios cardiovasculares de la dieta rica en legumbres (EUROPA PRESS)
Según varios metaanálisis

Beneficios cardiovasculares de la dieta rica en legumbres

   Una dieta rica en legumbres, basada en cuatro raciones semanales de 100 gramos, reduce en un 14 por ciento el riesgo de sufrir una cardiopatía isquémica, es decir, un infarto o una angina de pecho.

Foto: Gripe, ¿cuántas veces la padeces? (GETTY/KATARZYNABIALASIEWICZ)
Una investigación lo calcula

Gripe, ¿cuántas veces la padeces?

   La gripe es una enfermedad infecciosa aguda de las vías respiratorias causada por un virus y entre sus características más importantes está su elevada capacidad de transmisión de una persona a otra. 

Foto: Quiero dejar de fumar ¿Qué terapia elijo? (FLICKR/MORGAN)
LA DEPENDENCIA A LA NICOTINA, CLAVE

Quiero dejar de fumar ¿Qué terapia elijo?

   La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) recomienda adaptar las terapias para dejar de fumar al nivel de dependencia a la nicotina de cada fumador.

Foto: Rechazar un soborno genera más estrés que aceptarlo (FLICKR/CHRIS POTTER)
Estudio sobre la psicología de la corrupción

Rechazar un soborno genera más estrés que aceptarlo

   La decisión ante una propuesta de soborno provoca una excitación fisiológica mayor en aquellos que deciden actuar en contra de su propio interés económico y la rechazan, en comparación con aquellos que optan por aceptarla.

Foto: Uno de cada tres los nuevos consumidores de cannabis son menores (FLICKR/WIROS)
"Una dinámica muy peligrosa"

Uno de cada tres de los nuevos consumidores de cannabis son menores

El 36 por ciento de los nuevos consumidores de cannabis son menores de edad, según ha mostrado la Encuesta Domiciliaria sobre Alcohol y otras Drogas 2013/2014, elaborada por el Plan Nacional sobre Drogas.

Foto: A debate: los riesgos de tomar paracetamol a largo plazo (GETTY)
Puede que se hayan subestimado

A debate: los riesgos de tomar paracetamol a largo plazo

Actualmente, se vende sin receta y con prescripción médica, y se ha convertido en el medicamento más utilizado en todo el mundo.

Foto: Treinta países podrían sufrir otra epidemia como el ébola (MSF)
'Una llamada de atención: lecciones tras el ébola'

Treinta países podrían sufrir otra epidemia como el ébola

Casi una treintena de países son "altamente vulnerables" a sufrir una epidemia como la del ébola, según advierte Save the Children en el informe 'Una llamada de atención: lecciones tras el ébola para los sistemas sanitarios de todo el mundo'.

Foto: El GPS del cerebro nunca deja de funcionar, ni durante el sueño (EUROPA PRESS/DE ALBA INNOVACIÓN)
Estudio en ratones

El GPS del cerebro nunca deja de funcionar, ni durante el sueño

Investigadores han descubierto que las células de navegación del cerebro que nos guían están eléctricamente activas durante el sueño profundo, igual que durante el tiempo de vigilia, y tienen señales visuales y vestibulares que las guíen.

Foto: ¿Qué hago si mi hijo se atraganta? (STOCKBYTE)
Cómo síntomas y consejos

¿Qué hago si mi hijo se atraganta?

   El atragantamiento es la obstrucción accidental de las vías respiratorias, un problema que puede acarrear graves consecuencias, dependiendo de la naturaleza del objeto, su localización y del grado de obstrucción que origine.

Foto: Más del 90% de los neonatos presenta alguna alteración dermatológica (睿 薛/FLICKR)
Solo el 2% son patológicas

Más del 90% de los neonatos presenta alguna alteración dermatológica

Porcentaje que disminuye hasta un 2% si se consideran cuadros realmente patológicos, como manifestaciones cutáneas genéticas, infecciones dermatológicas y nevus.

Foto: Nueva vía para tratar la hiperplasia benigna de próstata (GETTY//DECADE3D)
La embolización de la arteria prostática

Nueva vía para tratar la hiperplasia benigna de próstata

   Aunque se necesitan más estudios, investigadores están trabajando en una nueva vía para tratar la hiperplasia benigna de próstata. por el momento, los resultados han sido muy buenos, y todo parece indicar que ofrece menos riesgo, menos dolor y menos tiempo de recuperación que la cirugía tradicional.

Foto: Descubren la fórmula que calcula el riesgo de morir (GETTY//RG-VC)
A muy largo plazo

Descubren la fórmula que calcula el riesgo de muerte

   No es nuevo que estar en buena forma física presagia un riesgo de mortalidad más bajo, y que, por tanto, lo contrario aumenta el riesgo de fallecer. Un nuevo estudio va más allá y, además del riesgo, predice la posibilidad, en caso de no cambiar de hábitos, de morir por causas naturales en el plazo de una década.

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Foto: Oxitocina, ¿clave para tratar el autismo? (GETTY//LUSIA599)
Estudio en modelo animal

Oxitocina, ¿clave para tratar el autismo?

   Los efectos positivos de la oxitocina, también conocida como 'hormona del amor', están siendo investigados desde hace años en el tratamiento de fobias sociales.

Foto: Pielonefritis: cuando la infección llega al riñón (GETTY//JANE_KELLY)
Favorecidas por las infecciones urinarias recurrentes

Pielonefritis: cuando la infección llega al riñón

   La pielonefritis es una infección del riñón cuyo origen más habitual es una infección del tracto urinario inferior que asciende hasta el tejido renal y que puede deberse a múltiples causas. Pueden ser agudas o crónicas y afectar a niños, adultos y mayores.

Es una situación "un tanto extraña"

La vacuna de la varicela podría volver a las farmacias, según Alonso

El ministro de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, Alfonso Alonso, ha sugerido este miércoles que en un futuro la vacuna de la varicela se podrá volver a vender en farmacias para niños menores de 12 años, siempre y cuando se alcance un consenso científico en esta materia.


Foto: Los problemas de salud mental, detrás del 40% de enfermedades y discapacidad (FLICKR/LLOYD MORGAN)
SEGÚN LA OCDE

Los problemas de salud mental, detrás del 40% de enfermedades y discapacidad

La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) alerta del elevado coste que supone el abordaje de los trastornos mentales, que representan ya entre el 35 y 40 por ciento de todos los casos de enfermedad.

Foto: La contaminación del tráfico perjudica el desarrollo cognitivo del niño (EUROPA PRESS)
ESTUDIO DEL CREAL

La contaminación del tráfico perjudica el desarrollo cognitivo del niño

   Los niños que van a escuelas expuestas a la contaminación del aire por su proximidad al tráfico sufren un menor desarrollo cognitivo en relación al resto de alumnos.

Foto: El 43% de accidentes de esquí acaba en lesión de rodilla, el 12% de hombro y el 8% de pulgar (CHRIS CORCES)

El 43% de accidentes de esquí acaba en lesión de rodilla

   Según ha revelado este miércoles el Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya en un comunicado.

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Foto: Analizan los riesgos de los tratamientos para perder peso (TONY ALTER/FLICKR)
Buscan una asociación con el cáncer de colon

Analizan los riesgos de los tratamientos para perder peso

El 'bypass' gástrico y cirugías similares para reducir el estómago son una opción popular entre los pacientes obesos que buscan perder peso o los de diabetes tipo 2.

Foto: Nueva vía para identificar cáncer de mama agresivos ( RADIOLOGICAL SOCIETY OF NORTH AMERICA)
Una prueba de 'células madre'

Nueva vía para identificar cáncer de mama agresivos

Una prueba de las células del cáncer de mama que analice su parecido con las células madre podría identificar a las mujeres con la enfermedad más agresiva, según sugiere un estudio reciente.

Foto: El brócoli puede reducir el riesgo de varios tipos de cáncer (FOREST & KIM STARR/WIKIMEDIA)
POR SU "IMPORTANTE" CONTENIDO DE FITOQUÍMICOS

El brócoli puede reducir el riesgo de varios tipos de cáncer

Determina que una dieta rica en vegetales de la familia de las crucíferas como el brócoli puede ayudar a reducir el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer..

Foto: Entre 3 y 5 tazas de café al día ¿Bueno para la salud de las arterias? (FLICKR/MCKAY SAVAGE)
EVITA LA ACUMULACIÓN DE CALCIO

Entre 3 y 5 tazas de café al día ¿Bueno para la salud de las arterias?

Revela que entre tres y cinco tazas de café al día, algo que los autores consideran un consumo moderado, permite reducir el riesgo de obstrucción arterial y, con ello, las probabilidades de sufrir un infarto.

Foto: Caspa: una descamación controlable (GETTY//LARSZAHNERPHOTOGRAPHY)
La padece más de la mitad de la población

Caspa: una descamación controlable

   La 'pityriasis capitis' o caspa sería una variante mínima de la dermatitis seborreica, una descamación no siempre  excesiva de la piel del cuero cabelludo.

Día Internacional de la Audición

Prácticas perjudiciales ponen en riesgo la audición de 1.100 millones de jóvenes

   Podrían estar en riesgo de sufrir pérdida de audición debido a prácticas auditivas perjudiciales, como escuchar música a gran volumen o la exposición a niveles de ruido perjudiciales en lugares de ocio ruidosos como discotecas y eventos deportivos.

Foto: La mitad de los grupos de virus del sida conocidos se originaron en los gorilas (TOMAS MARQUES)
Saltos entre especies

La mitad de los grupos de virus del sida conocidos se originaron en los gorilas

   Dos de los cuatro grupos conocidos de los virus del sida humano (VIH-1 grupo O y P) se han originado en los gorilas occidentales de tierras bajas, según ha comprobado con un equipo internacional de científicos de las universidades de Pennsylvania, Estados Unidos; Montpellier, Francia; Edimburgo, Escocia, y otras.

Foto: Nuevo tratamiento para la fascitis plantar crónica (GETTY)
Un trastorno omnipresente

Nuevo tratamiento para la fascitis plantar crónica

La fascitis plantar crónica es el trastorno debilitante del pie más común, que afecta a aproximadamente el 10 por ciento de la población y que supone más de 1 millón de visitas anuales al médico. Ahora, los pacientes que sufren de fascitis plantar crónica tienen una nueva arma contra esta enfermedad debilitante del pie.

Foto: Más de la mitad de las personas que acuden a los gimnasios consumen suplementos de proteínas (PABLO CERESETO  / FICKR)
Un exceso de proteínas puede producir sobrecarga renal

Más de la mitad de las personas que acuden a los gimnasios consumen suplementos de proteínas

   El 30 por ciento de estas personas se decantan por proteínas en polvo.

Europa Press Comunicados Salud
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