Meditar puede ayudar a aceptar mejor la enfermedad

6 Razones Por Las Que Meditar
Foto: ARTIEM HOTELS
Actualizado: viernes, 11 septiembre 2015 12:00

   LAS PALMAS DE GRAN CANARIA, 11 Sep. (EUROPA PRESS) -

   El presidente del Comité Científico del III Congreso Internacional de Meditación y Ciencia y el II Congreso ISATAP, el doctor Pedro Lara, ha destacado la meditación como vía para que los pacientes toleren mejor la enfermedad y, en consecuencia, el tratamiento, ya que sobre todo reduce el impacto emocional de ser diagnosticados y también del tratamiento y las revisiones.

   "Todo esto hace que los pacientes tengan sensaciones de ansiedad y angustia. Junto con los tratamientos médicos, los pacientes deben tener estrategias personales que desarrollen de forma individual para ir poco a poco digiriendo y aceptando la situación en la que se encuentran", dijo.

   El presidente del Comité Organizador y director del Centro de Yoga Milarepa, Alejandro Torrealba, ha destacado que si se habla de meditación, se habla de una vía para tomar conciencia de la realidad. "No ocultar nuestra propia realidad sino ver lo que está sucediendo y cómo nosotros podemos ser partícipes de nuestra propia recuperación", ha añadido.

   Torrealba ha destacadi que una de las áreas que se tratan en el congreso es aprender a acompañar a las personas que van a morir y integrar el duelo. "La muerte es algo que se oculta en nuestra sociedad. Cuando hablamos de meditación y de ciencia, hablamos de cosas que van de la mano", ha asegurado.

   El III Congreso Internacional de Meditación y Ciencia y el II Congreso ISATAP, que se desarrolla hasta el domingo en Las Palmas de Gran Canaria, ha sido inaugurado por el nominado a Premio Nobel de la Paz, el doctor chileno Claudio Naranjo.

   El Congreso Internacional de Meditación y Ciencia es el único de estas características que se celebra en Europa, tanto por su calidad, como por el prestigio de sus ponentes y participantes, llegados de todo el mundo.

   Por su parte, la cita aborda asuntos como la Coherencia cardiaca autógena para conductores de vehículos; Entrenamiento autógeno en el síndrome de intestino irritable; Terapia autógena de grupo en mujeres inmigrantes; Aplicaciones del entrenamiento autógeno en niños y adolescentes; Importancia de la actividad física en la persona sana y en el paciente oncológico; Importancia de la dieta; El deporte como educación para la vida; y la Importancia del humor en la salud personal y social.