MADRID, 20 Oct. (EUROPA PRESS) -
El 58 por ciento de los empleados españoles reconoce que ha tenido que buscar ayuda profesional por problemas relacionados con su salud mental en los últimos doce meses, Según el último estudio de la plataforma digital Cobee, realizado en colaboración con DKV, Gympass e ifeel.
El estudio, llamado 'Estado de la salud del empleado en la empresa', realizado por Cobee, desvela también que siete de cada diez trabajadores encuestados aseguran que su salud ha empeorado en lo que va de año.
"Nuestra concepción de la salud mental está tomando cada vez un papel más importante en el seno de las empresas. Los efectos de la pandemia, que han hecho que miles de empleados tengan que adaptarse a nuevas formas de trabajo, así como la situación retadora y cambiante del panorama laboral, pueden traducirse en incertidumbre, desconfianza o inquietud de los empleados si la empresa no les apoya con políticas de bienestar", señala el CEO y cofundador de Cobee, Borja Aranguren.
ACTIVIDAD FÍSICA Y DESCONEXIÓN DIGITAL
Así las cosas, los trabajadores encuestados han reconocido haber tenido problemas de salud mental que, de una manera u otra, han afectado a su productividad. Además, el sedentarismo, la escasa desconexión digital o el abuso de alimentos con bajo perfil nutricional se anteponen a los hábitos de vida saludables, afectando también el bienestar físico y mental de los empleados.
En este punto toma especial relevancia la actividad física, ya que cuatro de cada diez empleados reconocen que el deporte ayuda a liberar la tensión acumulada. Sin embargo, no encuentran un problema relacionado: no tienen tiempo para practicarlo habitualmente.
Un 49 por ciento de los profesionales encuestados practica alguna actividad deportiva después de la jornada laboral, mientras que el 10 por ciento reconoce que no practica deporte de forma habitual, a pesar de que este es una de las mejores soluciones para reducir el estrés.
Una vez más, el papel de las empresas toma relevancia en este aspecto ya que solo el 13 por ciento cuenta con flexibilidad total para desconectar durante las horas de trabajo. Además, a nivel retributivo, de todos los beneficios con los que las empresas compensan a sus empleados, las suscripciones mensuales a gimnasios, estudios y opciones digitales (48%), los seguros de salud (62%) y la formación (55%) también son acciones con muy buena acogida entre los trabajadores.
"El trabajo, ya sea desde casa o desde una oficina, es una de las actividades a las que dedica más tiempo una persona y por eso es tan importante promover programas y acciones desde la empresa que ayuden a los empleados a mantener un buen estado de salud", afirma Aranguren. "Y no me refiero solo a la ausencia de enfermedades. Por encima del estado físico, el bienestar emocional es una necesidad a la que hay que prestar especial atención. Al margen de reducir el absentismo o mejorar la productividad, las empresas que se preocupan por la salud mental de sus empleados demuestran un compromiso que se traduce en un mayor sentido de pertenencia por parte de estos", señala.
ESTRÉS, PRODUCTIVIDAD Y TELETRABAJO
Además, ocho de cada diez empleados ha sufrido estrés en el último año. Según los datos de Cobee, una excesiva carga de trabajo (63%) y la presión por parte de los superiores (32%) son las dos principales causas del estrés de los trabajadores. En este contexto, el teletrabajo se erige como una posible solución, ya que el 77 por ciento de los encuestados afirma que le ha ayudado a reducir sus niveles de estrés.
Los datos del estudio avalan la necesidad que tienen los profesionales de ser escuchados por sus empresas. "El impacto de la salud de los empleados en el crecimiento y desarrollo de las empresas es un hecho. El reto está ahora en promover medidas y políticas que promuevan el bienestar de los trabajadores y en eliminar los factores que ponen en riesgo la salud en el centro de trabajo", concluye Aranguren.
