El Plan de Salud de la Región 2010-2015 pretende concienciar a la población para lograr una sociedad comprometida con su salud
MURCIA, 9 Abr. (EUROPA PRESS) -
El director general de Salud Pública, Francisco García, recordó este sábado, con motivo de la celebración del Día Mundial de la Salud, la necesidad de adoptar hábitos de vida sanos para disfrutar de un envejecimiento satisfactorio, según han informado fuentes del Gobierno regional en un comunicado.
Así, el Día Mundial de la Salud, al coincidir con el Año Europeo del Envejecimiento Activo y la Solidaridad Intergeneracional, promueve estilos de vida saludables como estrategia para vivir más y mejor en la tercera edad.
Por ello, García precisó que "este día es una oportunidad más para reflexionar sobre por qué los europeos vivimos más tiempo y con mejor salud, al tiempo que añadió que "para vivir más y mejor es fundamental evitar factores de riesgo, cuidar la alimentación y hacer ejercicio de forma periódica, porque es una etapa más de la vida y debemos prepararnos para ella".
El objetivo es incentivar y sensibilizar a los ciudadanos para dejar de concebir una ancianidad de manera pasiva y hacer cosas que permitan mejorar la calidad de vida, porque "es una necesidad y un derecho básico. Es fundamental aceptar el paso del tiempo y prepararse para un período que puede durar unos veinte años o más", apuntó García.
Por otro lado, recordó que la Consejería de Sanidad y Política Social desarrolla, dentro del Plan de Salud de la Región 2012-2015, diversas estrategias para potenciar el deporte y una alimentación sana y equilibrada entre las personas mayores. Así, se contemplan actuaciones, entre otras, para reducir la prevalencia de la obesidad y el sobrepeso, el sedentarismo o el porcentaje de bebedores de riesgo de alcohol.
En su opinión, "es importante incorporar a la población como un agente proactivo para mejorar la salud global y la calidad de vida en la edad avanzada, porque muchas de las patologías que se detectan o agudizan cuando uno es anciano se pueden evitar adoptando hábitos sanos".
Asimismo, el director general puntualizó que "además, prevenir y fomentar el autocuidado es invertir en la sostenibilidad del sistema sanitario, ya que supone tener una población y un sistema sanitario más sano".
ACTIVIDADES SOCIALES
Por otra parte, desde la Consejería, a través de la Dirección General de Personas Mayores del Instituto Murciano de Acción Social, se trabaja para ofrecer a los mayores un conjunto de actividades que les mantengan activos durante este período de su vida.
En los centros sociales de Personas Mayores dependientes de la Comunidad se ofertan diferentes actividades y talleres para mejorar la calidad de vida y desarrollar hábitos de vida saludable entre los mayores.
Estos talleres y actividades están relacionados con siete áreas: salud, social, cultural, educativa-ocupacional, deportiva, ocio-convivencia y promoción cultural. Se trata de 242 acciones en las que participan 6.304 usuarios de los centros sociales.
La celebración del Día Mundial de la Salud es una iniciativa que parte de la Organización Mundial de la Salud y que se celebra desde 1948. Cada año se centra en distintos temas relevantes para el entorno social y sanitario, con la finalidad de contribuir a la reflexión.
En esta ocasión, el lema elegido es 'La buena salud añade vida a los años' y pretende mostrar a los ciudadanos cómo gozar de una buena salud durante toda la vida para tener una vejez más satisfactoria desempeñando un papel activo en el contexto familiar y social.
