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16 / 12 / 2024
08:47

Estos 3 ejercicios te convienen si tienes más de 50

MADRID, 16 Dic. (EDIZIONES) - Si se tiene el objetivo de estar sano con 50 años, y empiezas a notar que hay cosas que no funcionan cuando antes sí lo hacían tienes que leer este artículo y seguir las propuestas que nos plantea en una entrevista con Europa Press Infosalus Álvaro Puche, que es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el deporte, máster en Fisiología integrativa, y entrenador personal especializado en ejercicio físico y entrenamiento de fuerza para personas mayores.

Foto: Estos 3 ejercicios te convienen si tienes más de 50
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20 / 11 / 2024
17:11

Empresas.- Cofares renueva su unión con FUNDAL y Ayuntamiento de Alcobendas para promover el deporte entre sus empleados

MADRID, 20 Nov. (EUROPA PRESS) - Cofares ha renovado por segundo año consecutivo su convenio de colaboración con la Fundación deporte Alcobendas (FUNDAL) y el Ayuntamiento de Alcobendas para continuar promoviendo la práctica de deporte y la salud integral de sus empleados. El convenio mantiene a la cooperativa como socio protector de FUNDAL, lo que permite a sus profesionales seguir disfrutando de beneficios como el acceso en condiciones ventajosas al Abono Deporte de Alcobendas y la participación en actividades deportivas destacadas, como torneos de pádel o las iniciativas enmarcadas en la IV Semana de la Mujer. El acuerdo también incluye descuentos en actividades orientadas a facilitar la conciliación, como los programas 'Días sin cole'.

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17 / 9 / 2024
08:34

Es posible que te duela la cabeza por no comer bien

MADRID, 17 Sep. (EUROPA PRESS) - Las cefaleas o dolores de cabeza son recurrentes en nuestra sociedad. De hecho, de forma general, cuando se habla de dolor de cabeza se dice que más del 90% de las personas, sobre sin son todo mujeres, han tenido en algún momento de su vida un dolor de cabeza, como cefaleas primarias (tensional o migraña); o bien un dolor de cabeza asociado a un proceso infeccioso, o a un problema de salud que pueda acompañarse de dolor de cabeza.

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12 / 9 / 2024
16:06

Hábitos saludables para tener un corazón más sano

MADRID, 12 Sep. (EUROPA PRESS) - En España una de cada tres personas muere a causa de una enfermedad cardiovascular; las afecciones del corazón son la primera causa de defunción, por ello el cardiólogo de Hospiten Alejandro de la Rosa ha aconsejado practicar ejercicio físico diario y llevar una dieta sana y equilibrad para prevenir estas patologías.

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2 / 9 / 2024
11:32

El 35% de los afectados por el síndrome posvacacional puede arrastrar molestias dos semanas

VALNCIA, 2 Sep. (EUROPA PRESS) - El doctor Víctor Navalón, psiquiatra del Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, ha advertido este lunes que el 20 por ciento de los afectados por el síndrome posvacacional consigue recuperarse del todo en tan solo dos días pero el 35% arrastra las molestias durante dos semanas.

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18 / 7 / 2024
07:50

Nuevo hallazgo para retrasar el envejecimiento

MADRID, 18 Jul. (EUROPA PRESS) - A medida que las personas viven más, evitar el deterioro físico y la fragilidad que acompañan a la edad se ha convertido en un reto, y se prevé que las intervenciones eficaces generen importantes beneficios sociales y económicos. Las estimaciones sugieren que una desaceleración del envejecimiento que aumente la expectativa de vida en un año por sí sola vale 38 billones de dólares. Ahora, un descubrimiento publicado en 'Nature', puede haber encontrado una clave para retrasar el envejecimiento.

Foto: Nuevo hallazgo para retrasar el envejecimiento
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11 / 7 / 2024
13:26

La preparadora física de la Selección de Fútbol Femenino alerta del riesgo de lesiones los días previos a la ovulación

SEVILLA, 11 Jul. (EUROPA PRESS) - La profesora de la Universidad Autónoma de Madrid y preparadora física de la Selección Española Absoluta de Fútbol Femenino, Blanca Romero, ha señalado este jueves que las mujeres "sufren de mayores incidencias y lesiones en los días previos a la ovulación, coincidiendo con el pico de estrógenos". La ponente ha apuntado a estudios efectuados mediante análisis hormonal que han demostrado que "existe una baja frecuencia de lesiones en la fase lútea media", aunque otras investigaciones apuntan a que "existe variación en la laxitud ligamentosa de la rodilla a lo largo de las fases del ciclo menstrual con gran variación individual", mientras que otros trabajos señalan "que no existen riesgos de lesión cuando aparece el ciclo menstrual".

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26 / 6 / 2024
09:59

La conversación sobre menopausia en redes sociales ha crecido un 70% en los últimos tres años

MADRID, 26 Jun. (EUROPA PRESS) - La conversación sobre menopausia en las redes sociales se ha incrementado entre 2021 y 2023 un 69,7 por ciento, según los datos del informe '¿Cuánto y cómo se habla en España sobre menopausia en las plataformas digitales?', elaborado por ASISA.

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21 / 6 / 2024
17:08

Inauguran las '34 Jornadas de la Asociación Española de Médicos de Baloncesto (AEMB)'

MADRID, 21 Jun. (EUROPA PRESS) - Esta viernes se han inaugurado las '34 Jornadas de la Asociación Española de Médicos de Baloncesto (AEMB)' que este año tienen al Hospital Universitario San Rafael como sede. La inauguración ha corrido a cargo de la directora Médico del Hospital Universitario San Rafael, Rosario Trinidad, y del traumatólogo del mismo centro y coordinador de estas Jornadas Cristóbal Rodríguez junto a la vicepresidenta de la AEMB, Pilar Doñoro.

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19 / 6 / 2024
13:19

Louis Van Gaal y el CNIO lanzan la campaña 'Siempre + Positivo' para recaudar fondos en investigación del cáncer

MADRID, 19 Jun. (EUROPA PRESS) - El exfutbolista y exentrenador de fútbol neerlandés, Louis Van Gaal, que padece un cáncer de próstata, y el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) han unido sus fuerzas en favor de la investigación oncológica con la campaña 'Siempre + Positivo', a través de un documental y la venta de camisetas con dicho lema para recaudar fondos para el cáncer.

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1 / 6 / 2024
07:59

Sigue estos ejercicios si quieres reforzar tu core, tan de moda pero tan necesario

MADRID, 1 Jun. (EDIZIONES) - El core está de moda. ¿Todavía no lo has entrenado? Circulan por las redes sociales numerosos vídeos de entrenadores personales o de profesionales del deporte aconsejando y describiendo ejercicios para mantener a raya y reforzar nuestro core, una musculatura esencial para nuestro cuerpo y nuestra funcionalidad del día a día.

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29 / 5 / 2024
08:29

Mireia Grossman, fisioterapeuta de suelo pélvico: “Debemos cambiar el concepto de menopausia a plenipausia”

MADRID, 29 May. (EDIZIONES) - Gran parte de las mujeres, por la educación recibida y por la sociedad que impera, no ven con buenos ojos a la menopausia. La consideran como "un tobogán hacia el infierno" porque "sumar años lo hace en negativo, igual que la menopausia".Así lo defiende Mireia Grossman, fisioterapeuta, fisiosexóloga, osteópata y experta en suelo pélvico, quien acaba de publicar su segundo libro, esta vez con Larousse, 'Menopausia. No hay reglas', donde defiende que, pese a todo esto, "una mujer en torno a los 50 está en plena plenitud emocional, y física".

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25 / 5 / 2024
07:59

Cómo y qué actividad física realizar para que se convierta en un hábito antiinflamatorio

MADRID, 25 May. (EDIZIONES) - "Caminar es la mejor medicina de un hombre", afirmaba Hipócrates. Y es que la actividad física nos ayuda a prevenir enfermedades, es una actividad además antiinflamatoria, tal y como defiende en una entrevista con Europa Press Salud Infosalus la doctora Montse Prados, que es especialista en Endocrinología y Nutrición en el Hospital del Mar de Barcelona, y doctora en Medicina por la Universidad Autónoma de Barcelona.

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24 / 5 / 2024
10:57

Ministros de Sanidad de todo el mundo se dan cita en la Asamblea Mundial de la Salud la próxima semana

MADRID, 24 May. (EUROPA PRESS) - Ministros de Sanidad de todo el mundo y otros representantes de alto nivel de los países se reunirán a partir del próximo lunes y hasta el domingo siguiente en la 77 sesión de la Asamblea Mundial de la Salud, bajo el lema 'Todos por la salud, salud para todos', impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

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22 / 5 / 2024
15:43

El ejercicio personalizado es "clave" para envejecer mejor: "Llevaba bastón y ya no", dice una participante del estudio

La investigación del INCLIVA y Fundació Valencia CF prueba los beneficios para prevenir o revertir la fragilidad en personas mayores VALNCIA, 22 May. (EUROPA PRESS) - El proyecto 'Ejercicio físico personalizado, la clave para envejecer mejor', impulsado conjuntamente por la Fundació VCF y el Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital Clínico de Valencia (INCLIVA), ha mostrado beneficios tanto físicos, al prevenir o revertir la fragilidad en personas mayores, como emocionales en los participantes.

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19 / 4 / 2024
11:25

El deporte habitual influye en los órganos del cuerpo a través de modificaciones en el sistema endocrino, según experta

MADRID, 19 Abr. (EUROPA PRESS) - La coordinadora del Grupo Endocrinología, Nutrición y Ejercicio Físico de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (GENEFSEEN), la doctora Nieves Palacios, ha señalado que la realización de entrenamiento deportivo de forma habitual "influye en la mayoría de los órganos y sistemas del cuerpo a través de modificaciones en el sistema endocrino".

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10 / 4 / 2024
14:27

El cáncer de mama "suele ser menos agresivo" en quienes practican ejercicio regularmente, según experto

MADRID, 10 Abr. (EUROPA PRESS) - Aunque la práctica deportiva no evite la totalidad de los casos de cáncer de mama, ya que se trata de una enfermedad multifactorial, "en aquellos que practican ejercicio físico regularmente y se les diagnostique el tumor, este suele ser menos agresivo", según ha señalado el presidente del Grupo GEICAM de Investigación en Cáncer de Mama, Miguel Martín, en la jornada 'Ejercicio, deporte y cáncer de mama'.

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3 / 4 / 2024
12:59

El deporte reduce el riesgo de padecer cáncer y aumenta la capacidad para soportar los tratamientos

Los hábitos de vida saludables como el deporte pueden reducir un 30% la mortalidad en cáncer y hasta un 20% la incidencia MADRID, 3 Abr. (EUROPA PRESS) - El ejercicio físico tiene numerosos beneficios para la salud como que reduce el riesgo de padecer cáncer así como aumenta la capacidad del cuerpo para soportar los tratamientos de quimioterapia y radioterapia e, incluso, en algunos pacientes que realizan actividad física se obtienen mejores resultados que en los que no hacen deporte, según ha aseverado el presidente de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), César Rodríguez, durante la jornada 'Caminando hacia la esperanza: mujer, deporte y cáncer', organizada este miércoles por GSK y la Liga F.

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22 / 3 / 2024
15:09

Cardiólogos recomiendan elegir productos integrales para los dulces de Semana Santa

MADRID, 22 Mar. (EUROPA PRESS) - Los cardiólogos de Corazón de Mujer recomiendan preparar los dulces típicos de Semana Santa, como torrijas o buñuelos, utilizando ingredientes más saludables, como harinas integrales, leches vegetales o endulzantes naturales, entre otras pautas, en favor de mantener en buen estado el corazón.

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21 / 3 / 2024
15:14

El Hospital Sant Pau, de Barcelona, primero de Europa en reconstruir inmediatamente la mama en cirugía oncológica

Reduce del 32% al 3% la incidencia del linfedema post intervención, una de las peores secuelas BARCELONA, 21 Mar. (EUROPA PRESS) - El Hospital de la Santa Creu i Sant Pau en Barcelona es el "primer centro de Europa" en implantar una cirugía oncológica consistente en extirpar el tumor y realizar la reconstrucción inmediata de la mama y del sistema linfático, ha destacado el director del servicio de Cirugía Plástica del Hospital Sant Pau y del Hospital del Mar, Jaume Masi.

Foto: El Hospital Sant Pau, de Barcelona, primero de Europa en reconstruir inmediatamente la mama en cirugía oncológica
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