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Hasta un 45%

Correr reduce el riesgo de muerte, aunque sea poco o despacio

Correr sólo durante unos pocos minutos al día o a baja velocidad puede reducir significativamente el riesgo de una persona de morir por una enfermedad cardiovascular en comparación con una persona que no realiza esta actividad física, según un estudio publicado este lunes en 'Journal of the American College of Cardiology'.


Foto: Cómo acelerar tu metabolismo (GETTY)
4 consejos dietéticos

Cómo acelerar tu metabolismo

El metabolismo, los procesos físicos y químicos que intervienen en la producción de energía del organismo, juegan un importante papel en el aumento y la pérdida de peso. Activar el metabolismo en mayor medida y conseguir un mayor gasto energético puede depender de seguir algunos consejos dietéticos fáciles de incorporar al menú semanal.


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Foto: Las madres enseñan a sus bebés sus propios miedos mediante olores (FLICKR/KLAUSBALZANO)
Incluso por hechos traumáticos antes del embarazo

Las madres enseñan a sus bebés sus propios miedos mediante olores

Los bebés pueden aprender a temer en los primeros días de vida con sólo oler el aroma que emanan sus madres ante las dificultades, según sugiere una investigación. Pero no únicamente los temores "naturales", sino que si una madre experimenta algo antes del embarazo que le hace temer algo específico, su bebé aprenderá rápidamente a tenerle miedo también a través del olor que desprende cuando ésta siente miedo.

Foto: Los vaporizadores en terrazas pueden dispersar 'Legionella' si no se limpian adecuadamente (FLIKR/TURISMO DE SEVILLA)
Según ANECPLA

Los vaporizadores en terrazas pueden dispersar 'Legionella' si no se limpian adecuadamente

Los aparatos que pulverizan vapor de agua en bares, terrazas al aire libre o en parques, con el fin de proporcionar un mayor 'confort' térmico, pueden dispersar 'Legionella' si no se limpian adecuadamente.

Estudio liderado por CREAL

La contaminación del aire durante el embarazo se asocia a un retraso psicomotor en la infancia

La contaminación del aire durante el embarazo se asocia a un retraso del desarrollo psicomotor en la infancia, según ha mostrado un estudio liderado por CREAL, centro de investigación del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal).

Foto: Hacerse adulto con TDAH (GETTY)
El diagnóstico es clave

Hacerse adulto con TDAH

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno neurobiológico crónico caracterizado por la dificultad para mantener la atención voluntaria en actividades, académicas y cotidianas, y una falta de control de impulsos.Se diagnostica en niños pero muchos de los adultos que hoy lo padecen no fueron diagnosticados y arrastran, por ello, graves secuelas.

Foto: Descubierto un nuevo mecanismo evasivo de la resistencia a los medicamentos (SOO CHAN LEE)
En hongos y bacterias

Descubierto un nuevo mecanismo evasivo de la resistencia a los medicamentos

Los microorganismos como las bacterias y los hongos pueden evadir el tratamiento mediante mutaciones en los genes a los que se dirigen los antibióticos o los medicamentos antimicóticos.

Foto: Alimenta tu sueño (GETTY)
Nutrientes que te ayudan a dormir

Alimenta tu sueño

Foto: Algunas sustancias de los repelentes de insectos pueden ser nocivas para la salud (TINKERJULIE)
Cuidado con 'DEET'

Algunas sustancias de los repelentes de insectos pueden ser nocivas para la salud

El verano es sinónimo de descanso y diversión pero, también, de picaduras de insectos que hacen que aumenten las ventas de los productos que los repelen, con el fin de evitar el hinchazón y reducir el riesgo de contraer alguna enfermedad transmitida por los mismos.

Foto: Experto avisa de que los nuevos fármacos contra la hepatitis C no han demostrado eliminar el virus del hígado (AJC1/FLICKR)
Día Mundial contra la Hepatitis C

Experto: Los nuevos fármacos contra la hepatitis C no han demostrado eliminar el virus del hígado

El presidente de la Fundación para el Estudio de las Hepatitis Virales y de la Fundación para Investigaciones Biomédicas, Vicente Carreño, ha avisado de que los nuevos fármacos contra la hepatitis C, aunque son "buenísimos", no han demostrado que eliminan el virus del hígado.

Foto: Adicción al ejercicio (GETTY)
Aún existen pocos datos

Adicción al ejercicio

Alimentar el ego y la competitividad en el ámbito del ejercicio parecen formar parte de esta nueva tendencia en la esfera de las adicciones que, aunque reciente, comienza a llamar la atención de los profesionales del deporte y la salud.

Foto: Los cambios epigenéticos pueden causar cáncer por sí solos (GETTY/ANYAIVANOVA)
Estudio en ratones

Los cambios epigenéticos pueden causar cáncer por sí solos

Investigadores del Centro de Investigación sobre Nutrición Infantil USDA/ARS en el Colegio Baylor de Medicina y el Hospital de Niños de Texas, en Estados Unidos, han creado un modelo de ratón que proporciona la primera evidencia 'in vivo' de que las alteraciones epigenéticas por sí solas pueden causar cáncer, un hallazo que publica este viernes la revista 'Journal of Clinical Investigation'.

Foto: Sólo el 8,2 por ciento del ADN humano es "funcional" (FLICKER/SHAURY)
El resto es material evolutivo sobrante

Sólo el 8,2 por ciento del ADN humano es "funcional"

Sólo el 8,2 por ciento del ADN humano es probable que esté haciendo algo importante, es decir, que sea "funcional", según afirma un equipo de investigadores de la Universidad de Oxford, en Reino Unido. Esta cifra es muy diferente de la que se dio en 2012, cuando algunos científicos que participan en el proyecto sobre la Enciclopedia de Elementos de ADN (ENCODE) declararon que el 80 por ciento de nuestro genoma tiene alguna función bioquímica.

Foto: El trabajo por turnos, vinculado a un mayor riesgo de diabetes tipo 2 (SANITAS)
Más entre los hombres y si hay rotación

El trabajo por turnos, vinculado a un mayor riesgo de diabetes tipo 2

El trabajo por turnos está vinculado a un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, con una probabilidad más elevada entre los hombres y los que trabajan con sistema de rotación de turnos, según indica un análisis de la evidencia disponible publicado en la edición digital de 'Occupational and Environmental Medicine'.

Foto: El verano, un buen momento para cuidar nuestros dientes (GETTY)
El calor favorece la proliferación de microorganismos

El verano, un buen momento para cuidar nuestros dientes

Está comprobado que en verano, debido a las vacaciones, la gente descuida los hábitos de higiene de sus dientes. Por ello el odontólogo experto en Ortodoncia y Estética Dental, el doctor Iván Malagón asegura que "precisamente, en vacaciones, por tener más tiempo libre deberíamos aprovechar para hacer una puesta a punto de nuestra salud, incluyendo la de nuestros dientes. Es una época excelente para cumplir con nuestra cita anual con el dentista, la nuestra y la de nuestros hijos".


Foto: Identificadas nuevas regiones del material genético implicadas en el cáncer de colon (IDIBELL)
Genes implicados desconocidos hasta ahora

Identificadas nuevas regiones del material genético implicadas en el cáncer de colon

Una investigación internacional, en la que ha participado el director del Programa de Epigenética y Biología del Cáncer del Instituto de Investigaciones Biomédicas de Bellvitge (Idibell), Manel Esteller, ha descubierto nuevas regiones del material genético implicadas en el desarrollo del cáncer de colon, ha informado este jueves el instituto.

Por el aumento del consumo de alcohol en verano

Combatir el 'síndrome del corazón en vacaciones'

La Fundación Española del Corazón (FEC) ha avisado de que el aumento del consumo de alcohol en verano, especialmente por parte de los jóvenes, puede provocar el llamado 'síndrome del corazón en vacaciones', es decir, una aceleración del ritmo cardiaco.


Foto: ¿Qué determina la edad de la pubertad en las niñas? (PATTY MAHER/FLICKR)
También afectan la nutrición o la actividad física

¿Qué determina la edad de la pubertad en las niñas?

La edad en la que las niñas llegan a la madurez sexual está influida por los genes 'impresos`', un pequeño subconjunto de genes cuya actividad varía en función de cuál de los progenitores los transmite, según revela un nuevo estudio internacional de más de 180.000 mujeres en el que participaron científicos de 166 instituciones en todo el mundo y cuyos resultados se publican en 'Nature'.


Foto: Menos dolor en el parto, menos riesgo de depresión posparto (GETTY)
Con anestesia epidural

Menos dolor en el parto, menos riesgo de depresión posparto

El control del dolor durante el parto y después del parto puede reducir el riesgo de depresión posparto, según escribe la directora del Centro Asher de la Universidad Northwestern para el Estudio y Tratamiento de los Trastornos Depresivos, en Evanston, Illinois, Estados Unidos, Katherine Wisner, en un editorial que se publica este miércoles en 'Anesthesia & Analgesia'.


Foto: Vivir sin dolor de espalda (GETTY)
El dolor más humano

Vivir sin dolor de espalda

Cuando los ancestros de la especie humana comenzaron a caminar sobre las piernas abrieron la vía a uno de los dolores más comunes de la humanidad: el dolor de espaldas. Estar de pie nos obliga a tener la espalda erguida y las emociones podrían jugar un papel más importante de lo que pensamos en la salud de esta parte de nuestra anatomía.


Foto: ¿Sabes qué es la habénula? Te avisa de posibles acontecimientos desagradables (GETTY)
Más pequeña que un guisante

¿Sabes qué es la habénula? Te avisa de posibles acontecimientos desagradables

Una parte evolutivamente antigua y pequeña de las vías cerebrales da pistas sobre eventos desagradables, según revela una nueva investigación del 'University College London', en Reino Unido. El trabajo, publicado en 'Proceedings of the National Academy of Sciences', demuestra por primera vez que la habénula humana, la mitad del tamaño de un guisante, ayuda a predecir eventos negativos, como descargas eléctricas dolorosas, lo que sugiere un papel en el aprendizaje de las malas experiencias.

Foto: El primer ensayo que controla la infección por malaria en África abre camino a nuevos fármacos (NIAID/FLICKR)
Con pruebas de provocación

El primer ensayo que controla la infección por malaria en África abre camino a nuevos fármacos

Un equipo internacional de investigadores sobre el primer ensayo clínico que demuestra el control de la infección por malaria en una población africana en la era moderna. El estudio, publicado en la edición digital de la revista 'American Journal of Tropical Medicine and Hygiene', supone un hito importante en la búsqueda de nuevos medicamentos contra la malaria y vacunas.

Foto: Los lisosomas, implicados en la división celular permiten a las cancerosas dividirse sin oxígeno (BRUNO C. VELLUTINI/FLICKR)
Son el "centro de reciclaje" de la célula

Los lisosomas, implicados en la división celular permiten a las cancerosas dividirse sin oxígeno

La mayoría de las células no se dividen a menos que haya suficiente oxígeno presente para apoyar su descendencia pero ciertas células cancerosas y de otros tipos eluden esta regla. Investigadores de la Universidad Johns Hopkins, en Baltimore, Maryland, Estados Unidos, han identificado un mecanismo que anula las señales de advertencia de las células, permitiendo al cáncer continuar dividiéndose incluso sin un suministro importante de sangre.


Duplica los casos de los que se tenía constancia

Más de 2.500 personas contrajeron cáncer durante las labores de rescate y desescombro del 11-S

Más de 2.500 implicados en las labores de rescate y desescombro de la Zona Cero del World Trade Center de Nueva York han contraído algún tipo de cáncer por la presencia de materiales tóxicos en la zona desde septiembre de 2001, según un último estudio del hospital Mount Sinaí recogido por el 'New York Post'.


Foto: ¿Cómo identificar las calorías escondidas en el restaurante? (GETTY)
Claves para seguir la dieta fuera de casa

¿Cómo identificar las calorías escondidas en el restaurante?

A diferencia de cuando se va a hacer la compra, los platos en el menú del restaurante no suelen incluir los gramos de grasa y el contenido en calorías de sus ingredientes como sucede con los productos envasados y sus etiquetas nutricionales.


Con una eficacia del 92%

La sanidad pública incorpora 'Olysio' (Janssen), nuevo tratamiento para curar la hepatitis C

El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha alcanzado un acuerdo con Janssen para financiar en el Sistema Nacional de Salud (SNS) 'Olysio' (simeprevir), un nuevo tratamiento para los pacientes con hepatitis C, concretamente los de genotipo 1 y 4, que, en combinación con otros medicamentos, alcanza una eficacia de hasta el 92 por ciento.

Foto: Un estudio revela información prometedora para el desarrollo de una alternativa a los antibióticos (WIKIMEDIA/CDC)
Para combatir las resistencias

¿Una nueva alternativa a los antibióticos?

Una investigación publicada este jueves en 'Plos Pathogens' revela cómo los virus llamados bacteriófagos destruyen la bacteria 'Clostridium difficile' ('C. Diff'), que se está convirtiendo en un problema grave en los hospitales y centros de salud por su resistencia a los antibióticos.

Foto: Hallan un mecanismo inmunológico para desarrollar anticuerpos protectores contra el VIH (FARMASIERRA 0096)
Se producen en el 20% de los infectados

Hallan un mecanismo inmunológico para desarrollar anticuerpos protectores contra el VIH

Científicos del Centro Médico de la Universidad de Duke, en Durham, Carolina del Norte, Estados Unidos, han descubierto un mecanismo inmunológico que produce anticuerpos ampliamente neutralizantes en personas infectadas con el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH-1).

Foto: 'Síndrome del Ejecutivo' o el miedo a abandonar el puesto de trabajo en vacaciones (GETTY)
SE HA AGRAVADO CON LA CRISIS

'Síndrome del Ejecutivo' o el miedo a abandonar el puesto de trabajo en vacaciones

El 'Síndrome del Ejecutivo' es aquel que sufren las personas que,  durante los meses de verano, sufren "problemas de estrés y les da pereza o miedo abandonar su puesto de trabajo". Estos síntomas son consecuencia de "la crisis y de los nuevos teléfonos inteligentes", explica el profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo, Fernando Miralles.


Importancia de la evaluación sencilla

El dolor y la picazón en lesiones cutáneas sospechosas pueden ser signos de cáncer de piel

Preguntar a los pacientes si una lesión cutánea sospechosa duele o pica puede ayudar a los médicos a decidir si la mancha es cancerosa, según concluye un nuevo estudio dirigido por Gil Yosipovitch, presidente del Departamento de Dermatología de la Escuela de Medicina de la Universidad de Temple, en Filadelfia, Pensilvania, Estados Unidos.


Foto: La muerte de un padre puede condicionar la mortalidad de los hijos (IHQ/FLICKR)
Más si no son muertes naturales

La muerte de un padre puede condicionar la mortalidad de los hijos

Experimentar la pérdida de uno de los padres durante la infancia o la adolescencia se asocia con un mayor riesgo de mortalidad, según un estudio publicado esta semana en 'Plos Medicine'. El trabajo, realizado por Jiong Li y sus colegas de la Universidad de Aarhus, en Dinamarca, encuentra que las personas que perdieron a una madre o un padre cuando eran niños tienen mayor riesgo de mortalidad en los años posteriores al fallecimiento de los progenitores en comparación con las no afectadas por la muerte de sus padres durante la infancia.


Foto: La salud sexual protagoniza las búsquedas de información sanitaria en Internet (REUTERS)
EN ESPAÑA

La salud sexual protagoniza las búsquedas de información sanitaria en Internet

Los temas sanitarios que más consultan los españoles en Internet están relacionados con la salud sexual, según revela un estudio de Doctoralia realizado en base a las 30.000 preguntas que han realizado los pacientes a través de un servicio gratuito de consultas 'on line'.


Europa Press Comunicados Salud
Foto: Fascitis plantar: la lesión del corredor (GETTY)
¿Qué factores predisponen?

Fascitis plantar: la lesión del corredor

Ya sea por afición, perder peso o incorporar el ejercicio físico a nuestro día a día, correr es una actividad deportiva que requiere de una preparación, un equipamiento básico y tener en cuenta unos condicionantes físicos que pueden evitar muchas de las lesiones más comunes entre los corredores.


Foto: Bacterias de narices (FLICKR/ BITMASK/ CCBY-SA 2.0)
Investigan su interacción en infecciones

Bacterias de narices

Un equipo de científicos ha hecho un importante descubrimiento sobre las interacciones moleculares que ocurren entre especies generalmente benignas que se encuentran comúnmente en las fosas nasales de los humanos.


Foto: Más de 15.000 camas cerradas en centros sanitarios de España por la temporada de verano (EUROPA PRESS)
DENUNCIA DE SATSE

Más de 15.000 camas cerradas en centros sanitarios de España por la temporada de verano

El sindicato de enfermería SATSE ha denunciado que más de 15.000 camas se han cerrado este verano en los distintos centros sanitarios de España, según sus estimaciones, "como consecuencia de los recortes estivales que han supuesto, un año más, menos servicios y profesionales para atender a los ciudadanos".


26 de julio: Día de los Abuelos

El 40% de los abuelos españoles cuida de sus nietos y se preocupa por su salud

El 40 por ciento de los abuelos españoles cuida de sus nietos y se preocupa por su salud y, de ellos, el 71 por ciento reconoce que lo hace "con gusto", según ha mostrado una encuesta poblacional realizada por Nielsen y Sanofi Pasteur MSD, con motivo de la celebración, este sábado, del Día de los Abuelos.


Foto: La grasa marrón protege contra la diabetes y la obesidad (FLICKER/JCZART)
Sometida a frío quema más calorías

La grasa marrón protege contra la diabetes y la obesidad

Investigadores de la 'University of Texas Medical Branch at Galveston' (UTMB), en Estados Unidos, han demostrado por primera vez que las personas con niveles más altos de grasa marrón o tejido adiposo marrón en sus cuerpos poseen un mejor control del azúcar en la sangre, mayor sensibilidad a la insulina y un mejor metabolismo para quemar las reservas de grasa.


Europa Press Comunicados Salud
 
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