MADRID, 27 Abr. (EUROPA PRESS) -
La coordinadora del grupo de trastornos de la vigilia y del sueño de la Asociación Española de Neurología, Montserrat Pujol, aconsejó hoy a los conductores que vayan a viajar durante el puente de mayo, que la noche anterior a su salida "duerman lo suficiente".
Además, pidió a los conductores que eviten viajar después de comer y en el periodo que oscila entre las dos y las cinco de la madrugada, ya que es cuando el sueño incide de mayor manera.
La doctora comentó que una vez en el volante, es muy difícil que el conductor detecte la somnolencia. "En ese momento estás lento, piensas con dificultad y tienes errores de conducción pero no haces nada para solucionarlo", y eso puede ser la consecuencia de un accidente de tráfico, explicó.
La doctora señaló a Europa Press TV que las personas que sufren enfermedades en el sueño, como la apnea y la narcolepsia "tienen un riesgo siete veces mayor de sufrir un accidente de carretera que otra persona".
HOMBRES JÓVENES CON ESTRÉS.
Según Pujol los problemas de sueño afectan principalmente a hombres jóvenes que han dormido poco la noche anterior y que, con frecuencia, sufren estrés.
Asimismo, la doctora señaló que la somnolencia puede producirse de manera eventual "después de una comida copiosa o en la hora de la siesta", o puede ser crónica y, en algunos casos, degenerar en enfermedades como el Parkinson y el Alzheimer.
Pujol, que aseguró que el 20 por ciento de la población española sufre algún tipo de enfermedad del sueño, aconsejó visitar al médico si hay indicios que pudieran hacer pensar que se sufre un trastorno crónico.
