MADRID 29 Mar. (EUROPA PRESS) -
Salud mental y estabilidad económica son los elementos clave para el bienestar de los españoles, según se desprende del informe 'El Futuro del Bienestar', elaborado por la compañía Essity con el objetivo de entender cómo la sociedad española concibe su bienestar y satisfacción vital.
La encuesta ha preguntado a los españoles cuáles son los factores que consideraban esenciales para su bienestar actual. Para el 50 por ciento la seguridad financiera es el más importante, seguido de cerca por encontrarse bien físicamente, libre de dolor y malestar, con un 45 por ciento; y llevar una dieta saludable y contar con suficiente tiempo de descanso están en tercer lugar, con un 42 por ciento.
De manera general, la población española sigue apostando por llevar un estilo de vida saludable y considera que, para estar bien en el futuro próximo, la práctica regular de ejercicio físico (según el 45% de los encuestados), llevar una dieta saludable (para el 38%) y las relaciones sociales (para el 35%), les ayudará en el futuro.
En los últimos años, especialmente desde 2020, la salud mental, sus enfermedades derivadas y cómo nos afectan en nuestro día a día se han colocado en el centro de la conversación. El bienestar mental y emocional es una de las problemáticas que más preocupan a la sociedad. De hecho, en la actualidad, 2 de cada 10 españoles afirman estar atravesando situaciones como depresión o ansiedad. Es significativo que, cuando se analiza este dato haciendo distinción por franjas de edad, en el segmento de población más joven, de entre 18-25 años, el porcentaje aumenta hasta el 35 por ciento.
El informe pone de manifiesto, también, el impacto que tienen las relaciones sociales en nuestra percepción del bienestar. En concreto, una de cada cuatro personas encuestadas consideran que la principal amenaza es sentirse solo, de los cuales de nuevo el segmento de población más joven, es el que maneja un porcentaje mayor, pero también destaca que el 53 por ciento de los encuestados de más de 65 años prioriza la relación con amigos y familiares en la construcción de su bienestar.
