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15 de marzo 2026

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13 / 3 / 2026

13:41

El ejercicio de alta intensidad mejora el estado de ánimo y ayuda a combatir síntomas de depresión en jóvenes

GRANADA, 13 Mar. (EUROPA PRESS) - Entrenar con intervalos de alta intensidad es beneficioso para el estado de ánimo, pues reduce la ira y la hostilidad, la ansiedad, la tristeza y los síntomas de depresión. Además, este tipo de ejercicio, conocido como HIIT, se puede combinar incluso con el consumo moderado de alcohol, aunque los expertos advierten de que esto último puede tener otras consecuencias negativas para la salud.

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13:08

Empresas.- Takeda constata en un barómetro que más del 50% de españoles reconoce problemas de sueño

MADRID, 13 Mar. (EUROPA PRESS) - La compañía farmacéutica Takeda ha presentado el '1er Barómetro sobre trastornos del sueño en España', el cual muestra, entre otros datos, que más de la mitad de los ciudadanos reconoce que experimenta dificultades relacionadas con el descanso, concretamente un 57 por ciento.

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12 / 3 / 2026

17:15

Experto asegura que la integración de la IA en rehabilitación supone "un cambio conceptual en el abordaje del dolor"

Luis Miguel Torres ha participado en las V Jornadas Nacionales de Rehabilitación LYCEDOR MADRID, 12 Mar. (EUROPA PRESS) - El presidente de la Sociedad Española Multidisciplinar de Dolor (SEMDOR), el doctor Luis Miguel Torres, ha asegurado que "la integración de la Inteligencia Artificial (IA) y de las terapias regenerativas en rehabilitación no representa únicamente un avance tecnológico, sino un cambio conceptual en el abordaje del dolor".

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10:49

La SEMI defiende la expansión de las unidades de riesgo vascular para mejorar el control de pacientes complejos

MADRID, 12 Mar. (EUROPA PRESS) - La Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) ha defendido la expansión de las unidades de riesgo vascular, al asegurar que están demostrando ser una herramienta especialmente útil para optimizar el control de los factores de riesgo en pacientes complejos.

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09:58

La Atención Primaria concentra más del 50% de las 18.563 agresiones a profesionales del SNS en 2025

MADRID, 12 Mar. (EUROPA PRESS) - El pasado años se notificaron 18.563 agresiones a profesionales del Sistema Nacional de Salud (SNS), lo que equivale a 24,37 agresiones por cada 1.000 profesionales del sistema sanitario público; esto supone un incremento del 8,74 por ciento. Mientras, la Atención Primaria concentra el 51 por ciento de las agresiones notificadas, seguida de la Atención Hospitalaria con el 47 por ciento, según los datos del informe anual sobre agresiones correspondiente a 2025, presentado este jueves por el Ministerio de Sanidad.

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09:54

La exposición a partículas diesel causa y agrava las arritmias ventriculares

Es el primero que confirma una relación causal BARCELONA, 12 Mar. (EUROPA PRESS) - Un estudio liderado por el grupo de Enfermedades Cardiovasculares del Vall d'Hebron Instituto de Investigación (Vhir) ha demostrado que la exposición continuada a partículas diesel incrementa de forma significativa el riesgo de desarrollar arritmias ventriculares, aumentando su incidencia y gravedad.

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11 / 3 / 2026

17:22

Entrenar el cerebro en casa alivia los síntomas del Parkinson

Un programa digital de estimulación cognitiva mejora la sintomatología motora MADRID, 11 Mar. (EUROPA PRESS) - Los investigadores de la Universidad Francisco de Vitoria, los doctores Juan Pablo Romero y Aída Arroyo-Ferrer, han coordinado un ensayo clínico que ha mostrado que entrenar el cerebro desde casa alivia los síntomas motores del Parkinson, tal y como ha publicado la revista especializada 'NeuroRehabilitation'.

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14:08

Alcer reclama la salud renal ocupe el lugar que le corresponde en la agenda pública

MADRID, 11 Mar. (EUROPA PRESS) - El presidente de la Federación Nacional de Asociaciones para la Lucha Contra las Enfermedades del Riñón (Alcer), Daniel Gallego, reclama que "la salud renal ocupe el lugar que le corresponde en la agenda pública"; en España se estima que afecta ya al 15% de la población, en cualquier estadio de la enfermedad e incluyendo a las personas sin diagnosticar.

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09:13

Una sola sesión de ejercicio dispara las 'ondas de la memoria' en el cerebro humano

MADRID, 11 Mar. (EUROPA PRESS) - Una sola sesión de ejercicio físico puede generar un aumento de la actividad neuronal en las redes cerebrales que subyacen al aprendizaje y la memoria, según un nuevo estudio dirigido por la Universidad de Iowa (Estados Unidos). El estudio 'El ejercicio mejora las interacciones onduladas hipocampo-corticales en el cerebro humano' se publica en la revista 'Brain Communications', parte de Oxford Academic.

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9 / 3 / 2026

17:53

Cómo distinguir si es ginecomastia o grasa en el pecho

La ginecomastia se caracteriza por la presencia de tejido firme o glandular bajo la areola MADRID, 9 Mar. (EUROPA PRESS) - El especialista en cirugía plástica estética y reconstructiva Alessandro Thione ha destacado la importancia de diferenciar la ginecomastia de la acumulación de grasa en el pecho o pseudoginecomastia, ya que la primera se caracteriza por la presencia de tejido firme o glandular bajo la areola, mientras que en la segunda predomina un tejido blando y difuso.

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16:59

Expertos recuerdan que prescribir ejercicio físico y contacto con la naturaleza tiene evidencia en depresión y ansiedad

MADRID, 9 Mar. (EUROPA PRESS) - La psiquiatra de la Red de Salud Mental de Álava de Osakidetza (Servicio Vasco de Salud), la doctora Nagore Iriarte, y el profesor e investigador de la Universidad del País Vasco (UPV/EHU), Mikel Tous, han recordado que prescribir ejercicio físico y contacto con la naturaleza tiene evidencia científica en depresión, ansiedad y otros trastornos mentales, como la esquizofrenia y el trastorno bipolar.

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6 / 3 / 2026

15:00

El cáncer de pulmón es el tumor más letal entre mujeres españolas con más de 6.800 muertes al año, según la SEOM

MADRID, 6 Mar. (EUROPA PRESS) - El cáncer de pulmón se posiciona como el tumor responsable de un mayor número de muertes en mujeres en España al año, con más de 6.800 fallecimientos en 2024, según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM). La SEOM, con motivo del Día Internacional de la Mujer que se celebra el 8 de marzo, ha estimado que en 2026 se diagnosticarán más de 133.120 nuevos casos de cáncer en mujeres y más de 47.000 fallecerán por esta causa, según recoge el informe 'Las cifras del cáncer en España 2026', editado por la Sociedad y la Red Española de Registros de Cáncer (REDECAN).

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08:33

Si tienes más de 40 y no te reconoces, puede que no sea estrés: así es la perimenopausia que casi nadie te explica

MADRID, 6 Mar. (EDIZIONES) - Si eres mujer, a partir de los 40 años aproximadamente debes tener en cuenta que muchas cosas que te pasan y antes no te sucedían pueden estar relacionadas con la perimenopausia, una etapa de tu vida de transición hormonal, que va desde la edad fértil hasta la menopausia, o fin de la menstruación; y ésta puede durar de 7 a 10 años.

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5 / 3 / 2026

18:41

El 33% de las familias da melatonina a sus hijos por consejo de allegados o de Internet, según un estudio

MADRID, 5 Mar. (EUROPA PRESS) - El 21 por ciento de las familias reconoce que ha iniciado el tratamiento con melatonina en sus hijos por recomendación de allegados y el 12 por ciento por información obtenida en Internet, según refleja un estudio presentado en el marco de la XXXIV Reunión Anual de la Sociedad Española de Sueño (SES).

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14:31

El consumo de algunos nutrientes clave para la menopausia es "inferior" a las recomendaciones, según un informe

El Comité Científico de la AESAN destaca que la salud nutricional de este grupo poblacional es una "prioridad sanitaria" MADRID, 5 Mar. (EUROPA PRESS) - Las mujeres en etapa de menopausia en España y países del entorno presentan una "inadecuación" nutricional "muy elevada", en línea con varios estudios que detallan que el consumo de algunos nutrientes clave para este periodo es "inferior" a las recomendaciones, según se desprende de un informe elaborado por el Comité Científico de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN).

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12:36

El ejercicio físico supervisado frena el estrés oxidativo en personas mayores hospitalizadas, según un estudio

VALNCIA, 5 Mar. (EUROPA PRESS) - El estrés oxidativo --un proceso relacionado con el envejecimiento y con numerosas enfermedades crónicas-- puede mitigarse mediante programas de ejercicio físico supervisado en personas mayores hospitalizadas. Así lo indica el análisis secundario de un ensayo clínico aleatorizado que ha evaluado los efectos de una intervención de ejercicio multicomponente utilizando el malondialdehído (MDA), un biomarcador de daño oxidativo.

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11:57

Un estudio de la Universidad identifica un biomarcador clave para entender el entrenamiento en medallistas olímpicos

OVIEDO, 5 Mar. (EUROPA PRESS) - Investigadores de la Universidad de Oviedo han identificado en la sangre un microRNA que actúa como indicador de la adaptación del organismo al entrenamiento en deportistas olímpicos. El estudio, realizado durante un año olímpico, demuestra el potencial de estos biomarcadores para mejorar el seguimiento del alto rendimiento.

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4 / 3 / 2026

17:35

Identifican compuestos naturales efectivos para 'quemar grasa' de manera complementaria a la dieta y el ejercicio

VALNCIA, 4 Mar. (EUROPA PRESS) - Ciertos compuestos naturales de las plantas, llamados polifenoles, pueden ayudar a combatir la obesidad al transformar los adipocitos blancos --las células que almacenan energía en forma de grasa-- en adipocitos pardos, que queman grasa y aumentan el gasto energético.

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3 / 3 / 2026

17:36

Los nutricionistas avisan de que la obesidad es la puerta de entrada a las principales enfermedades crónicas

VALNCIA, 3 Mar. (EUROPA PRESS) - El Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunitat Valenciana (CODiNuCoVa), con motivo del Día Mundial contra la Obesidad que se celebra mañana 4 de marzo, ha advertido de que la obesidad ya es la principal puerta de entrada a las enfermedades crónicas más comunes que afectan a la población adulta.

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08:28

Lo que la lectura hace en tu cerebro: ¿es bueno releer libros?

MADRID, 3 Mar. (EDIZIONES) - Leer no sólo alimenta la imaginación: también remodela el cerebro. Según explica un neurólogo, cada palabra activa redes neuronales encargadas de la vista, la memoria, las emociones y el lenguaje, creando un entrenamiento mental que fortalece la concentración y la empatía.

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