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26 / 1 / 2025
08:15

Té matcha y pérdida de peso: ¿realidad o exageración?

MADRID, 26 Ene. (EUROPA PRESS) - La profesora de Nutrición de la Universidad Europea, Andrea Calderón, destaca los beneficios del té matcha y cómo puede ayudar a prevenir enfermedades, pero advierte de los mitos que lo rodean ya que, aunque este tipo té destaca por su gran aporte de antioxidantes, su consumo excesivo puede dificultar la absorción de hierro y poner en riesgo la salud.

Foto: Té matcha y pérdida de peso: ¿realidad o exageración?
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23 / 1 / 2025
14:19

Astronauta Sara García espera que el CNIO y sus investigadores "no se vean damnificados" por las críticas a su directora

MADRID, 23 Ene. (EUROPA PRESS) - La bióloga Sara García, primera mujer española seleccionada para la reserva de astronautas de la Agencia Espacial Europea (ESA), ha expresado su confianza en que el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO), y sus investigadores "no se vean damnificados" por las críticas a la gestión de su directora, María Blasco.

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15 / 1 / 2025
08:30

Cómo debe ser la luz antes de ir a dormir: ¿mito o sirve la luz roja?

MADRID, 15 Ene. (EDIZIONES) - En Internet, y especialmente en redes sociales, hay muchas corrientes que promueven el empleo de unas lámparas de luz roja para favorecer el sueño nocturno. Más mito que otra cosa, según reconoce en una entrevista la experta María Ángeles Bonmatí, miembro del grupo de trabajo de Cronobiología de la Sociedad Española del Sueño (SES).

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5 / 1 / 2025
09:35

Si comes zanahorias para tener mejor vista o usas el árbol de té para evitar piojos lee este artículo

MADRID, 5 Ene. (EDIZIONES) - Las plantas pueden ser nuestras aliadas para la salud, pero no siempre. También pueden matarnos, aunque suene tajante y fuerte. "Siempre que se hayan evaluado antes y establecido una dosis y una pauta determinadas, algunas plantas sí pueden servirnos de ayuda".

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17 / 12 / 2024
11:17

Un tercio de los casos de enfermedad renal crónica son atribuibles a afecciones como la diabetes

VALNCIA, 17 Dic. (EUROPA PRESS) - Un tercio de los casos de enfermedad renal crónica son atribuibles a afecciones como la diabetes, según ha alertado el grupo Vithas, que ha señalado que el "gran inconveniente" de esa patología es su perfil asintomático en fases iniciales, por lo que nueve de cada diez personas que pueden padecer ERC no lo saben. La detección temprana de la ERC es "muy importante" porque "puede ayudar a prolongar la función renal, retrasar la progresión y prevenir complicaciones".

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10 / 12 / 2024
08:32

Por qué con el frío del otoño puede acentuarse nuestro dolor miofascial y cómo aliviarlo en esta época

MADRID, 10 Dic. (EDIZIONES) - El dolor miofascial es súper común en nuestra sociedad y, además, en personas de todos los grupos de edad; si bien suele ser más frecuente entre los adultos jóvenes y de mediana edad, especialmente en aquellos que tienen trabajos que requieren movimientos repetitivos, o malas posturas, o sobreesfuerzos continuados.

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1 / 12 / 2024
08:59

Celebridades se unen a ONUSIDA para pedir a los líderes mundiales pongan fin al sida protegiendo los DDHH

MADRID, 1 Dic. (EUROPA PRESS) - Hasta 16 celebridades se han unido a ONUSIDA en su petición a los líderes mundiales que aseguren la protección de los Derechos Humanos para garantizar el éxito de los esfuerzos para acabar con el sida, algo "vital" para lograrlo, pues en 63 países aún se criminaliza a las personas por su orientación sexual, lo que les dificulta el acceso a los servicios de salud.

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29 / 11 / 2024
15:30

Uno de cada cinco jóvenes españoles invierte más de dos horas diarias en TikTok, aumentando los riegos de salud mental

MADRID, 29 Nov. (Portaltic/EP) - Uno de cada cinco menores, sobre todo niñas, pasan más de dos horas al día en TikTok, lo que supera el uso recomendado de las redes sociales y aumenta los riesgos de sufrir problemas de salud mental, además de deteriorar la capacidad de establecer límites en los tiempos de conexión y de generar vínculos sociales.

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24 / 11 / 2024
07:59

Los 3 mitos que debes borrar de tu cabeza sobre la microbiota: ¿de verdad pesa entre 1 y 2 kilos?

MADRID, 24 Nov. (EDIZIONES) - Un estudio publicado en la revista 'Nature Microbiology' de 2023 puso en evidencia muchos de los mitos más extendidos que existen sobre la microbiota humana, y que carecen de una evidencia científica sólida. Estos los recoge la médico nutricionista Marta González-Corró en su nuevo libro 'Por qué tengo siempre la tripa mal' (Oberon), un manual con el que pretende ayudarnos a cuidar de nuestra microbiota en el día a día y a conocer este 'ecosistema' que habita en nuestro organismo un poco mejor.

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5 / 11 / 2024
08:37

El fisioterapeuta Jesús Serrano, defensor del calzado barefoot, explica cómo conseguir niños felices con pies sanos

MADRID, 5 Nov. (EUROPA PRESS) - Es una "creencia errónea" el que no debamos ir con los pies descalzos. Lo mejor para gozar de unos pies sanos es llevarlos el máximo tiempo posible descalzos, a juicio del licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y fisioterapeuta, así como experto en calzado barefoot, Jesús Serrano

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3 / 11 / 2024
07:59

Cómo contraemos la 'helicobacter pylori': la tienen 4 de cada 10 personas

MADRID, 3 Nov. (EDIZIONES) - En el hombre de los hielos del neolítico, más conocido como la momia tzi, el hombre europeo más antiguo del que se tiene constancia, y de casi 5.300 años de antigüedad, se encontró la bacteria Helicobacter Pylori, sobre la que centramos hoy nuestro artículo, una bacteria que suele dar mucho que hablar, aunque no siempre 'es mala'.

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24 / 10 / 2024
08:30

Con el aceite de oliva tan caro: ¿puedo reutilizarlo? ¿cuántas veces? Aquí el mejor aceite de oliva para freír

MADRID, 24 Oct. (EDIZIONES) - El aceite ha subido muchísimo de precio, sobre todo por la escasez de la cosecha de aceituna de las temporadas pasadas, entre otras cosas, fruto de la sequía que ha habido; aunque parece que esta cosecha ha sido diferente y que la cosa, sobre todo en cuanto a precio, va a mejorar (o eso dicen).

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13 / 10 / 2024
07:59

Añade estos 20 minutos de rutina 'full body' de fuerza en tu día a día y te sentirás mejor

MADRID, 13 Oct. (EDIZIONES) - Todos sabemos que hacer ejercicio de manera regular es beneficioso para nuestra salud, no sólo física, sino también a nivel mental. En los últimos años, eso sí, está cobrando cada vez más fuerza la práctica de los ejercicios de fuerza. Vamos a ver en qué consisten estos y te planteamos una rutina 'full body' que se llama, a poder ser diaria, de unos 20 minutos, con la que seguramente te encontrarás mejor.

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2 / 10 / 2024
08:37

El 85% de la población está inflamada y no lo sabe: 6 motivos y 8 consejos para evitarlo

MADRID, 2 Oct. (EDIZIONES) - Se ha normalizado, por ejemplo, que nos duela la cabeza muy frecuentemente, o que las mujeres presenten dolor menstrual con regularidad; pero no, esto no debería ser así. Ambos, son signos de inflamación, según explica la doctora en Medicina y Salud Pública y dietista-nutricionista Gabriela Pocoví; un fenómeno que parece que está de moda y, según denuncia esta experta, "el 85% de la población está inflamada y no lo sabe".

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16 / 9 / 2024
08:32

Ésta es la verdad sobre la kombucha, ¿una bebida milagrosa?

MADRID, 16 Sep. (EDIZIONES) - Aunque ahora está de moda, y muy extendida su venta entre bares y supermercados, la kombucha ya la usaban los chinos hace más de dos mil años como 'té de la inmortalidad'. No obstante, y aunque las historias hablen de una bebida milenaria, no hay documentos que prueben su antigüedad y sólo hay pruebas de su existencia real desde hace unos 200 años.

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15 / 9 / 2024
09:36

Hábitos para asegurar una larga vida útil al pene

MADRID, 15 Sep. (EDIZIONES) - El pene envejece como el resto del cuerpo y es fundamental que los hombres ejerciten su suelo pélvico. Sí, has leído bien. El suelo pélvico no es sólo cosa de mujeres, sino también de hombres, y está comprobado que el fortalecimiento de los músculos en la zona aumenta la rigidez del pene.

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9 / 9 / 2024
19:12

Mónica García aboga por reducir la jornada laboral y por fomentar la importancia de dormir más para "vivir mejor"

MADRID, 9 Sep. (EUROPA PRESS) - La ministra de Sanidad, Mónica García, ha abogado por reducir la jornada laboral y por fomentar una mayor concienciación sobre la importancia de dormir más para "vivir mejor", en el marco la 'Jornada por una Estrategia Nacional del Sueño', celebrada este lunes en el Congreso de los Diputados y organizada por la Alianza por el Sueño.

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4 / 9 / 2024
08:37

¿Es lo mismo mindfulness que meditación?

MADRID, 4 Sep. (EDIZIONES) - El mindfulness está de moda, aunque es a partir de los 70 cuando se produce un acercamiento de las prácticas de la meditación a la psicología. Concretamente, se define como la 'conciencia plena o atención plena al momento presente sin emitir juicios'.

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14 / 8 / 2024
08:37

Si tienes mucha cera en el oído esto te interesa

MADRID, 14 Ago. (EDIZIONES) - o es para nada infrecuente que una persona sufra de tener mucha cera en el oído. En mayor o menor medida todos tenemos cerumen. Se trata de una protección que tienen nuestros conductos auditivos externos, la entrada del oído."Realmente es la secreción de unas glándulas que hacen que se produzca el cerumen, un mecanismo de defensa, con propiedades antibacterianas, que ayuda a evitar infecciones como la otitis. Ella sola se va eliminando de manera natural y desplazándose hacia el exterior. Aparte de servirnos de protección a nuestro oído, también ayuda a mantener el ph ácido dentro del conducto auditivo externo para evitar infecciones", nos cuenta en una entrevista con Europa Press Infosalus Rocío González, vocal de la comisión de Otología de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC).

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10 / 8 / 2024
09:02

Las freidoras de aire, a debate: ¿realmente pueden ser útiles y saludables?

MADRID, 10 Ago. (EDIZIONES) - Las freidoras de aire están de moda. Ahora las redes sociales están plagadas de recetas sobre este pequeño electrodoméstico que puede ser muy útil en el día a día, y un gran aliado para nuestra dieta convencional y equilibrada. Son muy versátiles, ventajosas, y con ellas, en realidad, no estamos friendo, sino horneando la comida, sin necesidad prácticamente de aceite, ni de un consumo de energía como el que realiza el horno.

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