Nutricionistas advierten del "peligro" de las dietas milagro y de los "graves riesgos" para la salud

Publicado 28/06/2016 17:44:08CET

PAMPLONA, 28 Jun. (EUROPA PRESS) -

El Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Navarra (CODINNA) ha advertido del "grave riesgo" para la salud que pueden suponer las conocidas como 'dietas milagro', "carentes en muchos casos de todo rigor científico, y que pueden ocasionar falta de nutrientes esenciales".

Por ello, ha recomendado a los ciudadanos que acudan a un profesional colegiado para que "traten los casos de manera rigurosa y personalizada".

En concreto, CODINNA se refiere a dietas como la de la uva, de la naranja, paleodieta, de la piña, dieta detox, dieta del chocolate, del buen humor o dieta del sirope, que "prometen resultados rápidos, mágicos y sin esfuerzo, sin advertir de que, además de sufrir una carencia de nutrientes esenciales y por el tiempo que se prolongue el régimen, pueden dar lugar a problemas de salud".

En este sentido, ha alertado de que este tipo de dietas pueden "acabar provocando déficit nutricional, irritabilidad, ansiedad, sobrecarga hepática o renal, pérdida de masa muscular o incluso depresión, sin olvidarnos del clásico efecto rebote al abandonarlas".

En un comunicado, CODINNA ha remarcado que "la llegada del buen tiempo y el verano hace que se proliferen determinadas dietas, que prometen pérdidas cuantiosas de peso de manera sencilla y rápida y sin apenas esfuerzo y eso evidentemente es un buenísimo reclamo para muchísimas personas".

"Las conocidas como 'dietas milagro' implican riesgos para la salud de los ciudadanos que las siguen", ha subrayado, para señalar que, por esta razón, el Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Navarra quiere "advertir y sensibilizar del peligro de este tipo de dietas supone para la salud de las personas".

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