MURCIA, 13 Ago. (EUROPA PRESS) -
El Colegio de Fisioterapeutas de la Región de Murcia ha elaborado, junto al Colegio de Fisioterapeutas gallego, la Guía del Peregrino, una publicación en la que se ofrecen consejos y advertencias para que los caminantes mantengan su salud en las mejores condiciones durante el peregrinaje y sepan cómo actuar en caso de posibles incidentes.
En la Región murciana estos consejos están dirigidos principalmente para aquellos peregrinos que se animan a hacer el camino hacia la Ciudad Santa de Caravaca de la Cruz, en este 2010 Año Jubilar. Y son las mismas recomendaciones para los que se aventuran a realizar el Camino de Santiago.
Estos consejos, elaborados desde una posición estrictamente sanitaria, ponen de manifiesto el compromiso social de los fisioterapeutas para velar por la salud de los ciudadanos y peregrinos.
En concreto, las recomendaciones principales versan sobre cómo planificar y prepararse físicamente para encarar las etapas, elegir el tipo de mochila más idóneo y cómo llenarla y transportarla y el tipo de calzado y ropa que se debe utilizar.
Así como las mejores técnicas para caminar, la importancia de la hidratación, el cuidado de los pies, cómo combatir la fatiga, qué hacer en caso de sufrir algún tipo de lesión y el camino para peregrinos con algún tipo de discapacidad.
El Manual de Consejos Saludables editado por el Colexio Oficial de Fisioterapeutas de Galicia se ha publicado en cuatro lenguas: gallego, español, inglés y francés, con el objetivo de llegar al mayor número de peregrinos posible.
Han colaborado el Colegio de Fisioterapeutas de Murcia, el Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas, la Asociación de Fisioterapeutas y los Colegios de, País Vasco, Andalucía y Castilla-León.
El Colegio de Fisioterapeutas de Murcia la ha colgado en su web a disposición de todos los peregrinos murcianos que quieran hacer el Camino a Caravaca o a Santiago de Compostela. Está disponible en: 'http://www.cfisiomurcia.com/modules/mydownloads/documentos/o...'.
