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16 de enero 2026

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15 / 1 / 2026

12:58

Por qué enero es uno de los meses donde más se acentúan los trastornos afectivos estacionales

VALNCIA, 15 Ene. (EUROPA PRESS) - El doctor Víctor Navalón, psiquiatra de Vithas Valencia 9 de Octubre, ha afirmado que enero es uno de los meses donde más se acentúan los trastornos afectivos estacionales (TAE) debido al descenso de horas de luz y el contraste entre el periodo festivo y la vuelta a la rutina, "sin olvidar las expectativas sociales y personales no cumplidas, que pueden generar frustración".

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10:10

Cómo recuperar los hábitos saludables tras los excesos navideños

GRANADA, 15 Ene. (EUROPA PRESS) - Vithas Granada ha articulado estrategias para un "enero sin dietas milagro" en el marco de las cuales sus especialistas dan claves para recuperar hábitos saludables tras los excesos navideños partiendo de la base de que la vuelta a la rutina tras la Navidad "se convierte cada año en una oportunidad para replantear" fórmulas alimenticias del día a día "y recuperar el equilibrio, tanto físico como emocional".

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07:54

Vareniclina: el medicamento para dejar de fumar que también ayuda a dejar el cannabis

MADRID, 15 Ene. (EUROPA PRESS) - Un nuevo ensayo controlado aleatorizado, realizado en la Universidad Médica de Carolina del Sur (Estados Unidos) y publicado en 'Addiction', ha encontrado evidencia prometedora de que vareniclina ('Chantix'/'Champix'), un medicamento para dejar de fumar, puede ayudar a las personas con trastorno por consumo de cannabis (TCC) a reducir su consumo.

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14 / 1 / 2026

14:09

El cannabidiol revierte daños del trastorno del espectro alcohólico fetal en ratones, según un estudio

Los resultados proceden de un modelo preclínico en animales y "en ningún caso" deben interpretarse como consejo para automedicarse ALICANTE, 14 Ene. (EUROPA PRESS) - El cannabidiol (CBD), un compuesto de la planta Cannabis sativa sin efecto psicoactivo, podría convertirse en una herramienta terapéutica para tratar algunos de los efectos "más frecuentes y discapacitantes" del trastorno del espectro alcohólico fetal provocado por la exposición al alcohol durante el embarazo.

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13 / 1 / 2026

11:32

Una psicóloga explica que el 'burnout' va más allá del estrés: "Puede ser mucho más problemático"

MADRID, 13 Ene. (EUROPA PRESS) - La psicóloga del hospital Hospiten Roca, Silvia Morales, ha explicado que la principal diferencia entre el 'burnout' y el estrés es que este último no es un trastorno en sí mismo, mientras que el 'burnout' sí lo es, lo que lo convierte en un problema de mayor gravedad.

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12 / 1 / 2026

07:47

La lactancia materna: también protege la salud mental de las madres hasta 10 años después

MADRID, 12 Ene. (EUROPA PRESS) - La lactancia materna puede reducir los riesgos de depresión y ansiedad en la vida posterior de las madres hasta 10 años después del embarazo, sugieren los hallazgos de un pequeño estudio observacional de la University College de Dublin (Irlanda), publicado en la revista de acceso abierto 'BMJ Open'. Las asociaciones observadas fueron evidentes para cualquier tipo de lactancia materna exclusiva y acumulativa (al menos 12 meses), según el estudio.

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8 / 1 / 2026

15:09

SESPAS advierte de que la guerra deteriora la salud mental de la población mundial

MADRID, 8 Ene. (EUROPA PRESS) - La Sociedad Española de Salud Pública y Administración Sanitaria (SESPAS) ha advertido de que los conflictos bélicos no solo provocan sufrimiento individual en territorios en guerra, sino que sus efectos trascienden las fronteras físicas de la violencia y alteran la salud mental de poblaciones enteras a escala global.

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13:29

Cómo transformar los propósitos en alimentación de Año Nuevo en hábitos saludables y sostenibles

MADRID, 8 Ene. (EUROPA PRESS) - La nutricionista Irene Doporto, directora técnica de Clínica Dorsia, ha destacado la importancia de mantener hábitos saludables a lo largo del año y evitar pensar en enero como un mes de reinicios radicales, lleno de dietas extremas y restricciones, pues ha asegurado que el verdadero cambio sostenible no surge de la privación ni de la presión.

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08:31

El corazón de la mujer, el gran olvidado: las señales de alerta del infarto, cuyos síntomas no siempre son "de libro"

MADRID, 8 Ene. (EDIZIONES) - Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en las mujeres, pero siguen estando infradiagnosticadas y rodeadas de prejuicios médicos. La cardióloga Antonia Sambola alerta de que, a partir de la menopausia, la caída de los estrógenos dispara el riesgo y hace imprescindible un chequeo cardiológico específico especialmente a partir de esa etapa vital de la mujer.

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7 / 1 / 2026

13:03

Por qué los propósitos de enero pueden aumentar la ansiedad y la autoexigencia y cómo evitarlo

Aconseja marcarse objetivos realistas MADRID, 7 Ene. (EUROPA PRESS) - La psicóloga de Blua de Sanitas María Calle ha advertido de que los propósitos de enero pueden aumentar la ansiedad, la autoexigencia y la sensación de no estar a la altura, por lo que recomienda marcarse objetivos realistas.

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12:37

Una neuróloga desmiente el mito de que las personas con síndrome de Asperger no tienen empatía

MADRID, 7 Ene. (EUROPA PRESS) - La neuróloga infantil del Hospital Ruber Internacional Gloria López ha alertado sobre los mitos del síndrome de Asperger, como la falsa idea de que implica ausencia de empatía, y ha destacado la importancia de que estas personas reciban un acompañamiento clínico adecuado y tengan un entorno que respete su manera de percibir y procesar el mundo.

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08:04

Ni una o dos veces al mes es seguro: cómo el cannabis puede afectar a tu hijo

MADRID, 7 Ene. (EUROPA PRESS) - Consumir marihuana solo una o dos veces al mes se asoció con un menor rendimiento escolar y angustia emocional en adolescentes, según un amplio estudio nacional realizado por investigadores del Colegio de Médicos y Cirujanos Vagelos de la Universidad de Columbia (EEUU), publicado recientemente en 'Pediatrics'.

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6 / 1 / 2026

08:52

La resaca de Reyes: por qué tus hijos están más irritables tras los regalos

MADRID, 6 Ene. (EUROPA PRESS) - El psicólogo Jorge Buenavida ha recomendado dar menos regalos y acompañarlos de tiempo compartido para evitar la irritabilidad o rabietas que pueden tener algunos niños tras los Reyes Magos, algo conocido como 'resaca emocional'. "Priorizar menos regalos y acompañarlos de tiempo compartido favorece una experiencia más rica desde el punto de vista emocional, ya que el valor del juguete no reside solo en el objeto, sino en la interacción durante el juego", ha indicado el experto.

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5 / 1 / 2026

10:21

Un experto destaca que la testosterona es clave para el deseo sexual femenino

MADRID, 5 Ene. (EUROPA PRESS) - El urólogo y andrólogo Franois Peinado ha explicado que la testosterona es una hormona clave en la salud sexual de las mujeres, aunque sus niveles son más bajos que en los hombres, al tiempo que ha denunciado que las guías específicas para mujeres aún son limitadas.

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4 / 1 / 2026

08:12

Toma de decisiones más lenta y más ansiedad adolescente: el impacto de la exposición a pantallas en niños

MADRID, 4 Ene. (EUROPA PRESS) - Un equipo de investigadores de la Agencia para la Ciencia, la Tecnología y la Investigación (A'STAR) de Singapur ha vinculado la exposición de niños a pantallas antes de los dos años con una toma de decisiones más lenta, así como con una mayor ansiedad durante la adolescencia.

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2 / 1 / 2026

13:42

El Gregorio Marañón, pionero en la incorporación del farmacéutico en todas las fases del proceso quirúrgico

MADRID, 2 Ene. (EUROPA PRESS) - El Hospital Gregorio Marañón ha implantado un modelo pionero de atención farmacéutica que incorpora al farmacéutico hospitalario en todas las fases del proceso quirúrgico, desde el preoperatorio hasta el alta hospitalaria, con el fin de mejorar la seguridad, la adherencia a los tratamientos y los resultados clínicos de los pacientes.

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08:10

¿Cómo diferenciar el 'Blues de Navidad' de la depresión? Un psicólogo da las claves

MADRID, 2 Ene. (EUROPA PRESS) - El psicólogo de Blua Sanitas Pablo Ramos ha explicado que el 'Blues de Navidad', un estado de tristeza o apatía que tiene que ver con la presión social y emocional de estas fechas, se diferencia de la depresión tanto por su duración como por su intensidad y grado de interferencia funcional.

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30 / 12 / 2025

15:50

El 77% de los psicólogos identifica la ansiedad como la dificultad más frecuente en consulta

MADRID, 30 Dic. (EUROPA PRESS) - El 77 por ciento de los psicólogos ha identificado la ansiedad como la dificultad más frecuente en consulta a lo largo de 2025, seguidas de las relaciones personales (49%) y el estrés o la sobrecarga laboral (44%), según un estudio realizado por el servicio de psicología en línea Unobravo.

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13:55

Mar Chávez, psicoterapeuta: “Hablarnos bien nos ayuda a reducir la ansiedad y mejorar la regulación emocional”

MADRID, 30 Dic. (EUROPA PRESS) - El Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP-metrodora) y la psicoterapeuta Mar Chávez han planteado una guía de 5 pasos para afrontar la ansiedad convirtiendo la autocrítica en un diálogo interno saludable y así "hablarnos bien", informan este martes en un comunicado.

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08:19

Tristeza navideña: ¿Por qué ocurre y cómo se puede abordar?

MADRID, 30 Dic. (EUROPA PRESS) - Aunque la Navidad es una época de alegría para la mayoría de las personas, también es común que muchas acaben experimentando síntomas de tristeza o depresión, unos sentimientos que tienen que ver con una disolución del espíritu religioso y fraternal en una "rampante" sociedad de consumo, según el doctor Javier García Campayo.

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