últimas noticias sobre: ejercicio fisico

08:14

Se desmonta un mito: el entrenamiento de fuerza también ayuda a quemar grasa

MADRID, 26 Sep. (EUROPA PRESS) - Una nueva investigación de la Universidad de Nueva Gales del Sur (UNSW), en Australia, pone ahora en cuestión el conocimiento generalizado hasta ahora de que para ganar músculos se entrena la fuerza y para perder grasa, se hace cardio. El nuevo estudio, publicado en la revista 'Sports Medicine', sugiere que no necesariamente tiene que ser así.

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17:35

Arranca el programa 'Actívate' para animar a los pacientes con cáncer de pulmón a realizar ejercicio físico

MADRID, 21 Sep. (EUROPA PRESS) - Este martes ha arrancado en Zaragoza una nueva edición del programa 'Actívate', impulsado por la Asociación para la Investigación del Cáncer de Pulmón en Mujeres (ICAPEM), el Grup de Investigació i divulgació Oncolgica (GIDO), la Asociación Española de Afectados de Cáncer de Pulmón (AEACaP) y el programa Vive Entrena Cáncer Enfrenta (VEnCE) de la Fundación de la Universidad Europea, y con el apoyo de Roche, con el objetivo de animar a los pacientes con cáncer de pulmón a incorporar una rutina de ejercicios, ya que mejora su estado físico y psicológico.

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17:15

SEEDO insiste en la necesidad de prescribir ejercicio físico a las personas con sobrepeso u obesidad

MADRID, 20 Sep. (EUROPA PRESS) - La Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO)ha insistido en la necesidad de contar con recomendaciones prácticas actualizadas sobre el ejercicio en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad en adultos dentro de las unidades médicas especializadas y en la Atención Primaria dentro del sistema sanitario.

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13:28

Así cambiarán los marcadores plasmáticos el diagnóstico del Alzheimer

MADRID, 20 Sep. (EUROPA PRESS) - Con motivo del Día Mundial de la enfermedad de Alzheimer, que se conmemora este martes, el coordinador del Grupo de Estudio de Conducta y Demencias de la Sociedad Española de Neurología (SEN), el doctor Juan Fortea, ha destacado que el desarrollo en los últimos 5 años de marcadores plasmáticos "revolucionarán la forma en que se diagnostica la enfermedad, ya que permitirán cribados masivos de la población y un diagnóstico mucho más precoz de la enfermedad".

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18:53

2 de cada 3 cuidadores de personas con Alzheimer creen que la enfermedad avanzó más rápido durante la pandemia

MADRID, 17 Sep. (EUROPA PRESS) - El 65 por ciento de los cuidadores de personas con Alzheimer considera que su tarea es más complicada tras la pandemia, según el estudio 'Cuidados de la persona con Alzheimer tras la pandemia por COVID-19', realizado por Sanitas Mayores, donde también se destaca que dos de cada tres cuidadores han detectado que el estado de su familiar ha avanzado más rápidamente debido a la situación sanitaria global.

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08:32

Trucos para envejecer sin problemas: ¿por qué algunos envejecen antes que otros?

MADRID, 17 Sep. (EDIZIONES) - Cada vez vivimos más años. A medida que envejecemos nuestro cuerpo cambia. Además, hay personas que envejecen más rápido y peor que otras. Partiendo de la base de que todos vamos a envejecer porque es un proceso natural, ¿hasta qué punto es posible frenarlo? ¡Podemos hacerlo y la respuesta es clara y contundente según los expertos! Pero, ¿cómo?

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15:13

Los primeros signos del Alzheimer pueden ser detectados hasta una diez años antes de su diagnóstico

MADRID, 16 Sep. (EUROPA PRESS) - Los primeros signos del Alzheimer pueden ser detectados hasta una década antes de su diagnóstico, según ha explicado el doctor David Pérez, jefe de Servicio de Neurología del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid y patrono de la Fundación Alzheimer España (FAE), con motivo del Día Mundial Alzheimer, que se celebra el próximo martes.

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07:59

Cuidado con las cefaleas intensas y bruscas. Te contamos por qué

MADRID, 12 Sep. (EDIZIONES) - Es normal que nos duela la cabeza. Pero lo que no es habitual es que lo haga de forma intensa, brusca y repentina, alcanzando su máximo pico de intensidad en menos de un minuto. Se trata de lo que se denomina como 'cefalea en trueno', aquellas que se desencadenan de forma espontánea o tras realizar algún esfuerzo físico o actividad sexual, según precisa la Sociedad Española de Neurología (SEN).

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07:59

Puntos clave sobre la gastritis: ¿cuándo acudir al médico por dolor de estómago?

MADRID, 11 Sep. (EDIZIONES) - Habitualmente, cuando oímos hablar de gastritis pensamos en una serie de síntomas muy variados y poco específicos, siendo el dolor localizado en la parte superior del abdomen el más común de estos síntomas."Sin embargo, si queremos ser rigurosos con el concepto, éste únicamente hace referencia a una inflamación de la mucosa del estómago (gástrica), que solo puede confirmarse mediante el estudio al microscopio de biopsias obtenidas en una endoscopia", explica en una entrevista con Infosalus la doctora Laura López Couceiro, médico especialista en Medicina de Aparato Digestivo en Hospital Universitario de Getafe.

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16:54

60 niños y niñas participarán en la 8 edición de la Diabetes Cup España, que reanuda su actividad tras la pandemia

MADRID, 10 Sep. (EUROPA PRESS) - Este fin de semana, 60 niños y niñas con diabetes tipo 1 participarán en el único torneo de fútbol para niños con diabetes, organizado por Lilly España con la colaboración de la Federación Española de Diabetes (FEDE), que reanuda su actividad tras la pandemia en esta 8 edición.

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13:09

Más de un 40% de las personas que padecen migraña en España están aún sin diagnosticar

MADRID, 10 Sep. (EUROPA PRESS) - Más de un 40 por ciento de las personas que padecen migraña en España están aún sin diagnosticar, y al menos un 25 por ciento de los pacientes con migraña no ha consultado nunca su dolencia con el médico, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN).

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15:05

Consejos para una vuelta a la rutina menos dura

MADRID, 9 Sep. (EUROPA PRESS) - Tras la vuelta de las vacaciones, la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) recalca la importancia de recuperar unos horarios de sueño constantes para el organismo, así como de las comidas; además de cuidar la alimentación después de los excesos de verano y de practicar ejercicio físico con regularidad.

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10:25

Tras el verano, mejor una vuelta a la práctica deportiva gradual

MADRID, 8 Sep. (EUROPA PRESS) - En el Día Mundial de la Fisioterapia, que se celebra este miércoles, estos profesionales alertan de la importancia de retomar la actividad deportiva de forma gradual tras el verano y un año y medio de teletrabajo, y recuerdan que esta se debe adaptar a la condición física y al estado de salud.

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14:04

OCU recuerda que, para adelgazar, hay que confiar en una dieta sana y variada, y no en los alimentos light

MADRID, 7 Sep. (EUROPA PRESS) - La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha recordado que es un error pensar que los productos light pueden ayudarnos a adelgazar de forma decisiva, y recuerda que lo más importante es seguir una dieta sana y variada: rica en frutas, legumbres y verduras, y donde se prioricen los alimentos frescos, poco procesados.

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08:32

Mitos sobre los hidratos de carbono que debes borrar de tu mente

MADRID, 5 Sep. (EDIZIONES) - Los carbohidratos o hidratos de carbono son uno de los tres macronutrientes de nuestra dieta: carbohidratos, proteína y grasa. Es decir, son nutrientes que necesitamos a diario, en relativamente alta cantidad, por la diversidad de funciones que aportan en el organismo, y por la energía que nos ofrecen: 4 kilocalorías por cada gramo de carbohidrato.

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13:45

Las mochilas escolares no deben superar el 15% del peso total de los niños o adolescentes

MADRID, 2 Sep. (EUROPA PRESS) - Las mochilas escolares no deben superar el 15 por ciento del peso total de quién la lleve, tienen que tener asas anchas y es aconsejable que tengan un cinturón para poder abrocharse a la cintura, según ha señalado la médica rehabilitadora, miembro de la Junta Directiva de la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF), Helena Bascuñana.

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15:53

La "clave" para perder el peso ganado en vacaciones es "mantener un ligero déficit calórico"

SEVILLA, 1 Sep. (EUROPA PRESS) - El especialista en nutrición humana del Centro de Excelencia en el Tratamiento de la Obesidad del Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón de Sevilla Felipe del Valle ha apuntado que "la clave para perder el peso ganado durante las vacaciones estivales está en conseguir un correcto balance energético manteniendo un ligero déficit calórico".

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11:49

Los pediatras alertan de que los jóvenes pasan al día más de cinco horas frente a pantallas

MÁLAGA, 1 Sep. (EUROPA PRESS) - Los niños y adolescentes actualmente hacen uso de las pantallas para todo: leer, estudiar, entretenerse, relacionarse con amigos, compañeros y familiares, a veces desmesurado, con una media de cinco horas diarias, que puede alterar su salud. El doctor Manuel Baca, jefe del servicio de Pediatría y de la Unidad del Adolescente del Hospital Quirónsalud Málaga, ha señalado que "el excesivo uso de dispositivos con pantallas, como ordenadores, tabletas, móviles, etcétera, puede originar, entre otros efectos, déficit de atención, problemas de sueño, hiperactividad, agresividad, menor rendimiento académico y dificultades en el desarrollo del lenguaje y de la adquisición de vocabulario".

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10:10

La AECC celebra la VIII edición de la 'Carrera En Marcha contra el Cáncer'

MADRID, 31 Ago. (EUROPA PRESS) - El domingo 19 de septiembre a las 9.00 horas tendrá lugar la VIII edición de la 'Carrera En Marcha Contra el Cáncer', organizada por la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), y que este año se podrá realizar tanto de forma presencial como virtual, con el objetivo de recaudar 150.000 euros para financiar proyectos de investigación oncológica y poder continuar avanzando en la supervivencia de la enfermedad.

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13:55

Así mejoran la salud los ejercicios de rehabilitación de rodilla en la artrosis

MADRID, 30 Ago. (EUROPA PRESS) - Investigadores de la Universidad de Malaya, en Kuala Lumpur (Malasia), en colaboración con profesionales sanitarios de Pakistán, han llevado a cabo una investigación que demuestra la importancia de los ejercicios de rehabilitación para los pacientes con osteoartritis que soportan cargas de peso en sus rodillas.

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