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12 de mayo 2026

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12 / 5 / 2026

08:30

Los errores más frecuentes cuando aparece un mareo y cómo actuar correctamente

MADRID, 12 May. (EDIZIONES) - Sentir que todo da vueltas, perder el equilibrio al levantarse, o notar un aturdimiento repentino son experiencias mucho más frecuentes de lo que parece. Sin embargo, lo que popularmente llamamos 'mareo' no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma que puede esconder desde problemas leves del oído interno hasta alteraciones neurológicas o cardiovasculares.

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11 / 5 / 2026

12:37

No seguir la dieta sin gluten en celiaquía puede derivar en anemia u osteoporosis

MADRID, 11 May. (EUROPA PRESS) - Las personas con celiaquía que no siguen "correctamente" la dieta pueden tener síntomas digestivos y verse afectados en su día a día, pero también presentar complicaciones derivadas de la malabsorción de nutrientes, como anemia ferropénica u osteoporosis, según el experto de la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) y especialista en aparato digestivo y responsable de la Unidad de Enfermedad Celíaca en el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz de Madrid, Sergio Farrais, que ha incidido en que el único tratamiento eficaz es seguir una dieta sin gluten "estricta y de por vida".

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11:08

Las claves para un tratamiento integral de la fibromialgia: Ejercicio, fisioterapia y dieta

MADRID, 11 May. (EUROPA PRESS) - El tratamiento de la fibromialgia debe basarse en ejercicio aeróbico y de fuerza, en movimientos meditativos y, en algunos casos, en fisioterapia, según el reumatólogo del Hospital General Universitario Dr. Balmis de Alicante, Joaquim J. Esteve, que ha defendido un tratamiento más allá de los fármacos en el que el paciente participe "activamente" en su propio proceso de mejora.

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08:05

Evitar el efecto rebote tras la dieta depende de lo que andes: estos son los pasos que debes hacer

MADRID, 11 May. (EUROPA PRESS) - Una nueva investigación de la Universidad de Módena y Reggio Emilia (Italia) que se presenta en el Congreso Europeo sobre Obesidad (ECO 2026) de este año en Estambul, Turquía (del 12 al 15 de mayo) y que se publica en la revista 'International Journal of Environmental Research' and Public Health, muestra que dar alrededor de 8.500 pasos al día puede ayudar a las personas a mantener el peso después de hacer dieta.

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10 / 5 / 2026

08:14

Un compuesto presente en el ajo negro muestra potencial para proteger la fuerza muscular durante el envejecimiento

MADRID, 10 May. (EUROPA PRESS) - Un compuesto derivado de un ingrediente tan común como el ajo podría ayudar a mantener la salud muscular durante el envejecimiento según un nuevo estudio del Instituto Saori Moro para la Investigación sobre el Envejecimiento Productivo (Japón).

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9 / 5 / 2026

08:29

Un huevo al día, cinco días a la semana: así se relaciona este hábito con menor diagnóstico de Alzheimer

MADRID, 9 May. (EUROPA PRESS) - El consumo de huevos se asocia con un menor riesgo de ser diagnosticado de Alzheimer en personas de 65 años o más, según investigadores de Universidad de Loma Linda (Estados Unidos), que ha comprobado que tomar un huevo al día durante al menos cinco días a la semana reduce el riesgo de padecer la enfermedad hasta en un 27%.

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08:14

Creatina: ¿Mito o realidad? Lo que la ciencia dice sobre sus efectos en el cuerpo y la mente (más allá del gimnasio)

Recuerda que no es un esteroide y que se estudian sus efectos en el cerebro y el envejecimiento MADRID, 9 May. (EUROPA PRESS) - La creatina, un compuesto habitualmente asociado a quienes van al gimnasio y los atletas, es uno de los suplementos dietéticos más investigados y eficaces del mercado, con un sólido perfil de seguridad y una creciente lista de posibles aplicaciones tanto para el cuerpo como para la mente, si bien "no es una panacea" y sus beneficios "no son universales".

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07:59

Cómo combatir el cansancio diario: las seis claves avaladas por expertos

MADRID, 9 May. (EDIZIONES) - El cansancio persistente es una de las quejas más frecuentes en la práctica clínica, especialmente en determinados momentos del año. Aunque fenómenos como la astenia primaveral no cuentan con una base epidemiológica sólida, sí existe evidencia de que factores como los cambios de luz, el ritmo circadiano, o los hábitos de vida influyen directamente en los niveles de energía.

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8 / 5 / 2026

08:11

Ni carne ni suplementos: 80 gramos diarios de soja se asocian con menos riesgo de hipertensión

MADRID, 8 May. (EUROPA PRESS) - Un mayor consumo de soja y legumbres en la dieta está relacionado con un menor riesgo de hipertensión arterial, según un análisis de datos agrupados de la evidencia disponible realizado por el Instituto Noruego de Salud Pública (Noruega) y publicado en la revista de acceso abierto 'BMJ Nutrition Prevention & Health'.

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7 / 5 / 2026

14:24

Empresas.- Hospiten analiza los hábitos alimenticios de su personal para fomentar entornos laborales saludables

MADRID, 7 May. (EUROPA PRESS) - Hospiten ha llevado a cabo el primer estudio observacional y prospectivo sobre hábitos alimenticios entre su personal, con el objetivo de conocer los patrones alimentarios de su equipo y así poder evaluar "el estado nutricional de una muestra representativa de su plantilla", y de fomentar entornos laborales saludables.

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07:59

Un consenso de expertos europeos pide ya tratar los alimentos ultraprocesados como un factor de riesgo cardiovascular

MADRID, 7 May. (EUROPA PRESS) - Las personas que consumen más alimentos ultraprocesados (AUP) tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y de morir, según un consenso de expertos europeos publicado en el European Heart Journal. En concreto, la declaración de consenso clínico proviene del Consejo de Práctica Cardiológica de la Sociedad Europea de Cardiología y la Asociación Europea de Cardiología Preventiva, junto con un grupo de expertos en el tema, liderado por la profesora Luigina Guasti de la Universidad de Insubria, Varese, Italia; la doctora Marialaura Bonaccio, IRCCS NEUROMED, Pozzilli, Italia; el profesor Massimo Piepoli, Universidad de Milán, Italia; y la profesora Licia Iacoviello, Universidad LUM, Casamassima, Italia.

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5 / 5 / 2026

19:14

Comer puede tener un efecto duradero que fortalezca la respuesta inmunitaria de las células T, según un estudio

MADRID, 5 May. (EUROPA PRESS) - La alimentación crea un estado metabólico temporal que influye en el funcionamiento de las células T, que ayudan al organismo a detectar y combatir infecciones, de forma que comer puede fortalecer durante un tiempo la respuesta inmunitaria, según sugiere un estudio de la Universidad de Pittsburgh y el UPMC Hillman Cancer Center (Estados Unidos).

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4 / 5 / 2026

14:47

El ejercicio y la dieta son claves para frenar la pérdida muscular y la sarcopenia en personas mayores

MADRID, 4 May. (EUROPA PRESS) - Mantener una rutina regular de ejercicio y revisar la alimentación con criterio profesional puede frenar la pérdida de fuerza muscular y preservar la autonomía con los años en personas con sarcopenia, según la directora médica de Sanitas Mayores, Miriam Piqueras.

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13:54

La pectina de cítricos mejora la presión arterial y la función vascular en síndrome metabólico

MADRID, 4 May. (EUROPA PRESS) - Un nuevo estudio indica que la suplementación con pectina de origen cítrico, presente de forma natural en frutas como la naranja, podría contribuir a frenar diversas alteraciones vasculares asociadas al síndrome metabólico. El trabajo ha sido publicado en 'Food Bioscience' y liderado por investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), el Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Cardiovasculares (CIBER-CV) y el CSIC.

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2 / 5 / 2026

14:34

La siesta y la forma de cocinar: los pilares no nutricionales de la dieta mediterránea

MADRID, 2 May. (EUROPA PRESS) - Las sociedades españolas de Medicina Interna (SEMI) y de Arteriosclerosis (SEA) han publicado un documento de consenso a través del que apuestan por un "enfoque integral" de dieta mediterránea en el que el modelo de la misma da importancia a factores no nutricionales, como la forma de cocinar y la siesta de 30 minutos.

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07:59

No es dejar la carne: el cambio en tu dieta que puede proteger tu corazón un 40%

MADRID, 2 May. (EDIZIONES) - La alimentación es uno de los factores más determinantes para la salud cardiovascular, y también uno de los más modificables. La Organización Mundial de la Salud (OMS) insiste en que una dieta saludable debe basarse en una amplia variedad de alimentos, con protagonismo de frutas, de verduras, de legumbres, y de cereales integrales, y limitando grasas no saludables, así como los azúcares, y la sal.

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30 / 4 / 2026

07:29

No es solo la obesidad: por qué algunos cánceres avanzan más deprisa en menores de 50 años, según datos de Inglaterra

MADRID, 30 Abr. (EUROPA PRESS) - Los casos de varios tipos de cáncer están aumentando en Inglaterra tanto entre adultos jóvenes como mayores, pero las tasas de cáncer de intestino y de ovario solo están aumentando entre los adultos jóvenes (menores de 50 años), según una investigación del Instituto de Investigación del Cáncer (ICR) de Reino Unido, publicada en la revista de acceso abierto 'BMJ Oncology'.

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29 / 4 / 2026

19:11

La ciencia sitúa al jamón ibérico como alimento funcional: aporta el 70 por ciento de la vitamina B12 diaria

GRANADA, 29 Abr. (EUROPA PRESS) - Expertos han abordado este miércoles en el marco del XIII Congreso Mundial del Jamón el valor nutricional del jamón ibérico como alimento funcional que aporta proteínas de gran calidad y, en cien gramos, puede cubrir hasta el 70 por ciento de la ingesta diaria recomendada de vitamina B12.

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18:06

Un paté funcional enriquecido en silicio muestra efectos beneficiosos en la prevención de la diabetes tipo 2

MADRID, 29 Abr. (EUROPA PRESS) - Un equipo de científicos liderado por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) ha llevado a cabo un estudio de investigación que ha mostrado efectos beneficiosos en la prevención de la diabetes tipo 2 mediante el empleo de un paté funcional enriquecido en silicio en modelo animal.

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28 / 4 / 2026

12:29

Investigadores aplican una intervención psicológica online para reducir el picoteo en personas con sobrepeso

GRANADA, 28 Abr. (EUROPA PRESS) - Un grupo de investigación de la Universidad de Granada ha probado la eficacia de una intervención psicológica breve, aplicada en formato online y grupal, para modificar el comportamiento alimentario en personas con exceso de peso. El trabajo, publicado en la revista científica Appetite, revela que la técnica denominada Implementación de Intenciones con Contraste Mental reduce la frecuencia del picoteo, la cantidad de alimentos consumidos en esos episodios y la ingesta de productos ultraprocesados, además de contribuir a una disminución clínicamente relevante del índice de masa corporal (IMC).

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