MADRID, 6 May. (EUROPA PRESS) -
La Fundación Española del Corazón (FEC) ha avisado, con motivo de la celebración, este lunes, del Día Europeo de la Insuficiencia Cardiaca (IC), de que en 2014 fallecieron en España 17.095 personas en España por esta enfermedad, lo que supone 45 muertes al día.
Se trata de una enfermedad que impide que el corazón bombee suficiente sangre al organismo, lo que produce sensación de cansancio e incapacidad física para eliminar los desechos naturales, provocando la acumulación de líquido en los pulmones y en otras partes del cuerpo.
"La insuficiencia cardiaca, aunque puede ser un problema aislado, generalmente aparece como consecuencia de un daño o un sobreesfuerzo en el corazón, como puede ser una enfermedad coronaria, un infarto de miocardio o hipertensión, por el consumo de alcohol (aunque sea en cantidades consideradas bajas) o de otras drogas", ha explicado el presidente de la Sección de Insuficiencia Cardiaca de la Sociedad Española de Cardiología y miembro de la FEC, José Luis Lambert.
La incidencia y prevalencia de la IC ha aumentado hasta un 30 por ciento en la última década hasta alcanzar niveles epidémicos, debido al envejecimiento de la población y a los avances médicos que consiguen una mayor supervivencia tras un infarto agudo de miocardio, así como a la mayor prevalencia de los factores de riesgo cardiovascular.
De hecho, actualmente es la primera causa de hospitalización en los mayores de 65 años en España, y afecta en torno al 6,8 por ciento de la población de más de 45 años, llegando a estar por encima del 20 por ciento (una de cada cinco personas) en la década de los 80 años.
ADOPTAR HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE
En este sentido, un estudio multicéntrico, publicado recientemente en la 'Revista Española de Cardiología', ha mostrado que los pacientes con insuficiencia cardiaca sufrían más limitaciones relacionadas con la movilidad, el dolor y la ansiedad o depresión, que aquellos pacientes con diabetes mellitus, cáncer o Alzheimer.
Por todo ello, la FEC ha pedido a la población española cuidar su estilo de vida para prevenir los factores de riesgo cardiovascular (hipertensión, colesterol elevado, diabetes, obesidad, sobrepeso, tabaquismo y alcoholismo), seguir una alimentación equilibrada y realizar actividad física a diario.
Y es que, son diversos estudios los que han demostrado los beneficios de seguir unos hábitos de vida saludables, incluso entre las personas que ya padecen alguna complicación cardiaca. Por ejemplo, una investigación publicada en 'The American Journal of Cardiology' mostró que un aumento moderado de la actividad física diaria (entre 1 y 89 minutos a la semana) reduce significativamente la mortalidad en pacientes con insuficiencia cardiaca, tanto por causa cardiaca como por todas las causas.
Asimismo, también desveló que ver más de cuatro horas al día de televisión se asocia con mayor mortalidad por cualquier causa y que el sedentarismo en personas con IC duplica el riesgo de mortalidad por causa cardiaca. "Es también destacable que en los últimos años se han descubierto nuevos fármacos muy útiles en el tratamiento de esta enfermedad, que han conseguido que los enfermos vivan más y mejor, pero estos fármacos solo serán efectivos si se sigue correctamente el tratamiento y se cumplen las recomendaciones de dieta y ejercicio", ha zanjado el doctor Lambert.
