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22 / 8 / 2026
08:14

¿Se puede perder peso sin comer menos? Un estudio avala la estrategia para conseguirlo

MADRID, 22 (EUROPA PRESS) Un estudio del Comité de Médicos por una Medicina Responsable (Estados Unidos) sugiere centrarse en la composición de la dieta y elegir alimentos con menor densidad energética, en concreto, alimentos vegetales ricos en fibra y agua, como estrategia práctica y sostenib

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21 / 8 / 2026
17:19

El ayuno intermitente, una herramienta eficaz para diabéticos tipo 1

MADRID, 21 (EUROPA PRESS) Investigadores de la estadounidense Universidad de Illinois en Chicago (UIC) han realizado un estudio por el que han comprobado que el ayuno intermitente puede ayudar a los diabéticos tipo 1 a controlar sus niveles de azúcar en sangre. Publicado en la revista es

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13:20

SESPAS pide una respuesta coordinada y reforzada de salud pública ante la crisis migratoria de Ceuta

Miembros de la Cruz Roja atienden a varios inmigrantes, en la playa del Trampolín, a 20 de agosto de 2026, en Ceuta (España). - Marcos Moreno - Europa Press Sigue en directo las últimas noticias sobre los migrantes en Ceuta MADRID 21 Ago. (EUROPA PRESS) - La Sociedad Española

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12:51

Expertos abogan por tratar la obesidad más allá de la dieta y el ejercicio, y destacan la importancia del descanso

MADRID, 21 (EUROPA PRESS) La nutricionista de Blua de Sanitas, Yolanda Masa, y el director médico de 'Drop', la unidad digital de la compañía aseguradora Sanitas especializada en el tratamiento y seguimiento de la obesidad, el doctor Christian Alvarado, han destacado la importancia de tratar l

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20 / 8 / 2026
11:00

Azúcar y ultraprocesados: los enemigos silenciosos de la salud de tus ojos

MADRID, 20 (EUROPA PRESS) El especialista en IMO Grupo Miranza Xavier Subirs ha advertido de que una dieta rica en azúcares y alimentos ultraprocesados puede afectar a la salud vascular y, en consecuencia, dañar la retina, especialmente en personas con enfermedades metabólicas como la diabetes

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19 / 8 / 2026
14:13

¿Dientes sensibles? Evita estos dos errores con bebidas ácidas y el cepillado

MADRID, 19 (EUROPA PRESS) La odontóloga del Equipo de Innovación Clínica y Calidad Asistencial de Sanitas Dental, Victoria Cartaya, y la directora médica de Sanitas Mayores, la doctora Miriam Piqueras, han manifestado que, para evitar la sensibilidad dental, es aconsejable "reducir la frecuenc

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11:31

La Real Academia Nacional de Medicina defiende una acogida digna a los inmigrantes en Ceuta para prevenir infecciones

Cruz Roja y la organización Sur Sur reparten alimentos básicos, a 3 de agosto de 2026, en Ceuta (España). - Iván Zambrano / Europa Press Sigue en directo las últimas noticias sobre los migrantes en Ceuta MADRID 19 Ago. (EUROPA PRESS) - La Real Academia Nacional de Medicina

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18 / 8 / 2026
17:48

La carne de cerdo puede incluirse en una dieta saludable para perder peso, según un estudio

MADRID, 18 (EUROPA PRESS) La Junta Estadounidense de la Carne de Cerdo y la compañía de acondicionamiento físico WW International han financiado un estudio revisado por pares que ha mostrado que el consumo de este alimento "puede incluirse como parte de un enfoque saludable y equilibrado para

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12:00

Jugo de pepinillos, el truco de los deportistas de élite: en 90 segundos alivia un calambre

MADRID, 18 (EUROPA PRESS) La jefa del Servicio de Nutrición de Policlínica Gipuzkoa, Eider Sánchez, ha señalado que beber jugo de pepinillos, una práctica habitual entre algunos deportistas de élite, puede ayudar a aliviar los calambres musculares en menos de 90 segundos. Durante años se

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17 / 8 / 2026
18:35

Tomate, calabacín y cenas tempranas: claves para mejorar el descanso en verano

MADRID, 17 (EUROPA PRESS) La nutricionista de Blua de Sanitas Natalia Galán ha recomendado adelantar la cena y priorizar alimentos ligeros y ricos en agua, como el tomate, el calabacín o las cremas frías, para dormir mejor durante el verano. Las altas temperaturas nocturnas dificultan la

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15 / 8 / 2026
09:33

¿Por qué los mosquitos pican más a unas personas que a otras? Un estudio encuentra la clave en su olor

MADRID, 15 (EUROPA PRESS) Un nuevo estudio de investigadores de la Universidad Internacional de Florida (FIU) en EEUU ha enfrentado a 119 voluntarios humanos con tres de las especies de mosquitos más peligrosas del mundo y ha descubierto que ninguna de las personas participantes resultaba atra

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14 / 8 / 2026
17:52

Cómo prevenir las molestias de las hemorroides durante el verano

MADRID, 14 (EUROPA PRESS) El jefe del Servicio de Cirugía General y del Aparato Digestivo del Hospital Quirónsalud Vitoria, Carlos Emparan, ha advertido de que las hemorroides pueden empeorar durante el verano, con un aumento de síntomas como el picor, el escozor, el dolor o el sangrado.

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14:19

Cómo evitar la otitis externa en verano

Desaconseja utilizar gotas por iniciativa propia MADRID, 14 (EUROPA PRESS) El otorrinolaringólogo del Hospital Sanitas CIMA, Josep Maeso, ha explicado que la humedad dentro del conducto auditivo externo tiende a alterar la barrera natural de la piel y facilita la aparición de otitis exte

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13:09

Por qué en verano se tiene menos hambre y se prefieren los platos frescos

MADRID, 14 (EUROPA PRESS) La directora del Departamento de Biomedicina y Odontología de la Universidad Europea de Andalucía, Cristina López, ha explicado que la pérdida de apetito en verano y la preferencia por platos frescos responden a una cuestión de supervivencia térmica para combatir el c

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10:13

Experta aboga por dar agua a niños antes de que la pidan y señala que los pequeños deben beber entre uno y 1,5 litros

MADRID, 14 (EUROPA PRESS) La nutricionista y psiconeuroinmunóloga Silvia García ha destacado la importancia de ofrecer agua a los niños antes de que la pidan, ya que los menores olvidan beber en muchas ocasiones si están jugando pese a que los pequeños deben ingerir "entre uno y 1,5 litros al

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10:02

El teletrabajo sin pausas activas puede provocar un envejecimiento funcional de diez años

MADRID, 14 (EUROPA PRESS) La coordinadora del Grado de Fisioterapia de la Universidad Europea de Andalucía, María Carreira, ha advertido de que el teletrabajo sin pausas activas puede provocar un envejecimiento funcional de diez años en la condición física. Con la llegada del verano, muc

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13 / 8 / 2026
13:53

¿Dificultad para hablar o pérdida de fuerza en verano?: Podría ser un ictus y no un golpe de calor

MADRID, 13 (EUROPA PRESS) El neurorradiólogo intervencionista, el doctor Eduardo Bárcena, ha explicado que síntomas del golpe de calor, como "la dificultad para hablar, la pérdida de fuerza en un brazo o una pierna, la desviación de la boca y los problemas de visión", son "compatibles con un i

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12:17

Expertos recomiendan reducir la autoexigencia en vacaciones para proteger la salud mental

GRANADA, 13 (EUROPA PRESS) El verano suele asociarse a descanso y bienestar, pero los cambios de rutina, las expectativas idealizadas o la dificultad para desconectar pueden afectar a la salud emocional. Especialistas de Vithas Granada, Vithas Almería, Vithas Sevilla, Vithas Málaga y Vithas Xa

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08:06

¿Algas en el kétchup? La fórmula que consigue convertirlo en un alimento funcional

MADRID, 13 (EUROPA PRESS) Investigadores han desarrollado un kétchup enriquecido con proteína de microalgas que mantiene el sabor y el color característicos de la salsa cuando se utiliza en cantidades moderadas. Las recetas con un 3% y un 5% de extracto llegaron a multiplicar entre dos y tres

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12 / 8 / 2026
08:36

Gerardo Blanco, digestivo, alerta de los errores en las gastroenteritis en verano: "No necesariamente hay que detenerla"

MADRID, 11 (EDIZIONES) Si este verano tienes diarrea y vómitos, quizá pienses que algo que has comido estaba en mal estado. Pero no siempre es así: los virus también provocan muchas de las gastroenteritis estivales y pueden propagarse con facilidad a través de las manos, de superficies, de ali

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