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26 de abril 2024

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25 / 4 / 2024

07:52

Analizan los desafios y las herramientas de la alimentación infantil en casa

MADRID, 25 Abr. (EUROPA PRESS) - Si bien la mayoría de los padres de niños en edad preescolar y primaria se esfuerzan por darles a sus hijos una dieta nutricional equilibrada, algunas de sus estrategias para promover una alimentación saludable pueden resultar contraproducentes, sugiere una encuesta nacional.

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24 / 4 / 2024

18:35

Una alimentación equilibrada con productos fermentados potencia el equilibrio de la microbiota intestinal

MADRID, 24 Abr. (EUROPA PRESS) - El catedrático de Medicina en la Universidad de Málaga y jefe del grupo del CIBEROBN en el Hospital Virgen de la Victoria de Málaga, el doctor Francisco Tinahones, ha apuntado que una alimentación equilibrada que incorpore el consumo de alimentos fermentados puede generar un impacto positivo en la microbiota intestinal.

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11:43

Prejuicios y barreras que explican la mala alimentación de los jóvenes universitarios

MADRID, 24 Abr. (EUROPA PRESS) - Un reciente estudio realizado por investigadores de los Estudios de Ciencias de la Salud de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) ha identificado las principales barreras a las que se enfrentan los estudiantes universitarios para cocinar en casa y mantener una dieta saludable en esta etapa vital, entre las que destacan: la falta de motivación intrínseca, la falta de conocimiento y habilidades culinarias, la presión social, la falta de cocinas equipadas y el acceso fácil a comida preparada.

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21 / 4 / 2024

07:59

Cuidado con un exceso de oxalatos en tu alimentación porque pueden poner en riesgo tu salud: qué son y dónde están

MADRID, 21 Abr. (EDIZIONES) - Los expertos siempre alertan sobre las corrientes y las modas y, en el caso concreto de la nutrición, en gran parte de las ocasiones venden como saludables opciones y dietas que no lo son, sino todo lo contrario. Este podría ser el caso de las dietas cetogénicas, sin gluten, o de aquellas que son ricas en verduras de hoja verde. ¿Por qué? Por qué están cargadas de oxalatos. Vamos a ver qué son y qué podemos hacer al respecto.

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19 / 4 / 2024

14:24

El porcentaje de niños con obesidad es mayor en los hogares con menos ingresos, según un estudio piloto

MADRID, 19 Abr. (EUROPA PRESS) - Un estudio piloto de la Universidad CEU San Pablo y Fundación MAPFRE, realizado a 175 menores en situación de vulnerabilidad social de España ubicados en áreas metropolitanas, revela que el porcentaje de niños con obesidad se duplica en los hogares con menos ingresos (23,7%), en comparación con los que tienen más ingresos (10,5%).

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17 / 4 / 2024

07:43

Una dieta saludable reduce el riesgo de enfermedad cardíaca en las supervivientes de cáncer de mama

MADRID, 17 Abr. (EUROPA PRESS) - Un nuevo artículo de 'JNCI Cancer Spectrum', publicado por Oxford University Press, concluye que seguir una dieta saludable reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular en las supervivientes de cáncer de mama. Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte no relacionada con el cáncer de mama en mujeres con cáncer de mama.

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7 / 4 / 2024

07:59

El Plato de Harvard: ¿Qué pasa si repetimos la comida en la cena?

MADRID 7 (EDIZIONES)No pasa nada si comemos lo mismo en la comida que en la cena. Esto depende de nuestra situación, de los gustos de cada uno, pero sí que hay que tener en cuenta que lo importante es ir variando cada semana."Por lo que si una semana comes dos veces un alimento, la semana siguiente mejor priorizar otro, porque al final lo que nos enriquece es comer de todo, de todos los grupos de alimentos y de forma variada, y así nos aseguramos tener más nutrientes completos", asegura en una entrevista con Infosalus la dietista-nutricionista Adriana Oroz Lacunza, que acaba de publicar un nuevo libro 'Cómo aplicar el método del plato' (Zenith) con claves para comer bien todas las semanas.

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6 / 4 / 2024

08:29

Qué deben hacer los mayores de 50 años para retrasar el envejecimiento cardiovascular

MADRID, 6 Abr. (EDIZIONES) - El envejecimiento cardiovascular es el resultado de una combinación de distintos factores genéticos, epigenéticos, ambientales y de estilo de vida, por lo que resulta fundamental proteger la salud del corazón a medida que se cumplen años. El doctor Franois Peinado, urólogo y andrólogo, especialista en salud sexual masculina, jefe de Servicio del Centro médico-quirúrgico Olympia, del Complejo hospitalario Ruber Juan Bravo, recuerda que, para conseguir este objetivo, es fundamental el consumo de una dieta mediterránea, ayuno intermitente, ejercicio físico diario y reducir la copa de vino diaria, entre otras medidas.

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5 / 4 / 2024

08:36

Los 11 principales hábitos antiinflamatorios que debes poner en práctica

MADRID, 5 Abr. (EDIZIONES) - Podrías tener un problema de inflamación si presentas gases a todas horas; si estás muy estreñido o por el contrario, vas mucho al baño con diarrea; si tienes esa sensación de malestar, de contracturas continuas, el vientre hinchado, pesadez en el cuerpo, mal humor, estás más cansado de lo habitual, estresado. También se puede comprobar mediante analíticas de sangre; o incluso hay personas que notan que no pueden perder peso.

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2 / 4 / 2024

13:35

Por qué atiborrarse de suplementos vitamínicos es un error: Cómo conseguir vitaminas sin acudir a ellos

MADRID, 2 Abr. (EUROPA PRESS) - La farmacéutica y dietista-nutricionista Carmen Linares ha advertido de que la cantidad de vitaminas necesarias "se puede y se debe conseguir fácilmente con una dieta equilibrada", por lo que "atiborrarse de suplementos es un error". Así lo señala la experta en declaraciones para la revista 'Consumer'. "Un exceso de vitaminas puede no solo ser un gasto inútil para el bolsillo, sino también llegar a provocar problemas, desequilibrios y trastornos", ha insistido. "Se trata de poner a las vitaminas en su sitio, y esto es algo que comienza a preocupar a las autoridades sanitarias", ha abundado.

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1 / 4 / 2024

14:01

La dieta vegana baja en grasas reduce las necesidades de insulina y aporta beneficios en la diabetes tipo 1

MADRID, 1 Abr. (EUROPA PRESS) - Una dieta vegana baja en grasas y rica en frutas, verduras, cereales y alubias reduce las necesidades de insulina y mejora la sensibilidad a la insulina y el control glucémico en personas con diabetes tipo 1, según un estudio único en su tipo realizado por la Comité de Médicos por una Medicina Responsable, que se encuentran en EEUU.

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28 / 3 / 2024

07:59

Cuidado con los zumos de fruta y de verdura desintoxicantes: ¿Sabes si pueden dañar tu salud?

MADRID, 28 Mar. (EDIZIONES) - Hay una moda muy extendida de beber batidos desintoxicantes a partir de fruta y de verdura licuada. No obstante, es mejor que te olvides de ellos porque no existe evidencia en torno a sus propiedades milagrosas y aquí vamos a explicártelo. Aparte, ¿el cuerpo no tiene ya sus propios sistemas para depurarse? ¿Hasta qué punto estos batidos pueden ayudarle o no en esa función?

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27 / 3 / 2024

13:55

Vigilar el estado de hidratación es primordial en cuadros de gastroenteritis, sobre todo en niños y personas mayores

CÓRDOBA, 27 Mar. (EUROPA PRESS) - Vigilar el estado de hidratación es primordial en los casos de gastroenteritis, sobre todo en niños y personas mayores, y es preciso acudir al servicio de Urgencias cuando los vómitos no remiten tras 12 horas desde el comienzo del episodio y no se toleran líquidos ni sólidos, lo que impide reponer el líquido que se pierde "y esto puede llevar a una patología grave", según ha advertido el doctor Francisco Sánchez, jefe de servicio de Urgencias del Hospital Quirónsalud Córdoba.

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23 / 3 / 2024

07:59

Cómo prevenir los 3 cánceres más frecuentes en la mujer y en el hombre

MADRID, 23 Mar. (EDIZIONES) - De acuerdo con los datos de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), los cánceres más diagnosticados en España este año serán, como en 2023, el cáncer colorrectal, de mama, pulmón, próstata, y el de vejiga urinaria. En el caso concreto de las mujeres los de mama, colorrectal y pulmón; mientras que en el caso de los varones, el de próstata, seguido del colorrectal, y del de pulmón.

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22 / 3 / 2024

15:09

Cardiólogos recomiendan elegir productos integrales para los dulces de Semana Santa

MADRID, 22 Mar. (EUROPA PRESS) - Los cardiólogos de Corazón de Mujer recomiendan preparar los dulces típicos de Semana Santa, como torrijas o buñuelos, utilizando ingredientes más saludables, como harinas integrales, leches vegetales o endulzantes naturales, entre otras pautas, en favor de mantener en buen estado el corazón.

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21 / 3 / 2024

08:08

Adolescentes obesos, ¿son seguras la dietas muy restrictivas en calorías?

MADRID, 21 Mar. (EUROPA PRESS) - Las dietas a corto plazo muy bajas en calorías son seguras para los adolescentes que viven con obesidad moderada a grave cuando son supervisadas de cerca por un dietista experimentado, según una nueva investigación dirigida por la Escuela Clínica del Hospital Infantil Westmead de la Universidad de Sydney (Australia). La misma se presentará en el Congreso Europeo sobre Obesidad (ECO 2024).

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18 / 3 / 2024

08:32

¿Son mejores las verduras crudas o cocinadas?

MADRID, 18 Mar. (EDIZIONES) - Realmente recomendaciones todos los días verduras crudas y cocinadas porque al final algunas vitaminas son termosensibles, sensibles al calor, y se pierden con la cocción. Esto ocurre con las vitaminas hidrosolubles, como las C o del grupo B. "Debemos considerar que algunos niños o adultos tienen mayor tolerancia digestiva al cocinarlas. Entonces, muchos pacientes no las toleran bien crudas, pero tenemos la opción de cocinarlas, aunque pierdan algunas vitaminas por el camino. Por ello, lo más razonable es alternar entre alimentos crudos y cocinados, porque al final el equilibrio es la mejor opción", subraya a Infosalus María Rodríguez Lazo, dietista-nutricionista especializada en nutrición infantil y responsable del área de Nutrición del Grupo IHP Pediatría (Sevilla).

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13 / 3 / 2024

18:48

El 60% de las mujeres españolas desconocen el impacto de la menopausia sobre los niveles de colesterol

MADRID, 13 Mar. (EUROPA PRESS) - El 60 por ciento de las mujeres españolas de entre 45 y 65 años no asocian que, con la llegada de la menopausia puede aumentar el nivel de colesterol y, por tanto, puede suponer un riesgo para su salud cardiovascular, según el estudio 'Menocol', impulsado por Danacol.

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12 / 3 / 2024

08:37

Cómo sospechar de parásitos intestinales

MADRID, 12 Mar. (EDIZIONES) - Aunque la frecuencia de las parasitosis intestinales en España es baja, de afectar lo hace más a niños, a personas inmunocomprometidas, y a los viajeros que proceden de zonas donde las condiciones sanitarias o higiénicas son más deficientes y se pueden infectar de estos parásitos.

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11 / 3 / 2024

17:14

El riesgo de padecer glaucoma es ocho veces mayor en personas con antecedentes familiares, según experto

MADRID, 11 Mar. (EUROPA PRESS) - Las personas con antecedentes familiares pacientes de glaucoma, "tienen un riesgo ocho veces mayor que la población general de sufrir esta enfermedad", según el experto en oftalmología de la Unidad de Glaucoma del Instituto Oftalmológico Fernández-Vega, el doctor Andrés Fernández-Vega Cueto- Felgueroso.

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