Expertos en Terapia Gestalt reivindican la técnica de la 'silla vacía' por sus "muchos beneficios" contra el estrés

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Expertos de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG) han reivindicado la técnica de la 'silla vacía' por sus "muchos beneficios" para el abordaje del estrés. La técnica consiste en situar frente al paciente una silla vacía en la que se "coloca" el síntoma que padece, en este caso al estrés, para facilitar un dialogo entre ambos.