Ejercicio físico controlado puede mejorar la evolución del asma

Actualizado: miércoles, 15 septiembre 2010 18:23

MADRID, 15 Sep. (EUROPA PRESS) -

La práctica de ejercicio físico controlado mejora la evolución del asma y reduce la intensidad de las crisis, según ha afirmado el secretario de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), doctor Pedro Ojeda, que ha organizado la VI edición de los Juegos Deportivos Internacionales para Niños y Adolescentes Asmáticos, que tendrán lugar en el polideportivo de Las Rozas (Madrid).

Esta competición que se celebra por primera vez en España, reunirá del 16 al 19 de septiembre a atletas infantiles con asma provenientes de todo el mundo, para participar en pruebas de atletismo, natación, baloncesto, voleibol y fútbol.

El doctor ha explicado que cuando se diagnostica la patología, los padres habitualmente preguntan si su hijo puede hacer deporte, a lo que Ojeda siempre responde "puede y debe". Según ha indicado, "una vez que el niño asmático tiene controlada su enfermedad con un adecuado tratamiento, puede realizar todas las actividades habituales que hacen los demás, así además se evita que se sienta diferente".

En esta misma línea, ha señalado que "realizar ejercicio físico o un deporte adecuado ayuda a que el niño asmático esté en forma, mantenga un peso saludable, fortalezca sus músculos respiratorios, y a que sus pulmones funcionen mejor".

A la hora de seleccionar qué tipo de actividades son idóneas para conseguir una mejoría en la capacidad física del asmático recomiendo aquellos deportes que les estimulen a realizar esfuerzos progresivos, de duración media a larga y de intensidad moderadas.

"El comienzo de los asmáticos en el deporte ha de ser gradual, con el objetivo de disfrutar con el ejercicio físico y mejorar su capacidad aeróbica. Es importante no fijarse objetivos difíciles o metas demasiado exigentes", ha explicado.

Sin embargo, ha señalado que "no se deben consagrar normas universales para todos los niños, sino individualizarlas según la situación de cada uno de ellos; orientando a estos y a sus padres hacia una práctica deportiva satisfactoria en lo personal, y que a la vez evite el desarrollo de síntomas".

Además, ha asegurado que "con fármacos inhalatorios, antiinflamatorios y un buen seguimiento médico, incluso pueden competir al más alto nivel". De hecho, "entre el 8 por ciento y el 12 por ciento de los deportistas olímpicos de Barcelona 92 lo eran", ha resaltado el presidente de SEAIC, el doctor Tomás Chivato.

Durante esta actividad, organizada por UNASMA, la Federación Internacional de Fundaciones de Alergia y la Fundación SEAIC, que forma parte de UNASMA, se fomentará y resaltará "la importancia de los atletas infantiles con asma, quienes, con un apropiado control médico, pueden participar intensamente en todas las actividades deportivas que se hallen a la altura de sus capacidades", ha explicado la coordinadora general de los juegos, la doctora Mª Concepción López Serrano, alergóloga del Hospital La Paz de Madrid.