MADRID, 3 May. (EUROPA PRESS) -
Un proyecto de investigadores de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) probará una técnica innovadora de intervención psicológica basada en la escritura de cartas relacionales entre los diferentes miembros de la pareja para superar conflictos.
El objetivo es ayudarlos a construir su futuro "preferido" basado en sus valores y preferencias éticas en el ámbito de la pareja. El proyecto ha sido premiado con dos galardones. Ganó el premio del público en el concurso 'Presenta tu tesis' de la UOC y también ganó un premio de la 'International Conference on Marriage and Family Therapy'.
ENTRE 60 Y 100 PAREJAS DE TODO TIPO
Lideran el proyecto de investigación el profesor Adrián Montesano del Campo y Kevser akmak, estudiante del programa de doctorado de Salud y Psicología. Ambos son psicoterapeutas y especialistas en el campo de la terapia sexual y de pareja.
Actualmente, están buscando entre 60 y 100 parejas que quieran participar en este estudio, que ofrecerá a los participantes tres sesiones en línea de terapia de pareja con calidad científica.
Las parejas pueden ser de cualquier tipo de orientación sexual y modelo relacional (monogamia, poligamia). Tienen que ser mayores de edad con un año de convivencia como mínimo. Para participar, pueden ponerse en contacto con el equipo investigador en la página web del proyecto.
REVISAR UNA VEZ AL AÑO EL ESTADO DE LA PAREJA
Se trata de una intervención pensada para que la pueda hacer todo el mundo, no solo las parejas que estén en conflicto o pasando por un momento complicado. En realidad, se trata de una intervención para hacer revisión de la relación y orientarla hacia donde la pareja desee.
"Igual que hacemos una revisión anual del coche o de la salud en el médico de cabecera, estos investigadores proponen realizar una revisión de las relaciones de pareja mediante una intervención breve con técnicas pioneras", señalan desde la UOC. Con esta propuesta, animan a las personas a invertir tiempo en su bienestar relacional y que esto, a su vez, tenga un impacto en su bienestar psicológico individual.
"Las relaciones tienen un ciclo de vida y necesitan atención. En la actualidad hay diferentes factores que incrementan la necesidad de que estas intervenciones de chequeo relacional sean necesarias en la sociedad", apuntan los investigadores.
"El incremento de la conciencia feminista ha hecho que muchas mujeres en relaciones heterosexuales aguanten menos situaciones que antes y que los hombres estén un poco despistados en cuál es su rol o su responsabilidad relacional en la pareja. Por otro lado, vivimos un momento histórico en el cual los jóvenes no tienen unos mapas tan definidos como antes, donde la fórmula mayoritaria era una relación heterosexual a través del matrimonio. Hoy hay muchas más maneras de ser pareja y tener relaciones afectivo-sexuales", explica Montesano.
En este sentido, el investigador opina que la diversidad es "buena", si bien aclara que es preciso tener en cuenta que "cuanta más libertad, más miedos y más confusión". "Es por eso que nuestro proyecto está diseñado para ayudar a las parejas a definir su futuro preferido de manera conjunta, basado en los valores y las preferencias de los participantes, de una manera totalmente antimoralista, y para prever la aparición de posibles incompatibilidades futuras", asegura.
HUYENDO DEL INDIVIDUALISMO
La investigación se está haciendo mediante un ensayo clínico randomizado y un análisis cualitativo de las cartas. Se enfoca a parejas que quieran mejorar su relación, sea cual sea su tipo de problemática o situación.
El método pionero consiste en la escritura de cartas relacionales entre la pareja con el objetivo de mejorar su relación afectiva. Para el estudiante de doctorado Kevser akmak, "uno de los puntos claves es que la terapia tiene un enfoque relacional, es decir, que tiene en cuenta al otro miembro de la pareja, a diferencia del enfoque individualista tradicional, que se basa en el éxito individual de la persona y la obtención de cosas para uno mismo: ser feliz, tener buen sexo, etc".
"Este individualismo imperante genera muchos problemas. Nuestro abordaje es que las relaciones implican a los dos miembros de la pareja: qué aporto yo a la relación, qué construimos, qué responsabilidad tenemos en alimentar la relación...", ha detallado.
Otro de los objetivos del estudio es ofrecer la oportunidad de romper algunas de las barreras que actualmente tiene la terapia de pareja: económicas, de acceso por localización geográfica y de estigma, entre otras. "A veces, cuando las parejas llegan a la terapia ya es demasiado tarde y es difícil que funcione", asegura Montesano.
El hecho de que la intervención pueda hacerse en línea puede ayudar a superar estos obstáculos. Otro de los beneficios que prevén los investigadores, si los resultados son positivos, es que este tipo de terapia pueda aplicarse también a otros tipos de relaciones, como entre padres e hijos, amigos o compañeros de trabajo.
