últimas noticias sobre: ejercicio fisico (4)

15:23

La mayoría de los jóvenes veinteañeros valoran tanto el bienestar mental como el físico

MADRID, 21 Abr. (EUROPA PRESS) - El 69 por ciento de los jóvenes de entre 20 y 30 años considera tan importante el bienestar mental como el físico, según el informe 'The Age of Balance: los nuevos hábitos en la gestión digital del bienestar' que la consultora Good Rebels ha realizado sobre una muestra de 900 personas de este tramo de edad en Reino Unido, México y España.

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17:09

Revelan cómo una bacteria de la microbiota revierte el deterioro cognitivo asociado al hígado graso no alcohólico

MADRID, 19 Abr. (EUROPA PRESS) - Una investigación, liderada por la Universidad de Oviedo que ha contado con la participación del Instituto de Productos Lácteos (IPLA-CSIC) y del King's College de Londres (Reino Unido), Revela cómo una bacteria presente en la microbiota revierte el deterioro cognitivo asociado a la enfermedad del hígado graso no alcohólico.

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08:00

Cómo evitar infartos e ictus si eres paciente cardiaco

MADRID, 19 Abr. (EUROPA PRESS) - La presión arterial elevada, el colesterol alto y la diabetes aumentan el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. Sin embargo, un amplio estudio nuevo revela que, en las personas con estas afecciones, el aumento de los niveles de actividad se asocia a una menor probabilidad de sufrir eventos cardíacos y mortalidad. La investigación se presenta en ESC Preventive Cardiology 2021, un congreso científico en línea de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).

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10:40

Siete beneficios de reducir una hora al día el uso de pantallas

MADRID, 15 Abr. (EUROPA PRESS) - Reducir el tiempo de pantalla en una hora al día y establecer límites de tiempo al uso de las pantallas ayuda a mejorar la calidad del sueño, aporta más felicidad, aumenta la práctica de deporte y juego, reduce los riesgos de sufrir acoso y evita adicciones y problemas de salud, según un análisis realizado por Qustodio.

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08:00

¿Ayuda la actividad física a reducir el riesgo de COVID-19 grave?

MADRID, 14 Abr. (EUROPA PRESS) - Un estudio del consorcio sanitario estadounidense Kaiser Permanente sobre casi 50.000 personas con COVID-19 sugiere que la actividad física regular proporciona una fuerte protección contra la hospitalización, el ingreso en la unidad de cuidados intensivos y la muerte. Incluso la práctica de ejercicio físico inconsistente redujo las probabilidades de sufrir resultados graves de COVID-19 en comparación con las personas que no eran activas en absoluto, según publican los autores en el 'British Journal of Sports Medicine'.

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18:28

El ejercicio físico mejora el estado de salud de las personas con hígado graso no alcohólico

MADRID, 12 Abr. (EUROPA PRESS) - El ejercicio mejora el estado de salud de las personas con hígado graso no alcohólico, según ha puesto de manifiesto un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Tsukuba (Japón) y que ha sido publicado en el 'International Journal of Environmental Research and Public Health'.

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17:18

Fundación Quirónsalud concede una beca para estudiar el impacto del deporte en mujeres en tratamiento de quimioterapia

MADRID, 12 Abr. (EUROPA PRESS) - La Fundación Quirónsalud ha concedido una beca de investigación por importe de 48.924 euros al proyecto liderado por VidaON y Oncoavanze integrado en el Servicio de Oncología de Quirónsalud Sagrado Corazón, dirigido al estudio del impacto del ejercicio físico en pacientes con cáncer de mama durante el tratamiento quimioterápico adyuvante.

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14:19

Comer de más, comer de menos o hambre emocional: así ha cambiado la pandemia nuestros hábitos alimenticios

MADRID, 12 Abr. (EUROPA PRESS) - Desde mediados de junio de 2020, cuando concluyó el primer estado de alarma y se declaró oficialmente la 'nueva normalidad', las consultas sobre dietética y nutrición han crecido un 28,1 por ciento respecto al mismo periodo del año anterior, con los picos más destacados en julio, octubre y noviembre de 2020, según las estadísticas de los servicios de Dietética y Nutrición del Grupo Hospitalario HLA.

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11:11

Un 20% de pacientes con COVID-19 sufren dolores articulares y musculares hasta 3 meses después de la enfermedad

MADRID, 12 Abr. (EUROPA PRESS) - Un 20 por ciento de pacientes con COVID-19 persistente sufren dolores articulares y musculares al menos hasta los 3 meses después de haber padecido la enfermedad, según ha puesto de manifiesto el jefe del Servicio de Reumatología del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid, el doctor José Luis Pablos, quien ha añadido que parece que este porcentaje tiende a reducirse hasta el 10 por ciento 6 meses después.

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10:30

El 'running' en tiempos de pandemia: 10 metros de distancia y mejor en solitario o con convivientes

MADRID, 12 Abr. (EUROPA PRESS) - El experto científico de Cinfa Eduardo González Zorzano recomienda practicar 'running' con mascarilla en caso de no poder respetar una distancia de seguridad de al menos 10 metros para evitar la propagación de la Covid-19; asimismo, también aconseja hacerlo de en solitario o solo con convivientes para evitar riesgos.

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13:25

Diez consejos para personas con síndrome antifosfolípido

MADRID, 7 Abr. (EUROPA PRESS) - La Sociedad Española de Reumatología (SER) advierte del retraso en los diagnósticos del síndrome antifosfolípido (SAF), una enfermedad autoinmune sistémica poco conocida y que se caracteriza por trombosis y/o complicaciones durante el embarazo, por lo que esta organización ha elaborado un decálogo de consejos para los pacientes, quienes también pueden presentar síntomas neurológicos, renales y cutáneos.

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17:59

Practicar ejercicio de forma habitual mejora la recuperación postoperatoria

MADRID, 5 Abr. (EUROPA PRESS) - Las personas que practican actividad física de forma regular se recuperan mejor tras una operación de cáncer colorrectal; sin embargo, empezar a hacer ejercicio solo después del diagnóstico no tiene ningún efecto en la recuperación, según demuestra una tesis de la Universidad de Gotemburgo (Suecia).

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13:18

Cómo conseguir adquirir nuevos hábitos saludables sin fracasar en el intento

MADRID, 5 Abr. (EUROPA PRESS) - El último estudio de la aseguradora Cigna, llamado 'COVID-19 Global Impact', advierte de los malos hábitos en cuestión de la salud de las personas, y confirma que solo el 28 por ciento de la población mundial disfruta de un sueño de calidad, y únicamente el 25 por ciento realiza ejercicio físico de forma regular.

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08:02

Los riesgos del deporte si has pasado la COVID-19

MADRID, 5 Abr. (EUROPA PRESS) - Alfonso Galán, médico experto en medicina antienvejecimiento en la Clínica Neolife, ha recomendado no realizar ejercicio físico de alta intensidad si se ha pasado la COVID-19, así como no retomar la actividad deportiva al nivel anterior a la enfermedad hasta que no se haya realizado una evaluación cardiaca previa.

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14:52

La tristeza se ceba con los jóvenes durante la pandemia

MADRID, 31 Mar. (EUROPA PRESS) - Los jóvenes son los más afectados por la llamada fatiga pandémica, según el estudio 'Un año de COVID-19: Los efectos de la fatiga pandémica', un análisis sociodemográfico impulsado por Cofares, que concluye que el 46,8 por ciento de los jóvenes (entre 18 y 25 años) afirma haberse sentido triste, frente al 25,3 por ciento de los mayores de 55 años.

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12:07

Los pediatras recomiendan cocinar y comer en familia para frenar la obesidad y el sobrepeso en niño

MADRID, 29 Mar. (EUROPA PRESS) - Pediatras reunidos en el 'Curso de Actualización en Pediatría', organizado por la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap), han recomendado cocinar y comer en familia para frenar la obesidad y el sobrepeso en niño. Y es que, según el estudio 'Aladino' de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, en 2019, más del 40 por ciento de los niños y niñas españoles presentaba sobrepeso u obesidad. Esta situación se agravó en 2020, con la llegada de la pandemia y el confinamiento.

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10:06

Investigadores españoles descubren una diana terapéutica para un envejecimiento satisfactorio

MADRID, 25 Mar. (EUROPA PRESS) - Investigadores del CIBER de Fragilidad y Envejecimiento Saludable (CIBERFES), del Instituto de Investigación Sanitaria INCLIVA y el Hospital Clínico de Valncia han estudiado en humanos el papel del receptor de hidrocarburos aromáticos (AhR), una proteína que regula la expresión génica y que podría tener un papel importante en el proceso de envejecimiento.

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16:08

El ejercicio multiplica por 8 la supervivencia en pacientes Covid-19

MADRID, 24 Mar. (EUROPA PRESS) - Mantener una actividad física regular aumenta hasta en ocho veces las posibilidades de supervivencia en estos pacientes respecto de aquellos que llevan una vida sedentaria, según un estudio realizado en pacientes hospitalizados con coronavirus por investigadores del CIBERCV en el Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos.

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08:36

Claves para perder peso de forma saludable

MADRID, 23 Mar. (EDIZIONES) - Hay que tener dos ideas claras: solo porque no estés enfermo no significa que estés sano, y el peso ideal no existe. Vivimos más pero no lo hacemos con más salud, y es que la principal causa de enfermedad y de muerte en nuestra sociedad actual son los malos hábitos.

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13:05

Los problemas de insomnio derivados de la fatiga pandémica

MADRID, 16 Mar. (EUROPA PRESS) - La fatiga pandémica ha producido mala higiene del sueño en muchas personas y distintos tipos de insomnio, como son el insomnio de conciliación, insomnio de mantenimiento e insomnio de despertar precoz, según informa la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), con motivo del Día Mundial del Sueño 2021, que se celebra el próximo 19 de marzo, auspiciado por la World Sleep Society bajo el lema 'Sueño regular para un futuro saludable'.

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