MADRID 24 Abr. (EUROPA PRESS) -
El Centro Médico Quirónsalud Valdebebas ofrece durante cuatro jornadas --los viernes 26 de abril y 10 de mayo en horario de 9.00 a 14.00 horas y los miércoles 8 y 22 de mayo en horario de 15.00 a 20.00 horas-- una serie de servicios gratuitos a cargo de la nutricionista colegiada Carmen González Resines, entre los que se encuentra la posibilidad de conocer la edad metabólica.
Además, mediante la introducción de datos antropométricos, se podrá obtener el cálculo de porcentaje de grasa corporal total y el peso de masa muscular, entre otros datos interesantes.
Durante estas jornadas podrán obtener, además, unas recomendaciones generales que mejoren sus hábitos nutricionales y así, lograr una dieta variada, equilibrada y saludable.
Junto a estas recomendaciones generales, se dará a conocer la consulta de Nutrición y Dietética, donde se puede hacer todo tipo de planes personalizados y adaptados para mejorar y/o mantener la edad metabólica (BioAge), mejorar el peso y la composición corporal de forma que estén lo más saludable posible y tratar ciertos problemas patológicos que requieran de un cuidado nutricional.
Finalmente, se ofrecerá a todos los pacientes que lo deseen la cumplimentación de un cuestionario de adherencia a la dieta mediterránea, a través del cual conocerán cómo de sano se alimentan y qué tienen que hacer para comer mejor; la obtención de menos de 7 puntos dictaminará una baja adherencia, mientras que más de 10 determinará una buena adherencia a la dieta mediterránea.
