MADRID, 20 Abr. (EUROPA PRESS) -
Unos 120 estudiantes de las Facultades de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), la Universidad Europea (UEM) y la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM), han participado en Madrid en la 11ª Jornada Powerade Más Allá del Esfuerzo.
Los estudiantes, organizados en un total de 20 parejas de cada universidad, han competido en una intensa prueba deportiva en la que han tenido que superar distintas actividades de estrategia, habilidad y resistencia, como realizar un recorrido sobre el agua dentro de una bola acuática en el menor tiempo posible; realizar un circuito de agilidad en un tándem con una sola persona pedaleando, los ojos vendados y la única ayuda de las indicaciones de sus compañeros; una prueba de equilibrio sobre una altura de 3 ó 4 metros del suelo u orientarse en un laberinto con los ojos cerrados y lograr salir de él con éxito, entre otros.
El premio para los estudiantes que logren la mejor puntuación es poder participar en la MTB Powerade Non Stop Series Madrid-Lisboa 2018, una experiencia deportiva que consiste en cruzar en bicicleta la Península Ibérica desde Madrid hasta Lisboa, y concluir sin escalas, por equipos y relevos, y a través de senderos y pistas, los 770 kilómetros existentes entre Madrid y Lisboa en el menor tiempo posible.
La prueba tendrá lugar del 21 al 23 de septiembre. El premio se otorgará a las dos parejas, una masculina y otra femenina, que consigan la mejor puntuación en la competición Powerade Más Allá del Esfuerzo.
FORMACIÓN SOBRE NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN EN EL DEPORTE
Por la tarde, la jornada, organizada por el Grupo de Investigación en Nutrición, Ejercicio y Estilo de vida saludable (ImFINE) ha incluido una sesión formativa en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte UPM a cargo de varios profesionales de la nutrición y el deporte, como Valentín Fernández Elías, profesor de Educación Física y Deportiva de la Universidad Europea de Madrid; Rafael Sánchez de Torres-Peralta, Investigador del Grupo ImFINE de la UPM; Ignacio Ara Royo, profesor titular de Educación Física y Deportiva de la Universidad de Castilla-La Mancha; y el director de Salud y Nutrición de Coca-Cola Iberia, Rafael Urrialde de Andrés.
Bajo la coordinación de los profesores Marcela González-Gross y Francisco Fuentes Jiménez, de la UPM, la parte formativa de la jornada ha incluido diversas ponencias y una mesa redonda en las que se abordaron, entre otros temas, los efectos de la pre-hidratación en el rendimiento y el nivel de hidratación durante el segmento de natación del triatlón; el papel de la deshidratación en la fatiga en esfuerzos intensos de distinta duración o la salud metabólica o la actividad física y la influencia de la hidratación.
González-Gross ha explicado que el objetivo de esta actividad es transmitir a los alumnos la importancia de unos hábitos saludables de alimentación e hidratación durante la práctica deportiva, tanto en relación a preservar su bienestar como al rendimiento físico.
