MADRID, 5 Abr. (EUROPA PRESS) -
La cardióloga de la Unidad Coronaria del Hospital Vall d'Hebron de Barcelona, Antonia Sambola, ha destacado a necesidad de difundir información sobre las enfermedades cardiovasculares en la mujer, por ser su primera causa de muerte, y de mejorar la formación de los profesionales sanitarios para un adecuado diagnóstico y tratamiento de las diversas patologías cardiovasculares que afectan a la mujer.
Y es que, cada vez más las enfermedades cardiovasculares son un riesgo para las mujeres, a medida que los hábitos de vida cambian. El tabaquismo o el estrés están presentes de manera creciente en la vida de la mujer, si bien en el pasado habían estado más relacionados con el género masculino. Otros de los factores de riesgo, como la obesidad y la diabetes, tienen mayor incidencia en las mujeres, por lo que suponen un riesgo mayor.
Para prevenir estas condiciones, la actividad física es primordial, aunque la última 'Encuesta de Hábitos Deportivos' muestra que la práctica deportiva continúa siendo superior en los hombres, puesto que solo el 17,3 por ciento de las mujeres practicaba ejercicio a diario y más del 50 por ciento ni siquiera hacía deporte una vez al mes.
Aunque las cifras mejoran si se observa el porcentaje de mujeres que suelen andar o pasear a diario (5 de cada 10), esto supone que hay un gran número de mujeres que no incluye ningún tipo de actividad deportiva en su día a día. Esto se atribuye, en un 42 por ciento de los casos, a la falta de tiempo, si bien "un preocupante 21 por ciento" afirma que no tiene interés en practicar deporte, a pesar de sus beneficiosos efectos en la salud.
Otro de los pilares claves para mantener una buena salud cardiovascular es la alimentación, que ayuda a prevenir muchos de los factores de riesgo, como la obesidad, la hipertensión, el colesterol alto o la diabetes. Pero la población femenina española tiene un perfil calórico desequilibrado, con un exceso de proteínas y grasas, pero con tasas inferiores a las recomendadas de hidratos de carbono, así como falta de frutas y verduras.
"No hay mejor tratamiento que la prevención. Manteniendo unos hábitos de vida saludables, cuidando nuestro nivel de actividad física, nuestra alimentación y nuestra salud mental podemos ayudar a prevenir las enfermedades cardiovasculares", ha añadido el director médico de Boehringer Ingelheim España, Holger Gellermann, con motivo del Día Mundial de la Salud.
Por otra parte, los expertos han destacado la importancia de tener en cuenta que, con la edad, el riesgo de enfermedad cardiovascular en la mujer aumenta. Dado que las hormonas femeninas ejercen un efecto protector, a partir de la menopausia, cuando desaparece la defensa que proporcionan los estrógenos, se incrementa el índice de enfermedades de corazón en la mujer.
De hecho, la mujer es también más susceptible al estrés, no solo a nivel biológico sino porque tiende a preocuparse más por su familia y quienes la rodean que por ella misma. Además, a menudo las mujeres sufren síntomas atípicos, diferentes a los de los hombres, que pueden confundirse con otras patologías como la ansiedad o la fatiga crónica.
Esto, unido a que las mujeres suelen dirigirse al hospital en general más tarde que los hombres, cuando los síntomas son ya muy intensos o limitantes, dificulta la detección y tratamiento temprano de las enfermedades cardiovasculares.
