MADRID, 27 Jun. (EDIZIONES) - Con la llegada del buen tiempo, las búsquedas sobre dietas rápidas, pérdida de peso, y operación bikini se disparan. Cada año, miles de personas inician planes exprés para adelgazar antes de las vacaciones con la esperanza de sentirse mejor con su cuerpo. Sin embargo, cada vez más expertos cuestionan esta práctica y advierten de que las dietas restrictivas no sólo suelen fracasar a largo plazo, sino que pueden alterar el metabolismo, aumentar la sensación de hambre, favorecer el efecto rebote, y deteriorar la relación con la comida.
