Claves para no romper con tu pareja en verano

Pareja discutiendo. Bronca entre una pareja. Gritos. Gritarse. Enfadarse.Ruptur
VITHAS HOSPITAL
Publicado 13/07/2018 14:45:53CET

   MADRID, 13 Jul. (EUROPA PRESS) -

   Las vacaciones de verano suelen ser el periodo del año en el que más tiempo se pasa con la pareja, lo cual puede afianzar la relación o, por el contrario, romperla debido al incumplimiento de expectativas, a veces, demasiado altas o, simplemente, por no conseguir conjugar ambas personalidades individuales con la vida en común.

   "Cualquier experiencia nueva que vivimos es calificada de uno u otro modo según fuesen nuestras impresiones y perspectivas previas, que hemos ido construyendo meses atrás. Al igual que ocurre con las películas o la música, muchas veces una crítica o recomendación demasiado positiva puede generarnos un interés que en la realidad luego no llegue a ser alcanzado", ha comentado el psicólogo del Hospital Vithas Nisa Pardo de Aravaca (Madrid), Carlos Rodríguez.

   Por todo ello, el experto ha aportado las claves para afianzar la relación de pareja en verano:

   1. Una buena comunicación, indispensable: en la pareja siempre se deben seguir ciertas reglas de respeto mutuo que permitan ceder y exponer los argumentos de cada uno sin generar discusiones banales que no lleven a ningún puerto. "Hemos de encontrar puntos en común, ya sea para organizar o disfrutar de las vacaciones juntos, como para asuntos de mayor relevancia y trascendencia futura. Como seres lingüísticos debemos dar valor al poder del lenguaje para permitir que las cosas sucedan", ha comentado.

   2. Conversar de manera fluida: escuchando el doble de lo que se habla y expresar ideas, opiniones y, sobre todo, malestares es una buena forma de corregir errores, cambiar actitudes y favorecer el buen ambiente durante la convivencia.

   3. Evitar los juicios, que siempre dicen más de lo que los hacen que de a quién se los hacen, y que reflejan genuinamente el alma humana: realizar enjuiciamientos a modo de lección convierte los argumentos en hechos indiscutibles e inflexibles, frente a una opinión discrepante pero totalmente respetable.

   4. Buscar un plan de vida en común que permita mirar a largo plazo, pero sin dejar de concentrarse en el día a día: dos personas que se quieren y aprecian siempre deben tener sueños a la vista, proyectos que hacer y viajes que realizar, juntos y por separado, y en ambos casos mostrarse apoyo y afecto. El verano puede ser un buen momento para sentar las bases de ese plan de futuro y poner en marcha una convivencia sana y feliz.

   5. Mantener vivos los intercambios afectivos, y no sólo en el sexo. Los halagos en momentos inesperados mantienen la diversión, el jugueteo y el placer de estar juntos, sentirse amados y valorados por alguien.

   6. Las actividades en común, programadas con tiempo y de manera ilusionante, como las vacaciones de verano, conformar un plan para aprovechar bien cada momento juntos, manteniendo siempre un respeto por el espacio individual de cada uno.

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