infosalus.com https://www.infosalus.com www.infosalus.com https://s01.europapress.net/imagenes/estaticos/infosalus_rss.png infosalus.com https://www.infosalus.com es-ES (C) 2026 Europa Press. Sat, 18 Apr 2026 09:50:19 GMT 60 Qué dice la ciencia sobre el 'fibremaxxing', la nueva obsesión por la fibra que arrasa en redes https://www.infosalus.com/nutricion/noticia-dice-ciencia-fibremaxxing-nueva-obsesion-fibra-arrasa-redes-20251216083348.html TikTok, Instagram, y otras plataformas están impulsando el 'fibremaxxing', una tendencia que promueve consumir grandes cantidades de fibra, y a veces en dosis muy elevadas, para supuestamente 'limpiar el intestino', 'mejorar la piel', o incluso 'perder peso', y muchas veces sin control profesional. https://www.infosalus.com/nutricion/noticia-dice-ciencia-fibremaxxing-nueva-obsesion-fibra-arrasa-redes-20251216083348.html Tue, 16 Dec 2025 07:33:48 GMT infosalus.com Nutrición ¿Eres adicto a Instagram? Un estudio revela si realmente formas parte del 2% que presenta síntomas reales https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-eres-adicto-instagram-estudio-revela-si-realmente-formas-parte-presenta-sintomas-reales-20251128081948.html Los usuarios de Instagram podrían sobreestimar su grado de adicción a la plataforma, según una investigación realizada por la Universidad del Sur de California (Estados Unidos) con 1.204 adultos estadounidenses y publicada en 'Scientific Reports'. https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-eres-adicto-instagram-estudio-revela-si-realmente-formas-parte-presenta-sintomas-reales-20251128081948.html Fri, 28 Nov 2025 07:19:48 GMT infosalus.com Investigación Blanca García-Orea, nutricionista, explica qué falla en tu alimentación para que no aguantes ni 3 horas entre comidas https://www.infosalus.com/nutricion/noticia-blanca-garcia-orea-nutricionista-si-comes-no-aguantas-minimo-horas-te-falta-proteina-20251124083648.html    "Dañamos nuestro cuerpo de manera constante y el sistema inmune nos va dando señales de ello, incluso a gritos, hasta que cuando no puede más decide adaptarse a la situación con un objetivo único y es que sigas viviendo, aunque con una peor calidad de vida porque te sientes inflamado, cansado, o triste", defiende durante una entrevista con Europa Press Salud Infosalus la nutricionista clínica, especializada en nutrición digestiva y hormonal, y máster en microbiota humana Blanca García-Orea Haro, más conocida como @blancanutri, con más de un millón y medio de seguidores en Instagram. https://www.infosalus.com/nutricion/noticia-blanca-garcia-orea-nutricionista-si-comes-no-aguantas-minimo-horas-te-falta-proteina-20251124083648.html Mon, 24 Nov 2025 07:36:48 GMT infosalus.com Nutrición El peligro detrás del 'mouth taping': la moda viral que pone en riesgo tu salud https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-peligro-detras-mouth-taping-moda-viral-pone-peligro-salud-20250522081747.html    En los últimos tiempos, una tendencia viral conocida como mouth taping -la práctica de sellar la boca con cinta adhesiva durante el sueño- ha ganado terreno en plataformas como TikTok o Instagram, donde se promociona como un método natural para mejorar la calidad del descanso y reducir los ronquidos. Impulsada por influencers y figuras del bienestar, esta práctica afirma fomentar la respiración nasal nocturna y optimizar la oxigenación durante el sueño. https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-peligro-detras-mouth-taping-moda-viral-pone-peligro-salud-20250522081747.html Thu, 22 May 2025 06:17:47 GMT infosalus.com Investigación