¿Cómo cuidar los ojos durante el invierno?

Ojo llorando.
Ojo llorando. - GETTY IMAGES / VIKTOR_KITAYKIN - Archivo
Publicado: miércoles, 19 febrero 2020 11:43


MADRID, 19 Feb. (EUROPA PRESS) -

Las bajas temperaturas estimulan la secreción de la lágrima y, además, pueden provocar irritación o incluso escozor, dando lugar a síntomas como picor o quemazón, la visión borrosa o incluso la sensación de tener un cuerpo extraño en el ojo, según advierte el jefe de Oftalmología del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja, el doctor Emilio Dorronzoro.

Otra de las consecuencias derivada del frío y que guarda una relación directa con la vista es que se produce una "peligrosa relajación respecto a la exposición de los ojos a la luz del sol", a juicio del doctor. "Es común en la época invernal que, ante la ausencia de calor, se diluya la percepción del riesgo que conlleva exponer los ojos a la luz solar sin utilizar gafas de sol", ha afirmado el especialista.

Ante ello, y con el objetivo de evitar posibles lesiones, recomienda su uso durante todo el año y, en especial, en zonas de nieve y montaña. "La sobrexposición a los rayos UV no es un problema estacional, por lo que los ojos deben estar protegidos en todo momento", ha manifestado.

"Especialmente, en lugares donde las condiciones son más extremas, como la montaña, pueden aparecer quemaduras en las estructuras más externas del ojo, lo que puede producir inflamación y enrojecimiento, empeorando estos síntomas de sequedad ocular", ha añadido.

Para evitar todos estos riesgos, Dorronzoro aboga por la prevención y una serie de sencillos consejos que ayudarán a mantener los ojos protegidos e hidratados.

En este sentido, recomienda parpadear voluntariamente para estimular la producción de lágrimas e incluso la aplicación de lágrimas artificiales para preservar la humedad de la zona ocular. En caso de sentir un objeto extraño, indica que lo más conveniente es lavar con suero fisiológico evitando frotar la zona. En lugares cerrados y con calefacción, aconseja utilizar humidificadores para evitar la sequedad.

En caso de que la sequedad o molestia persista, conviene siempre acudir a revisión a la consulta de un especialista para descartar posibles infecciones.

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