Elegir un buen zapato, clave para evitar deformidad en los dedos en los pequeños

Publicado 10/09/2019 11:48:33CET
Podóloga realizando un tratamiento.
Podóloga realizando un tratamiento. - VITHAS NISA

MADRID, 10 Sep. (EUROPA PRESS) -

La elección de un buen zapato que permita un correcto desarrollo del pie respetando la fisiología del mismo y la utilización de calcetines antideslizantes es fundamental para evitar determinadas afecciones en los niños como deformidad en los dedos, uñeros, dolor en la planta del pie o eccemas, según Noelia Chaqués, podóloga del Hospital Vithas Virgen del Consuelo.

Noelia Chaqués ha hecho especial hincapié en la elección de un zapato adecuado "que permita un correcto desarrollo del pie respetando la biomecánica y la fisiología del mismo" y ha subrayado "la importancia de que los zapatos y las zapatillas sean utilizados exclusivamente cuando se necesiten y que en casa los pies estén libres, solo cubiertos por calcetines antideslizantes".

Según afirma Chaqués, la flexibilidad y la talla son dos de los factores que deben condicionar la compra adecuada, ya que "si el zapato no es de la talla correcta, podría alterar su forma de caminar, fortalecer los dedos en garra y los uñeros e incluso hacerle rozaduras". Por otra parte, es clave que el calzado "sujete bien el pie pero que por la parte delantera sea ancho para que los dedos queden sueltos y se muevan libremente", ha indicado.

El truco que ha propuesto la podóloga para acertar en la elección de la talla es que "el niño debe probarse el calzado de pie y con calcetines y que haya un espacio de 0,5 y 1 centímetros entre el dedo más largo y el calzado", y a la hora de la movilidad "si dispone de cordones o velcro en el empeine, se asegura que la parte delantera del zapato sea flexible", ha comentado la especialista.

Otro punto a tener en cuenta es la movilidad del tobillo, "en caso de llevar zapatos, -afirma la podóloga-, el contrafuerte debe de quedar por debajo de los huesos laterales del tobillo, y si son botas, éstas deben ser flexibles en ese punto".

Respecto al uso de plantillas interiores, Chaqués ha subrayado que deben ser planas para garantizar un desarrollo correcto del arco interno del pie y, en el caso de los niños con pie plano, se deben confeccionar unas plantillas a medida. Por otra parte, las suelas también deben de ser planas y flexibles en la parte delantera y de materiales como la goma para garantizar la amortiguación.

Por último, la elección del material tanto en calzado como en calcetines es primordial para completar la compra adecuada. Según Noelia Chaqués "se recomienda adquirir un calzado fabricado con materiales naturales que permitan la transpiración, como la piel, ya que evitan la sudoración excesiva y el mal olor". Lo mismo se aconseja con los calcetines: "fibras naturales como el algodón que permita la transpiración normal de los pies para evitar malos olores e hiperhidrosis (exceso de sudoración)", ha indicado.

Contador