Cómo mejorar el rendimiento de corredores y prevenir lesiones

El profesor de la Universidad Pablo de Olavide (UPO) Pablo Floría
EUROPA PRESS/UPO
Actualizado: viernes, 5 junio 2015 16:54

SEVILLA 5 Jun. (EUROPA PRESS) -

El investigador de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad Pablo de Olavide (UPO) de Sevilla Pablo Floría Martín ha puesto en marcha la 'spin-off' 'I+D Running', una empresa surgida en el seno de esta universidad que ofrece un servicio de análisis biomecánico de la carrera en 3D para todo tipo de corredores que "mejora la técnica de la carrera y el rendimiento, previene lesiones y supera aquellas recurrentes".

Para ello se sirven de tecnología de captación de movimiento que permite medir milimétricamente la forma de correr de cada corredor, según ha explicado este viernes la UPO en una nota en la que ha concretado que es la misma tecnología que se utiliza en la industria del cine y los videojuegos para animar personajes en 3D.

En palabras de sus promotores, el ya citado profesor Pablo Floría y Carlos Floría, director Financiero y Marketing de la 'spin-off', "la herramienta se construye alrededor de la base de corredores en 3D más extensa del mundo, en constante crecimiento gracias a las contribuciones de un grupo de colaboración de centros de investigación internacionales en técnica de carrera en el que 'I+D Running' participa".

En definitiva, 'I+D Running' pone al servicio de los corredores habituales "una solución completa para prevenir y superar lesiones de carrera y ayudarles a superar sus límites".

ANÁLISIS BIOMECÁNICO EN 3D

El análisis biomecánico de la técnica de carrera en 3D consiste en examinar la forma de correr de cada corredor a través de la filmación de su movimiento mediante múltiples cámaras de captación de movimiento, con el objetivo de "identificar patrones de movimiento atípicos y debilidades en la técnica de carrera".

Se combina además con mediciones científicas del resto de factores que afectan a la mecánica de carrera para conseguir una visión completa como son "fortaleza muscular, flexibilidad y alineamiento anatómico". "Todo ello para entender cómo estos factores afectan a las lesiones de los corredores", explican los promotores de esta empresa. El resultado que se obtiene es "un extenso informe personalizado con detalle de todos los factores".

Una vez identificados los movimientos vinculados a posibles causas de lesión se establece un plan de entrenamiento que incluye ejercicios específicos enfocados al "fortalecimiento de las debilidades de la técnica de carrera del corredor".

Según Pablo y Carlos Floría, "todo tipo de corredores de cualquier nivel pueden beneficiarse significativamente de una mejora de su técnica de carrera, ya que permite librarse de las lesiones y superar barreras que parecían inalcanzables".